ひいかと芋の煮付け

Shopping List

ELPA RJK-30H エルパ RJK30H 冷蔵庫フィルター(H) 自動製氷機能付冷蔵庫交換用浄水フィルター日立用送料無料【SJ02317】
高濃度ビタミンD3 60日分ビタミンd サプリ無添加ビタミンD3 サプリメント食事で不足 2400iu 60μg uvサプリビタミンD3 2000IU以上ビタミン D サプリ楽天カプセル国産送料無料製薬会社ワダカルシウム製薬ベースサプリ
ルテインサプリルテインゼアキサンチンサプリルテイン60 サプリサプリメントルテインフリー体高濃度メグスリノキマリーゴールドサプリメント食事で不足野菜不足 60粒ワダカルシウム製薬
高濃度ビタミンD3 60日分ビタミンd サプリ無添加ビタミンD3 サプリメント食事で不足 2400iu 60μg uvサプリビタミンD3 2000IU以上ビタミン D サプリ楽天カプセル国産送料無料製薬会社ワダカルシウム製薬ベースサプリ
ゴキブリキャップ 10g*30個ゴキブリキャップ 10g*30個殺虫剤

Freepage List

キッチンからエコ♪

< 新しい記事

新着記事一覧(全668件)

過去の記事 >

Feb 7, 2007

(2)

テーマ：今日のご飯♪(2365)

カテゴリ：ひとりこごと

先日はイワシを梅煮にしたら旦那に大好評

今日はひさびさにイカと芋の煮付けです。
普段これを作るときには普通のイカ(スルメイカ？)を買ってくるのですが、今日は「ひいか」を購入。初めて買ってみたんだけど、「今、煮付けが旨い！」の言葉につられて(笑
でも小さなイカなので下ごしらえがちょっと面倒。
骨は簡単に取れるのですが、イカさんが生前食べたエサのエビだとか砂が出て来る出て来る
洗っても洗っても砂が出て来るので内臓は断念して胴体と足の部分を煮付けることにしました。
内臓入れればコクが出て美味しいのだけれど・・・。

芋はジャガイモ数個と残ってた里芋(1個だけ笑)を使いました