幸せの見つけ方

写真のバラちゃんが今年初めて我が家で咲いた子です！

咲き始めのせいか、例年よりサーモンピンク一色になってます😅

本当は、色が二重になるタイプの子なんですけれどね！

いよいよ春到来❗️薔薇の季節になって来ました❤️❤️後もう少しかな❗️薔薇って蕾をつけてから咲くまでに、結構時間がかかるので、満開はやっぱりゴールデンウィーク辺りかな🌹🌹


今日もお仕事、、電車の中で本を読んでいました❗️

その中にね、、行動を大きくしない事、、続く事が1番大事❗️とあって、、、


誰でも．短時間で結果を出したい❗️とか一気に変わりたい❗️と思ってしまいがちだけどね、人生後半で最も大切な事は、派手な行動ではなく、、、


無理なく続けられる小さな一歩を積み重ねる❗️という事、、、本当にそうですね❗️


続けられる行動！というのは時間と共に大きな変化を生み出してくれる❗️


お金に関してもね、、どんなに今お金が足りない❗️と不安に思っていても、ほんのほんの少しでも貯蓄すること❗️


その努力❗️

後は健康習慣❗️

5分だけストレッチする！
朝一杯、白湯を飲む
1日3個、感謝を書き出す
月に一冊だけ本を読む


みたいに事、

そして、やっぱり自然に触れる事かな！深呼吸をして、空を見上げて．お日様に感謝❤️ 雲に形で遊んで😍
お花を見て癒されて❤️ クンクン香って脳の中まで癒される❤️❤️❤️


ちょっと自然のある場所にお散歩できるといいですね❗️今は小鳥の声も本当にいろんな種類が聞こえて来ます❤️❤️

楽しみましょ！

明日から姉が来ます❗️お仕事も来週は、1週間お休み❗️
少しのんびり自然を仲良くしようと思います❗️



優しい持続習慣、、続けてみませんか？一緒に✋✋

今日はこの辺で✋　　おやすみなさい💤　ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️