2024/01/16
テーマ： 入浴後の体重(2335)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日のお天気は (。´･ω･)?
2024/01/16（火）・千葉県八千代市の天気予報
朝の灯油（ 暖）をＯＦＦ
朝８時過ぎに喚起タイムスタート
窓を開け、雨戸を１枚ずらして
お天道様を部屋に入れる
部屋の温度１２～３℃
んで、 とデート散歩
１４時前に お風呂タイムしながらのお洗濯
２回目の洗濯物を干す
風を利用して乾くと思ったら大間違い
風が冷たくなり、中途半端な乾き方
そのまま２階の引っ掛ける所に掛け放置して１階へ
冷え込んできたので１５時半に喚起タイム終了
７時間もお部屋の中に風を入れて気持ち良く(#^^#)
父ちゃんがいない時に出来る事(#^^#)
１５時半から灯油ストーブ（ とろ火）ＯＮ
２０２４・０１・ ０１ （ 月 ） ６９・４キロ
０２（火） ６８・５キロ
０３（水） 体重測定忘れ
０４（木） ６９・１キロ
０５（金） ６８・９キロ
０６ （ 土 ） お休みします
０７ （ 日 ） ６８・６キロ
０８ （ 月 ） ６８・２キロ
０９（火） ６９・２キロ
１０（水） ６９・８キロ
１１（木） ６８・９キロ
１２（金） ６９・９キロ
１３ （ 土 ） ６８・９キロ
１４ （ 日 ） ６９・３キロ
１５（月） ６８・７キロ
１６（火） ６９・３キロ
2024/01/16（火）・本日の僕(#^^#)
ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏胸肉・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食 (#^^#) ご馳走様だワン_(_^_)_
あす（０１月 １７ 日・水 ）の洗濯情報（午前／午後）
2024/01/16（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）
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