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2012年02月の記事
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骨盤ダイエットを開始?
先月位に金スマで紹介された 骨盤ダイエットの本をその日に注文し、 2,3時間ぼぉっとしていたら、 楽天ブックスの在庫が切れて、 3日～1週間でお届けになり、 ホントに1週間待ちでした。 届いた頃には熱が冷めてかかっていたのですが、 トミーズの美味しい食パンを食べ過ぎ、 太ったので、やり始めました。 体重は落ちませんが、ストレッチをしているので、 筋肉量が少しずつ上がってます(^O^) お通じも、よくなれば、痩せるでしょうね。 ウエストが3センチもサイズダウンはないけれど、 やった後は、1センチだけやけど、 小さくなりましたo(^-^)o ボチボチやります? バスタオル4枚とビニール紐で、 短いポールを作るのですが、簡単でいいです? 私は1本は使わないタオルで作ったんですが、 やっぱり、バスタオルの方がしっかりしたのが作れるので、 バスタオルがベターかも? 頑張りますo(^-^)o
2012年02月15日
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太りました(^_^;)
時々出店してくれる神戸のパン屋さん「トミーズ」 あんこを練り込んだ食パン、 「あん食」を食べたかったので、購入。 もう一つは、デニッシュ生地の食パンを購入。 チョコデニッシュでして、 トースターでほんわり焼いて食べると、 美味しい(^q^)／ つい食べ過ぎちゃいまして…。 大体普通の食パンの4枚切りの太さが6枚で、 1.5斤位でしょうか あん食は冷凍保存して、 チョコデニッシュを完食してから食べます。 チョコデニッシュを食べ終えた日に、 体重計に乗ったら… 1.5キロ増えてました? ちゃんちゃんっ?
2012年02月15日
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DIYしましたo(^-^)o
時期外れですが、年末に出来なかった 障子の張替をしました。 結構、腰が痛くなりました(>_<) 昔と違い、紙が大判で一枚物になっただけマシかも 裏から見ると、雑なとこあるけど、 表から見たら、十分っ(^_^)v 糊を付ける量が少なかったり、 多かったりして、加減が分かりにくかった。 糊が乾くのを含めて、4時間かかったかなぁ。 綺麗になって満足なのだo(^-^)o
2012年02月12日
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今日も会社の鍵開けました。
何とか、3日目、会社の鍵を私が開けております。 プレッシャーでございます。 バスが時間とおりに来ません 1本前に乗ろうと時間通りにバス停に行くと・・・そのバスはちゃっかり5分遅れて、いつも乗ってたバスと共にやって来る。 1本早いバスが定刻通り来たんだけど、乗り遅れてしまって、いつものバスはと言えば・・・これまた6分遅れて、いつものバスより1本遅いバスと一緒に来る・・・ 私の思いと、バスが到着する時間が上手くリンクしません これからずっと、朝一番に行けるかなぁ・・・。 今迄、気を使わなかったから、仕方ないか・・・しょんぼり 出来るだけ、行こう！！気付けただけいいやんっ！！前向き前向き、注意されるのは、まだ、伸びシロがあるって証拠！！笑おうっ、笑顔で過ごそうっ！！笑う角に福は来る福来てねぇ～、待ってます
2012年02月10日
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気持ちが萎える…
昨日、上司に言われたのもあって、バスを1本早く乗る為に家を出た。私が乗ろうとしている2本目のバスがかなり遅れている…嫌な予感は当たった(;_;)いつもの1本前が、いつものバスと同じ時間に来た!6分以上遅れている!!しかもいつものバスは定刻で来た(-.-;)なんなんだっ!!!しかも、遅れてきた上に、「お待たせしました」「道路事情により遅れて運行しております」とかのお詫びがなく、運転も荒い!!同僚より早く着く事が出来るのだろうか？
2012年02月08日
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今日は嫌いだ!
今日は会社で上司に注意を受けました。 すみません。小さな会社なので、会社で発散できず、 ここで、つぶやきます!!(だいぶ長いけど…) 朝、会社の鍵を開けるのは、 同僚と私のどちらかなんです。 電車通勤の同僚、バス通勤の私。 同じ時間に?に乗っても、5～8分位は誤差がある。 大体同僚が先に着いてます。 ここで、私が悪いと思っているのが、 ポットの用意を早い者がしてると言うこと。 同僚があらかたのやっているので。 それで注意を受けた訳ではなく、 貴女も同僚より早く来て鍵を開けて。 と言われた。 勿論、私は遅刻はしてない。 同僚が鍵を開けてる時に着くときもあれば、 2～3分後って時もあるし、駆け込みセーフって時もある。 上司の話を聞いていたら、遠くから来る同僚が、 いつも寒い事務所を開けて、 暖まってから、私が来るってのを嫌だと思ったりしてたり、 同僚は今回も資格試験が残念な結果になったから、 精神的に追い込まれてると思うし、 これで会社来たくなくなったりでもしたら、 困るから、家が近い貴女も気遣えと言った。 この言葉を聞いて、私はハッキリした。 私はここに必要ない!! 何故なら、上司(経営者)は私の事をよいと思ってないからだ。 毎朝、窓を開けて空気の入れ替えをしてるのに、 例え、この時期に、もう一人がギリギリに着いても 部屋は暖まってないっ!!! そう言えばよかったんだけど、 もう、そんな事をイチイチ指摘するなんて、 私の事を解ってない。って思った瞬間、 反論する気も失せた。 丁度、数週間前に、同僚が資格試験勉強に力を入れたいのと、 通勤がしんどいのを理由に、辞めるかパート扱いにしてもらいたい。 と上司の一人に申し出ていたのを聞いた。 今日は同僚が休みで私だけやったから、 上司がこれまで、朝誰が一番に来たかチェックしてから、 私に進言したようだ。 「貴女が早く来たら、私も早くこなあかんから、あんまり早く来ないで欲しいな」 と言われた事があるから、そんなに気にしてなかったのだ。 一応、それを伝え「気づかせてくれて有難うございます。」 と言ったが、 半分は同僚に対してのお詫びの気持ちと、 もう半分は、私はこの会社には必要ない。 って事に気づかせてくれて有難うって意味で!! 上司は二つ目の意味に気付いてないと思うけど…。 って発散しないと、情けないやら、 いいように思われてないって悲しいやら、 今夜は眠れそうにないので、愚痴りました。 ネガティブな発言をお許し下さい。 お休みなさい(-.-)zzZ
2012年02月07日
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節分&立春
暦上は春だというのに寒いですね。 昨日は恵方巻きをほうばりましたo(^-^)o 穴子が入った巻き寿司にしました。 私は小さい頃から、おかずだけ、ご飯だけ、〆にお茶。 という片寄った食べ方をしてきたので、 黙って巻き寿司を1本食べるのは、 いたって普通です(^-^) 周りでは、お茶を飲みながら黙って食べるのはしんどい。 と聞いたりしますが…。 鰯を食べなかったのが駄目だったのか、 風邪を引いた模様です。 無病息災を願ったのにな。 豆まきをしなかったからか？ これ以上悪化しないようにしよう!! 薬飲んで寝るかぁ(;_;)
2012年02月04日
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今日のランチ
三宮の「こなな」というとこで、ランチしました。 パスタはクリームパスタで、 ひじきと南瓜と水菜がトッピングされてます。 付け合わせは、筑前煮をクリーミィーにした感じ。 美味でした。 出入口が自動でないので、 出入口付近に座ると… 人が出入すると寒いっ(>_<) のが、難点？
2012年02月04日
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非常に寒いっ(>_<)
今日は昼間、雪が降っていた。天気予報通り、昼間の気温は3℃だ。この冬、初めて、吐く息が白いっ!!と昼間に思った。こーゆー時に限って、乗りたいﾊﾞｽには乗れず、いつもなら、すぐに来るﾊﾞｽが来ず、ﾊﾞｽをたった6分間待つだけだったが、屋外で待つのは限界だった。ｽｷｰ場だと、ﾏｲﾅｽでも何とも思わないのになぁ…衣類の装備が違うけど。明日の朝はもっと寒いらしい(>_<)週末の最高気温は10℃前後になるらしいが…また寒くなったりしたら、体調崩す方が増えるやんっ!!今日の気温が続くのは嫌だけど、上がったり下がったりも、かなんなぁ…
2012年02月02日
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