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郡上の「農家ペンション リトルパイン」からお届けする・・・日々だよりです。 我が家は、やんちゃな3歳から67歳までの6人家族。それと愛犬（こたろう）と・・・にわとりや魚たち。 里山のくらしを満喫!?しています(^.^)/~~~
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May 14, 2010
カテゴリ： 里山だより
食事バランスガイドについての研修を受けました。
最近 食品の袋などで見かける
「駒方」の食事バランスガイドのことです。
意外と奥が深く・・・びっくりしました。
こんな献立を皆で分担して考えてみました。（朝食を考える人、昼食を～という按配）
講師の評価は・・・バランスで合格でした。
日本型食生活って・・・
要するに「ごはん」と「おかず」をバランスよくということらしい。
バランス良くって、難しいですよね。
最近 食品の袋などで見かける
「駒方」の食事バランスガイドのことです。
意外と奥が深く・・・びっくりしました。
こんな献立を皆で分担して考えてみました。（朝食を考える人、昼食を～という按配）
講師の評価は・・・バランスで合格でした。
日本型食生活って・・・
要するに「ごはん」と「おかず」をバランスよくということらしい。
バランス良くって、難しいですよね。
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