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今まで愛用していた万歩計を何とトイレに落としてしまいました日本を数周もウォーキングして、電池も新しくしたばかり。。「ガンバレ」と言ってくれてお陰でとても励みになった万歩計だったんですよ愛着を持っていたので、すごく残念でした動作しなくなってしまったので、新しい万歩計を買いました。消費カロリー表付き万歩計今度は落とさないようにしたいと思います【人気blogランキング】人気blogランキングに参加しています。読んで良かったと思ったら、応援クリックお願いいたします。励みになります!いつもありがとうございますm(_ _)m>>フィットネスランキング【姉妹サイト】ダイエット体験記 ら・ら・ら♪ダイエット!夕食画像、ダイエット体験記、ダイエット情報、ダイエットのコツなどはこちらをご覧下さいませ♪こちらもよろしくお願いいたしますm(__)mセラバンド・エクササイズでリバウンドと戦うダイエット!トップページに戻る⇒
2008.07.06
こんにちは!今日の10時55分から日本テレビ系列 ミラクルシェイプにビリー隊長が出演しますね!私は今からちょっと外出しますのでしっかり録画準備しましたよ!テレビ画面越しに、ビリー隊長からやる気をゲットしたいですっ!++++++++追記です!この回は、安田大サーカスのヒロくんをビリー体長がビシビシ優しくしごくっ!という回だったんです。3ヶ月で30kg痩せる目標なのだそうですがあと1ヵ月半で15kg痩せなくちゃいけないんだそうです。(違っていたらごめんなさい。。(汗))ヒロくん、すごい汗だくになりながらガンバっていましたよ!可笑しかったのがヒロくんの時々一瞬出てしまうやる気のなさをビリー体長がしっかり分かっていたことです!「時々やる気がない目をしているっ!」さすがビリー体長、鋭いですねビリー体長の娘さんの空手のパフォーマンスもすごかったですっ!あんなすごいパパがいたらいいなぁ
2007.07.01
こんにちは!ビリーズブートキャンプのビリーブランクスさんが来日で、ビリーズブートキャンプが大人気ですね!その人気の秘密は、何と言っても『アメとムチ』の熱~いサポート!時には厳しく、時には優しく褒めてくれる、そんなビリーさんに、入隊された方は励まされながらガンバっています!「グッジョブ!!」「やれば出来る!!」何だか痩せられそうな気分になってきますよね♪ 人気の秘密は、他にもイッパイ!・ハリウッドスターやセレブも御用達・畳1畳程度のスペースでOK!・誰にでも簡単に出来る・アメリカでは、ヨガ、ピラティスに並ぶ3大エクササイズ!・軍隊式トレーニングでハードに短期集中!・1日1時間程度で脂肪を燃やし続けられる!・精神的にも強くなれる!でも、その厳しい軍隊式トレーニングは、バリバリの筋肉痛になるほどなんです。でも、全く運動経験のない方は、倍の時間をかけて、ゆっくりやれば大丈夫です♪今ならなんと『7日間キャッシュバックチャレンジ』。がんばった方に、何と5000円のキャッシュバックがあるのもうれしいですね!今すぐ入隊して、ビリーさんの熱い励ましでガンバってみるのもいいかも!?
2007.06.21
送料無料!【テレビで人気沸騰中】特別なトレーニング不要履いて歩くだけエネルギー代謝約25%...こんにちは!暖かくなってきてウォーキングにピッタリの季節になりましたね♪近頃お腹が気になってきた方はぜひ夏までにスッキリシェイプしましょう!ウォーキングは、続けて30分歩かなくてもいいんです!1日に10分×3回でも効果そうなんですよ。今通販で話題の「マッスルトレーナー」。履いて歩くだけで、消費エネルギーが増えて代謝アップ!運動が苦手な方は、履いて歩いてみると良さそうですね^^モニターの方もほんの数週間でお腹がスッキリしていましたよ!もっとお手頃なものを見つけました。こんな鉄ゲタもありました(笑)★税抜3000円以上で送料無料★アンクルリストウエイト ブルー 0.5kgX2コ組【10周年セール】ちなみに私は、足首につける重りを使っています(^^ゞ17kgダイエッターのお供 ダイエットのお供 TOPページに戻る⇒
2007.05.18
★税抜5000円以上で送料無料★オムロン カラダスキャン HBF-356-W 1台こんにちは!フジテレビ系「スーパーニュース」のキャスターを務めている西山喜久恵アナウンサー(37)が妊娠したそうですね!西山アナは現在妊娠4か月だそうです!「きょうのわんこ」のナレーションも別なアナウンサーに代わっちゃうのかな!?元気な赤ちゃんを生んでくださいね!気候も段々暖かくなってきましたね!薄着になるにつれて、気になるのがお腹の脂肪です(^_^;)体重を気にしすぎるのもストレスの元ですが毎日の体調の管理にも、体組成計があるといいですね♪最近の体組成計は、機能が豊富になってきましたね!内臓脂肪が測れるもの、部位別の体脂肪が計測されるタイプがオススメです!夏までに、あと2、3kgは絞りたいです(^_^;)17kgダイエッターのお供 ダイエットのお供 TOPページに戻る⇒
2007.05.12
ヒップも太もももシェイプアップ♪『ラテラルサイトレーナー』送料無料でお届けします♪♪【10...こんばんは!今日は辻希美ちゃんと杉浦太陽さんの結婚会見がありましたね!なんて幸せに溢れた笑顔!お幸せに♪おウチで有酸素運動が出来るといいですね♪天候の悪い日もおウチでテレビを見ながら運動出来ると、時間の経つのも忘れそう!?私のウチにも「ラテラルサイトレーナー」があります。最初の頃は体力がなくて、10分もフミフミするのも辛かったかも!?でも、毎日フミフミしているうちに、段々体力がついてきましたよ♪健康的に脂肪を燃焼するためには有酸素運動もぜひ取り入れてみてくださすね♪おウチでテレビやDVDを見ながら運動出来ると長続きしそうですね^^17kgダイエッターのお供 ダイエットのお供 TOPページに戻る⇒
2007.05.10
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