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2007.07.12

今夜のブッディストグループの瞑想会のご紹介。

場所は、サンフランシスコのゲイリーストリートとオファレルストリートの間にある「 Unitarian Church 」。そう、教会の中にあるチャペル。ここには、いくつかレンタルスペースがあり、毎週水曜日夜は「 SF Insight 」というメディテーショングループがここを借りている。

参加者は、日本人は私だけで、イタリアン、アフリカン、チャイニーズ、ヨーロピアン、でももちろん国籍はアメリカ。人数は、40人ほど集まっていた。

教会には、マット、クッションが用意されていて、思い思いにマットとクッションを運び、椅子に座って靴を脱ぎ足をマットに乗せる人や、マットの上にクッションを置きその場で座禅を組む人など、いろいろ。
私は、一番前のスペースに、マットを敷いてその上で座禅を組んだ。

ティーチャーは、 Pamela　Weiss という、とても美しいアメリカ人の女性。先週、５０歳の誕生日を迎えたそうだ。

しばらく、インフォメーションした後、The Refuge Chant　という、パーリ語のマントラを唱えた。それは、まるで、澄んだトーンの美しい歌に似ていて、一緒に口ずさむだけで心がじ～んとしてくる。

そして、４０分間の瞑想。
パム(Pamela)が、おりんを鳴らして瞑想はいったん終了。
そのあとは、１０分間の休憩。
紅茶やお菓子は自由にいただける。その間に、ストレッチ。

休憩明けに、全員名前だけの自己紹介。そして、次は、パムのお話。
今日は、若い頃のブッダの話を入れながら、叡智と思いやりについて、などなど。眠くなったりしない。

最後は、質問コーナー。日本と違うのは次々に質問が出てくること。
自分の病気のこと、自分の周囲で起きた事件のこと、道を歩いていてアプローチしてくる人に対する対応の仕方(アメリカの人にとっては、全く知らない同士でも、すれ違い様、Hi,とか、にこっと笑うのは普通のことだが、それでも、当然ながら下心があって声をかけてくる人もいる)、など、人によって様々。

このようなグループが、サンフランシスコにはたくさんあるので、しばらくは、いろいろなところに参加して、いろいろなものを勉強したい。

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