ライナスママのKitchen Diary

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2007.03.01
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カテゴリ: 日々のごはん
070226iwashi1.jpg

情けないことに私は魚の骨がどうしても苦手で、
煮魚や焼き魚は食べられないことはないのですが、
骨が気になって、異様に時間がかかってしまいます・・・(;^_^A
これは3枚に下ろして、腹骨をすき取り、さらに骨抜きで骨を抜いてあるので、
子どもも、そして私も安心して食べられる魚料理ぺろり
下処理をしたいわしに、塩・こしょうを振って、ゆでたほうれん草をのせて巻きます。
バターを塗ったグラタン皿にロール状のいわしが開いてこないようにぎゅうぎゅうに並べ、
みじん切りのにんにく、粉チーズ、パン粉、小さく切ったバターをのせて、オーブンへ。
表面はカリカリ、中はしっとりじゅわ~のいわしと、
いわしの旨みのしみこんだほうれん草がまたおいしい♪

サイドメニューは こうちゃんの簡単料理レシピ の野菜料理部門イチオシのGBSポテト。
男性のレシピなので、ちょっとこってりしています。
我が家向けにはもう少しベーコンを減らしてもOKかな?
でもめったに私の料理にコメントしない夫が
「コレはおいしいっ!」といたく気に入っていたので、
お酒を飲みながら食べるにはちょうどいいのかもしれません。
バターとベーコン、にんにく、おしょうゆの組み合わせがなんともクセになる味!
じゃがいもはレシピ通り、小さな新じゃがを使ってみました。
子どもにもウケがよかったです

070226marine2.jpg
もう一品はイタリア風野菜のマリネ。
トマト抜きのラタトゥイユにワインビネガーを加えたもの。
これも10年くらい前の「きょうの料理」で栗原はるみさんが紹介していたレシピです。
なす、ピーマン、ズッキーニ、セロリ、玉ねぎ、マッシュルーム・・・と野菜がたっぷりとれるし、
ラタトゥイユ(というかトマト)が苦手な息子にも食べやすい料理なので、
洋風の献立で野菜が足りないな・・・という時にちょくちょく登場します。
余ったら翌日はトマトペースト(最近、少量ずつの小袋入りが出ているので、
便利に使っています)を加えてパスタにかけたり、
お肉と合わせたり、いろいろ展開もできるところもお気に入り。

3種を盛り合わせるとこんな感じです↓
070226iwashi21.jpg


こうちゃんの簡単料理レシピ







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最終更新日  2007.03.01 22:31:00
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すごい、すごい、すごーい  
まりまり さん
相変わらず、多種にわたる食卓だね!
こんなお母さんだったら、本当に幸せなんだろうなあ、どんぐりゴメンって感じ。

月曜にカレー作ったら、3日間カレーの我が家(笑)
もちろん、例のリンク先の主婦度チェックしたら20%だったわさ。がくっ。 (2007.03.02 03:46:38)

Re:すごい、すごい、すごーい(03/01)  
まりまりさん
でもねー、ライナスは相変わらずマックのポテトやナゲットが大好物だし、とほほな味覚よ~(>_<)

うちの男どもは残り物を出すと、「これまだ食べれるの?大丈夫?」とウルサイ・・・。
でも料理しないから、ちょっとリメイクすると気づかないという点は助かるけどねっ。

20%って・・・。
さすが期待を裏切らないまりまり~(*^_^*)
(2007.03.02 09:38:04)

いわし大好き!  
海の近くで育った私は小さき頃からよく食べさせられました。しかしこんなにおしゃれないわし料理ではありませんでした。(いつも葱と共に甘辛く煮たもの)
こんな料理ならいわし嫌いの夫も食べてくれるかも?
今度まねっこしてみます。 (2007.03.02 22:23:17)

Re:いわし大好き!(03/01)  
グラちゃん1674さん
ご実家のいわし、きっとすごく新鮮でおいしんでしょうね。いいですねぇ。
この辺のスーパーのものだと、「刺身用」と書いてあっても、なんとなく生では食べたくないような感じが・・・(;^_^A
いわしのグラタン、たっぷりのにんにくとバターが味のポイントです。
あとはとても簡単なので、ぜひお試し下さい(*^_^*)
(2007.03.02 22:50:18)

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