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2005/11/09
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カテゴリ: カテゴリ未分類
★マラソンレースの給水所にスポーツドリンクが置いてあるのに慣れてしまい、水だけの場合は、スタミナが無くなるような気がします。           ★翌日の疲れ具合も少しひどいような気がします。★やはり、スポーツドリンクは本当に効果があるんでしょうか?





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Last updated  2005/11/09 08:37:35 PM
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Re:給水にスポドリは必要?(11/09)  
どんこ♪  さん
そうですね。
ぼくはほしいです。
でも、間違えて頭からスポーツドリンクをかけてしまうことがあります。
べたべたして気持ち悪い。。。
(2005/11/09 10:07:25 PM)

Re:給水にスポドリは必要?(11/09)  
はしご1968  さん
僕はせいぜいフルマラソンまでの距離しか走っていませんが、最近はスポーツドリンクをくれる大会が多いですね。
会場や給水所でくれる分は喜んでもらってますが、普段の運動のときはあまり飲んでません。
どういうわけかあれを使うと体重が増えてしまう傾向にあるので。 (2005/11/10 01:24:41 AM)

Re:給水にスポドリは必要?(11/09)  
そのドリンクにもよるのでしょうけど
効果はあると思います。競技中はあまり気づかないんですけどね~(×_×) (2005/11/10 11:07:31 AM)

Re[1]:給水にスポドリは必要?(11/09)  
どんこ♪さん
>そうですね。
>ぼくはほしいです。
>でも、間違えて頭からスポーツドリンクをかけてしまうことがあります。
>べたべたして気持ち悪い。。。
-----水との区別がつかないと、本当にカブってしましますよね。あまい・・・・
(2005/11/10 10:04:03 PM)

Re[1]:給水にスポドリは必要?(11/09)  
はしご1968さん
>僕はせいぜいフルマラソンまでの距離しか走っていませんが、最近はスポーツドリンクをくれる大会が多いですね。
>会場や給水所でくれる分は喜んでもらってますが、普段の運動のときはあまり飲んでません。
>どういうわけかあれを使うと体重が増えてしまう傾向にあるので。
-----私もそうですが、低カロリーとかカロリーゼロでも体重が増えるのはなぜでしょうか?不思議ですね。
(2005/11/10 10:05:43 PM)

Re[1]:給水にスポドリは必要?(11/09)  
アスリートパパさん
>そのドリンクにもよるのでしょうけど
>効果はあると思います。競技中はあまり気づかないんですけどね~(×_×)
-----やはり、即効薬ではなく、レース後にゆっくり効くのですね。
(2005/11/10 10:08:38 PM)

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