2006.01.20
カテゴリ： 透析の日
今日は透析の日で、前回ドライで終わったんで、今日は３７．３キロで１，３キロ増加でした。もう少し減っていると思ったんだけどなあ。で１００増やして結局１，４キロ減らしました。それで今日は透析前後の採血がありました。正確なのはやはり透析前がいいので次回結果を報告したいです。それで、今日は血圧途中９０ぐらいになっていつもよりしんどく感じたんで入れてもらいました。さて今日の夕食ですが、エビフライ３尾にさつまいもなどの煮物にキャベツの湯がきに、白菜のお好みソース炒めです。昨日の日記の終わりに、リン、カリウムを重要的にしていくと書きましたが、このメニューにいろいろ頑張っているかどうかわからんけど、しているのです。それは、まずリンは僕の場合はたんぱく質を多く含む食品の量が多いのがいつものことで、１人暮らし最初の頃は結構摂り過ぎていてはかりで分量計っていたけど最近ずっとしてませんでした。ので今日の夕食は海老３尾と落ち着いていますが、肉とか魚、特に肉ですね、はかりで計ってから使いたいです。それからカリウムですが、今まで野菜とかイモ類はまず水にさらしてましたが、煮物にするときは水に少しさらして、すぐ味付けしていましたが、その前に下ゆでをしてから味付けをしようと思いついたというか煮るからいいのかなあと思ってましたが。これは、水にさらす、ゆでることで、カリウムが、少しは溶け出してくれるからです。炒め物に使う野菜もすべて、水にさらし、少しゆでて、炒めたいです。だから昨日は片手鍋に何回お湯沸かしたか。まあボウルとかザルとか片手鍋いっぱいありますから（笑）それで、明日明後日と透析ないので、外出することもないので、今日は野菜いっぱい購入しました。冷蔵庫満杯です。明日からの献立はもうだいたい決まってます。僕の好きな焼きそば作る予定です。
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おお～、おいしそうだ・・・
suzuka3577
さん
Re:透析後の夕食(01/20)
なな さん
こんばんは。今日も透析お疲れ様でした｡｡｡
途中で血圧下がって、生食入れてもらったんですne･･･。
採血の結果・報告また教えてくださいne～。
今日の料理メニュー・調理方法、私ごときが言うのもなんですが、お見事っ!!すご～いっ!!
すごい勉強しているんですne～｡｡｡
さっそく本に書いてあることを実践しているので感心してしまいましたyo－★MITSU7さんって、行動力がありますne～(^O^)自分で振り返りをして、気づいた事をすぐに、実践する!!私も見習いたいとこです･･･。
家は最初に大きなお鍋にいっぱいお湯を沸かして、そこから片手鍋に移して使っています･･･。
めんどくさがりなので･･･(^_^;)
明日、明後日と透析はないですne～♪♪♪
増えにはお互いに気をつけなければいけませんが、少しはゆっくりと過ごせそうですか？
透析の前日や当日は、「透析に行かなければ」と思うだけで、心・体に大きなストレスとなりますから･･･。
食事療法や増えのこともあるから、いつもストレスがかかった状態にありますよne･･･。
最近、少しはは眠れていますか？
体は休まっていますか？
家は、きっと明日も在宅透析しますne･･･^^;
野菜もいっぱい買い込み、冷蔵庫の中が潤ったみたいなので、どんな献立か私も楽しみにしていますne～♪♪♪
明日は、MITSU7さんの好きな焼きそばかぁ･･･(^O^)
また、明日紹介してくださ～い♪♪♪
(2006.01.21 00:43:12)
途中で血圧下がって、生食入れてもらったんですne･･･。
採血の結果・報告また教えてくださいne～。
今日の料理メニュー・調理方法、私ごときが言うのもなんですが、お見事っ!!すご～いっ!!
すごい勉強しているんですne～｡｡｡
さっそく本に書いてあることを実践しているので感心してしまいましたyo－★MITSU7さんって、行動力がありますne～(^O^)自分で振り返りをして、気づいた事をすぐに、実践する!!私も見習いたいとこです･･･。
家は最初に大きなお鍋にいっぱいお湯を沸かして、そこから片手鍋に移して使っています･･･。
めんどくさがりなので･･･(^_^;)
明日、明後日と透析はないですne～♪♪♪
増えにはお互いに気をつけなければいけませんが、少しはゆっくりと過ごせそうですか？
透析の前日や当日は、「透析に行かなければ」と思うだけで、心・体に大きなストレスとなりますから･･･。
食事療法や増えのこともあるから、いつもストレスがかかった状態にありますよne･･･。
最近、少しはは眠れていますか？
体は休まっていますか？
家は、きっと明日も在宅透析しますne･･･^^;
野菜もいっぱい買い込み、冷蔵庫の中が潤ったみたいなので、どんな献立か私も楽しみにしていますne～♪♪♪
明日は、MITSU7さんの好きな焼きそばかぁ･･･(^O^)
また、明日紹介してくださ～い♪♪♪
(2006.01.21 00:43:12)
ななさんこんにちわ
ＭＩＴＳＵ７
さん
採血の結果は結構気にしてますね。すぐ実践できるのも、母親の親が透析をしていて、母親から電話で言われたり聞かされるんです。祖母はもうなくなりましたが。確かに透析行かねばというストレスがありますね。あと思うのは、透析行くのに車で来ている人を見て行きは気にしないけど、帰りは電車で帰るより、自分の車で帰りたいなあと思いますね。だから免許がとりたいなあと思います。最近は寝不足のような気がします。だから透析中も強い眠気が来るんでしょう。気持ちが落ち着かないというか、お腹のこととか千葉行けるかとか早く３月ぐらいにならないかとか先先考えてしまいます。だしわり醤油は煮物するときに使うぐらいですね。だからすき焼きは減塩醤油です。焼きそばは日曜日です。
(2006.01.21 11:21:47)
Re:透析後の夕食
Aya華 さん
お久しぶりです☆携帯からなのでリンクができなくてすみません(*v_v*)
カリウムは確か牡蠣にもたくさん入っていたような…
いつもご飯美味しそうo(^▽^)o
私は最近なぜか大学が忙しくてご飯を作る暇がありません(*´Д｀)=з
血圧が低くなるのは辛いですね。私も低い方なので。かといってほうれん草も最近高いですね～ (2006.01.21 14:36:10)
カリウムは確か牡蠣にもたくさん入っていたような…
いつもご飯美味しそうo(^▽^)o
私は最近なぜか大学が忙しくてご飯を作る暇がありません(*´Д｀)=з
血圧が低くなるのは辛いですね。私も低い方なので。かといってほうれん草も最近高いですね～ (2006.01.21 14:36:10)
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