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2005/12/20

★250ｋｍを超える長い長い距離のウルトラランを走り続けるのに大切なものは一体何でしょうか。

★完走という大きな夢を果たしてやろうという夢を追い続ける持続性が重要な気がします。

★しかし、一人の力では走れないので、大会関係者・家族・応援者など支えていただいているみんなに「ありがとう」と笑顔を忘れない感謝も大切な気がします。

★もちろん、走りきる走力・気力を練習などで、絶えず鍛える準備力も重要です。

★しかし、やっぱり最後は眠気・疲労・苦痛を乗り越える感情のコントロールが一番大切だと思います。いや、コントロールというより、どんな時でも走ることがいつまでも楽しいのが最高でしょう。

★ウルトラに限らずマラソンには、体のスキル以外に何か自分だけのオンリーワンの心の輝きが欠かせないと思います。どんな些細な輝きであろうが。

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Last updated 2005/12/20　10:52:57 PM
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■コメント

Re:ウルトラランナーの心(12/20)

しゃおらいさん

精神面のスタミナの重要性は私も必要だと思います。
それと睡魔との闘い、体調の維持なども重要な事だと思います。私はレース中すぐ下痢するので、精神的に負けてしまいます。この弱点を克服しなければなりません。 (2005/12/20　11:23:03 PM)

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Re[1]:ウルトラランナーの心(12/20)

ビーグルタロウさん

しゃおらいさん
＞精神面のスタミナの重要性は私も必要だと思います。
＞それと睡魔との闘い、体調の維持なども重要な事だと思います。私はレース中すぐ下痢するので、精神的に負けてしまいます。この弱点を克服しなければなりません。
-----ぜひ今のトレイルランの勢いで、克服してください。
(2005/12/21　09:46:31 PM)

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