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2006/01/03
カテゴリ： カテゴリ未分類
★最近めっきり使用しなくなったバランスボールに乗りながらブログを見ています。
★ダンベルやアキレス腱伸ばしなど、あまりトレーニングを継続できなかった器具が、部屋に沢山転がっています。
★さて、あなたが今までで一番三日坊主で終わったトレーニングは何でしょうか？
１ ダンベル
２ ヨガ
３ バランスボール
４ ルームバイク
５ 腹筋器具
ちなみに、私の場合、５番の床で廻すを腹筋器具を買いましたが、一回しか使っていません・・・・
★ダンベルやアキレス腱伸ばしなど、あまりトレーニングを継続できなかった器具が、部屋に沢山転がっています。
★さて、あなたが今までで一番三日坊主で終わったトレーニングは何でしょうか？
１ ダンベル
２ ヨガ
３ バランスボール
４ ルームバイク
５ 腹筋器具
ちなみに、私の場合、５番の床で廻すを腹筋器具を買いましたが、一回しか使っていません・・・・
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Re:3日坊主のトレーニング(01/03)
コウチャン38
さん
4番のルームバイクです。
以前、脚を怪我した時、買ったのですか。
1ヶ月後に脚が良くなり、それから使わなくなったので、福祉関係に寄付しました。 (2006/01/03 06:44:26 PM)
以前、脚を怪我した時、買ったのですか。
1ヶ月後に脚が良くなり、それから使わなくなったので、福祉関係に寄付しました。 (2006/01/03 06:44:26 PM)
Re:3日坊主のトレーニング(01/03)
しゃおらい
さん
ダンベルを使い始めましたが、長続きせずに文鎮ならぬ、ドアロックや新聞収納箱の重しなどいろんな所で第２の人生を歩んでいます？
(2006/01/04 12:56:52 AM)
Re[1]:3日坊主のトレーニング(01/03)
ビーグルタロウ
さん
コウチャン38さん
＞4番のルームバイクです。
＞以前、脚を怪我した時、買ったのですか。
＞1ヶ月後に脚が良くなり、それから使わなくなったので、福祉関係に寄付しました。
-----素晴らしいですね。福祉施設で、今でも役立っているのですね。
(2006/01/04 09:37:36 AM)
＞4番のルームバイクです。
＞以前、脚を怪我した時、買ったのですか。
＞1ヶ月後に脚が良くなり、それから使わなくなったので、福祉関係に寄付しました。
-----素晴らしいですね。福祉施設で、今でも役立っているのですね。
(2006/01/04 09:37:36 AM)
Re[1]:3日坊主のトレーニング(01/03)
ビーグルタロウ
さん
しゃおらいさん
＞ダンベルを使い始めましたが、長続きせずに文鎮ならぬ、ドアロックや新聞収納箱の重しなどいろんな所で第２の人生を歩んでいます？
-----工夫した第二のダンベル人生ですか。素晴らしいですね。
(2006/01/04 09:39:24 AM)
＞ダンベルを使い始めましたが、長続きせずに文鎮ならぬ、ドアロックや新聞収納箱の重しなどいろんな所で第２の人生を歩んでいます？
-----工夫した第二のダンベル人生ですか。素晴らしいですね。
(2006/01/04 09:39:24 AM)
Re:3日坊主のトレーニング(01/03)
谷川友康
さん
4と5は持っていません。筋トレもヨガも気分でやりますので、継続してなかなか続きません。
家の中のトレーニングよりも外を走る方が気持ちいいですよね。バランスボールで腹筋しながら読書したり、
ダンベルやエキスパンダーをしながらTV見たりとか良いですね。ヨガは習っていないので難しいです。
でも、TARZANに売れているヨガのDVD特集とかあって良いなと思いました。
(2006/01/04 09:58:36 AM)
家の中のトレーニングよりも外を走る方が気持ちいいですよね。バランスボールで腹筋しながら読書したり、
ダンベルやエキスパンダーをしながらTV見たりとか良いですね。ヨガは習っていないので難しいです。
でも、TARZANに売れているヨガのDVD特集とかあって良いなと思いました。
(2006/01/04 09:58:36 AM)
Re:3日坊主のトレーニング(01/03)
アスリートパパ
さん
Re[1]:3日坊主のトレーニング(01/03)
ビーグルタロウ
さん
谷川友康さん
＞4と5は持っていません。筋トレもヨガも気分でやりますので、継続してなかなか続きません。
＞家の中のトレーニングよりも外を走る方が気持ちいいですよね。バランスボールで腹筋しながら読書したり、
＞ダンベルやエキスパンダーをしながらTV見たりとか良いですね。ヨガは習っていないので難しいです。
＞でも、TARZANに売れているヨガのDVD特集とかあって良いなと思いました。
-----やはり、外で走るのが一番継続できるトレーニングですね。
今日はじめてパワーヨガを経験しましたが、普通のヨガと違って、結構疲れますよ。
(2006/01/04 07:01:50 PM)
＞4と5は持っていません。筋トレもヨガも気分でやりますので、継続してなかなか続きません。
＞家の中のトレーニングよりも外を走る方が気持ちいいですよね。バランスボールで腹筋しながら読書したり、
＞ダンベルやエキスパンダーをしながらTV見たりとか良いですね。ヨガは習っていないので難しいです。
＞でも、TARZANに売れているヨガのDVD特集とかあって良いなと思いました。
-----やはり、外で走るのが一番継続できるトレーニングですね。
今日はじめてパワーヨガを経験しましたが、普通のヨガと違って、結構疲れますよ。
(2006/01/04 07:01:50 PM)
Re[1]:3日坊主のトレーニング(01/03)
ビーグルタロウ
さん
アスリートパパさん
＞一応今持っているのは続いています・・・
＞バランスボールは持っていればちょっとやばそうかな？
-----さすが継続しているのは、素晴らしいですね。
バランスボールもぜひ！
(2006/01/04 07:04:06 PM)
＞一応今持っているのは続いています・・・
＞バランスボールは持っていればちょっとやばそうかな？
-----さすが継続しているのは、素晴らしいですね。
バランスボールもぜひ！
(2006/01/04 07:04:06 PM)
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