「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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豚ばら肉の中華角煮
豚ばら肉の中華角煮
材料
豚ばら肉・・・・・800g タッパーウエアー5リットル圧力鍋使用
サラダ油・・・・・大匙1
ニンニクの薄切り・・1片分
片栗粉・・・・・・・小匙2
調味料
ねぎ・・・・・1/2本
ニンニク薄切り1/2片分
酒・・・・・大匙3
醤油・・・・大匙3
砂糖・・・・大匙3
味醂・・・・大匙1
ごま油・・・少々
作り方
1、圧力鍋を温める。水を落としてころころと転がったらサラダ油を入れ
焦げ目をつける。このときニンニクも入れる。
2、1に水500cc入れ、ねぎも入れ加圧する。第二シリングで5~6分したら 急冷(蓋の横の部分に水をかける・・真ん中のシリングにはかけないように)
3、2の肉を取り出し煮汁は1カップ取って置き調味料と共に鍋に要れ肉も再び入 れ蓋をして加圧する。第二シリングで火を弱くし25~30分加圧でほろっと するくらいの肉が出来上がる
4、肉を取り出し煮汁を煮詰める。片栗粉でトロリ感を出しても良い。
オススメレシピの1品。
味は好みがありますので増減してください
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