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食事

カテゴリ： 糖尿対策メニュー

朝食→サラダ、ウィンナー３本、目玉焼き、焼きのり、ご飯、ルイボスティー


朝食後→アイスコーヒー


昼食→サラダ、あんずジャムヨーグルト、スクランブルエッグトースト、牛乳


夕食→サラダ、竹輪ときゅうりのおかかマヨ和え、ナポリタン、ルイボスティー​





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Last updated  2026.06.07 06:10:35
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