今日は透析の日で前回終了後から1.2キロ増でドライからは1.4キロ増なので
1.4キロひきました。
昨日気が付いた事ですが、靴下の裏が少し穴があいていました。
その靴下は今年の6月に千葉マリンスタジアムのグッズショップで
買ったマリーンズの靴下です。
普通の靴下なら、すぐに捨てれるのだけど、捨てれない思いなので、
何処も行かない時でもまだはけそうです。
冬用の普通の靴下買おうと思います。
今日の夕食は鯖の味噌煮にレタスとモヤシの中華スープです。

今日食べたお菓子はマリーのビスケット6枚、チョイス4枚、飴4個です。