まぶしすぎて前が見えない！

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2007.06.29

蒸し暑い１日

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

久しぶりに、午前中からジムへ。
あれ？
13時間位前に、居た様な・・・・。
ま、気にしない。
今日は、ゆかぴゅあさんのエアロ２に参加。
途中から、湿気＆人数の多さの所為か、酸素不足。
見る見る顔が真っ赤。
アップアップしてしまった(笑)

そのまま帰ってしまうのも勿体無いので、下でマシーン。
ちょっとした手応えが欲しくなり、途中から、ベンチ。
下手になってビックリしていると、顔見知りのオバサマから声を掛けられる。
「ボール教えてくれる？」
以前、やっている最中に「やり方がよく解からない」と訊かれ、一緒にやったことがあった。
その後も会うたびに、「教えて」と言われたのだが、時間の関係で、ずっとすれ違い。
オバサマ、待ちに待ってらしてたらしい。
と言うことで、私もストレッチ兼ねてバランスボール。
後ろのマットでは、SAさんのショートレッスン。
そして、こっちは勝手にショートレッスン？
教えたのは基本の腰の動かし方。

恐怖心も手伝ってか、気が付くと肩がすくんでペンギンの手になってますよ～。
ちょっと可愛いけど。
その度ごとに、力を抜く作業。
ショートレッスンが終わったので、広い後ろのマットに移動。
あれ？

ま、１人も２人も変わりないけど。
ん？
「そこに、３人いるんじゃ～ん(笑)」
ってことで、MW君に半分バトンタッチ。
途中から、私は応援係。
気が付くと、次のショートレッスンが始まるとこ。
たっぷり１時間。
オバサマがんばった。
私も負けずに気合入れなくっちゃと思いつつ、本日終了！！
シャワー浴びてサッパリ。
蒸し暑い中、自転車で帰宅。
家に入って１分も経たず、雨が降り始めた。
ギリギリ、セーフ！！
天然シャワーも浴びるところだった。

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最終更新日 2007.06.30 01:04:41
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

リンクありがとうございます

ゆかぴゅあさん

昨日は久々にお越しいただいて、ありがとうございます♪お顔拝見できて、嬉しかったです。暑かったですね～。
あっこさん、調子が悪いと聞いていたので、エアロはどうかと思ったら・・・
ガンガン上級者並みの動きですよ！あれは！
ベンチも５０キロって、飛ばしすぎじゃないですか（汗）
(2007.06.30 16:16:56)

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Re:リンクありがとうございます(06/29)

akko0202 さん

ゆかぴゅあさん

久々のエアロ２、楽しかったです♪
あの暑さで、蒸し蟹の気持ちが解かりました(違
上級者並の動きなんて、滅相もない ^^;
単に、バランスボールで培った腰の動きなだけです。
よく見ると、紛いのも動きだったのかも知れませんよ(笑
ベンチ50kgは、無理の効く範囲の確認みたいな状態です。
当分は、重量も落とし、初心に帰ります。 (2007.07.01 00:17:31)

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