嵐ッ子

今日は透析の日で明け方４時に痛み止めシールを貼ってそれから寝て５時に起きて７時過ぎに出発で病院内の売店でおにぎり２個買って食べて透析室に行きました。それから透析受けて終わったら食堂で昼食を食べました。歩いたりしてほんと動悸と息切れでしんどいのがあったので入院していた病棟に行って血圧を測ってもらったら上が８４でした。ドライウエイトを３４キロに設定していますが引くたびに途中からしんどい感じで血圧が低いのもあったのです。ドライウエイトを上げてほしいのが本音です。帰りはタクシーで帰ってきましたがまず背中がだるい（これは歩いていなかったから長く歩くと疲れて背中に負担が大きくなりがちです。）今１人暮らしで誰もいないので背中をもんでくれたりシップを貼ったり出来ないところがつらいです。明日また午前中に病院に行くことになっています。