あなたにリンク

ぴっころさんのお出かけ用持ち物リスト

近所の買い物程度や旅行先でのチョコットしたお出かけ用
　□ 　お財布
　□ 　スマホ（携帯電話）
　□ 　紙タオル（ハンカチ・ティッシュの代わり）
　□ 　薬ミニポーチ（常備薬と頓服薬）
　□ 　家の鍵（戸締りはシッカリと！）
　□ 　免許証（車で行く場合＋車のキー）
　□ 　音楽プレイヤー（お散歩＠歩いていく場合）
　□ 　買い物カゴやマイバック
　□ 　お店のポイントカード類

【ドラえもんポーチ】
ちょっと使うモノをまとめたポーチ
　□ 　マスク
　□ 　クシ
　□ 　筆記用具（ボールペンとシャーペンが一体になっているモノ）
　□ 　メモ帳（裏表紙にＩＤを記入）
　□ 　ビニール袋
　□ 　消毒綿・絆創膏等
　□ 　ハサミ
　□ 　小銭（３３３０円）
　□ 　プチケアセット（爪切り・毛抜き・耳かき・ヘアピン・絆創膏）
　□ 　印鑑
　□ 　裁縫セット
　□ 　口紅
　□ 　眼鏡ふき
　□ 　クリアテープ
　□ 　メイク道具（お化粧直し程度）
　□ 　電池（ウォークマン用）
　□ 　ミニライト
　□ 　オリモノシート（流せるティッシュ）

【お風呂バック】
温泉・銭湯等に行く時用
　□ 　タオル・手ぬぐい・ボディータオル
　□ 　バスタオル
　□ 　石鹸（ボディーソープ）
　□ 　シャンプー・リンス・洗顔石鹸
　□ 　トリートメント
　□ 　ヘアキャップ
　□ 　カミソリ（肌ガード付きのものが良い）
　□ 　ブラシ・くし・ヘアゴム・ヘアピン・シャワーキャップ
　□ 　歯磨きセット（歯ブラシ・コップ・歯磨き粉）
　□ 　着替え（リラックスウエア）
　□ 　濡れたモノ入れ（コンビニ袋）
　□ 　ケア・お手入れ品（化粧水・乳液・美容液・クリーム等）
　□ 　バスソルト（ミストサウナがある場合）

【お泊り】
　□ 　ポシェット
　□ 　ドラえもんポーチ
　□ 　お風呂バック
衣類
　□ 　上着（コート）
　□ 　トレーナー（Ｔシャツ）
　□ 　チュニック（脱げるもの。体温調節に）
　□ 　ズボン（Ｇパン）
　□ 　靴下（場合によってはタイツやストッキング）
　□ 　パジャマ（リラックスウエア）
　□ 　下着・肌着
　□ 　翌日用衣類
薬類
　□ 　通常薬（毎日飲むお薬）
　□ 　風邪薬（我が家の場合、ルル）
　□ 　痛み止め
　□ 　乗り物酔い止め
　□ 　絆創膏
　□ 　消毒液・清浄綿
　□ 　体温計（壊れると危険なので電池式が良い）
　□ 　熱さまシート
　□ 　保険証（コピー）
その他＠必要に応じて
　□ 　時刻表
　□ 　お弁当
　□ 　おやつ
　□ 　ノド飴
　□ 　切符
　□ 　ウェットティッシュ
　□ 　デジタルカメラ
　□ 　使い捨てカメラ
　□ 　ビデオカメラ
　□ 　充電器・バッテリー（携帯電話やビデオカメラ用）
　□ 　めがね
　□ 　めがねケース（眼鏡ふき）
　□ 　コンタクト（ケース・ケア用品）
　□ 　目薬
　□ 　おりものシート
　□ 　生理用品（薄手の長時間用等が便利）
　□ 　生理用パンツ
　□ 　ガイドブック（地図）
　□ 　雨具（折り畳み傘やレインポンチョ等）
　□ 　帽子
　□ 　日傘（雨晴れ兼用折り畳み傘が便利）
　□ 　日焼け止め
　□ 　眼鏡用ネジ
　□ 　コンタクト（使い捨てタイプ）
　□ 　防犯用品
　□ 　懐中電灯（カバンに付けるタイプが便利）
　□ 　ウォークマン（イヤホン・電池も忘れずに）
　□ 　望遠鏡
　□ 　ペットボトル（ボトルケース）
　□ 　バンダナ
　□ 　時刻表
　□ 　地図
　□ 　ＢＧＭ用音源・ＣＤ等
　□ 　サプリメント類
　□ 　化粧品（クレンジング用品）
　□ 　鏡
　□ 　あぶらとり紙
　□ 　コットン・綿棒・爪切り
　□ 　ハンドクリーム
　□ 　ドライヤー・ヘアアイロン
　□ 　アホ毛をまとめる物
　□ 　ヘアバンド
　□ 　洗顔ネット
　□ 　ヘアゴム
　□ 　フェイスタオル
　□ 　汗グッツ（制汗剤・汗拭きシート等）
　□ 　履き替えの靴
　□ 　睡眠用品（ナイトブラ・メディキュット等）
　□ 　エア枕
　□ 　アイマスク・耳栓
　□ 　サロンパス類
　□ 　アクセサリー・時計
　□ 　自撮り棒
　□ 　時計
　□ 　ひざ掛け
　□ 　ノリ・セロテープ
　□ 　災害ハンドブックミニ
　□ 　ミニサバイバルナイフ
　□ 　ボトルオープナー
　□ 　
　□ 　
　□ 　
　□ 　
　□ 　
　□ 　
　□ 　
　□ 　

【不幸時】
パニックになっている事が多いのでリストとして作っておく
　□ 　喪服
　□ 　黒靴
　□ 　黒ストッキング（予備もあった方が良い）
　□ 　旦那用セット（黒ネクタイ・黒靴下・ハンカチ・ティッシュ）
　□ 　黒のハンドバック（白いハンカチと模様のないティッシュを入れて）
　□ 　パールのネックレス（イヤリングや指輪もパールが無難）
　□ 　数珠（場合によっては必要）
　□ 　お包み（お包み用袋・袱紗・新しくない紙幣）
　□ 　薄墨筆記用具（お包みに名前を書く為）
　□ 　黒エプロン（使わなくても持って行くべき時もある）
　□ 　化粧品・黒ゴム・黒バレッタ
　□ 　ドラえもんポーチ
　□ 　お泊まりセット（宿泊が必要な時）
　□ 　黒い傘（雨が降りそうな時）
　□ 　黒い上着（冬の場合で納骨に立ち会う場合必需品）

【インコ用非常持ち出し袋】
お出かけ用じゃないし、インコの避難訓練にも書いてあるけど・・・（＾＾；
　□ 　プラケース＝慣らしておく事とカバーを付ける事が大事
　□ 　餌＝最近は、新しい餌を買った時に交換します。
　□ 　水＝500のペットボトルを用意します。消費期限を大きく書いておきます。
　□ 　ホッカイロ＝寒い時の為に５～６個入れておきます。
　□ 　おもちゃ＝イザという時警戒しないように、たまに使ってあげます。
　□ 　タオル＝２～３枚。雑巾としても使えます。
　□ 　ティッシュ＝ウンチとりなどに。トイレットペーパーを一個。
　□ 　新聞紙＝あれば便利。ビニール風呂敷もあった方がいいかも。

気が向いたら、また更新するかも知れません。

ジャンル別一覧