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2008.12.07

福岡国際マラソン

(2)

カテゴリ：マラソン

なんと私はリタイアでした(´＿｀｡)

★結果速報のみ★

30km　1時間47分25秒でリタイアしました。o(；△；)o

寒さのため、１３ｋｍくらいから坐骨神経痛がでてしまい
２０ｋｍで一杯一杯だったのですが

練習にもならないので３０ｋｍまで走りました。
坐骨対策はしたのですが・・・やはり冷えると難しい（感想です）
25km～30kmまで17'30"ペースを維持するつもりでしたが・・・

自己計測ラップ

-19'02"（1時間29分19"）-18'07"(1時間47'25"）→収容バスへ

2週間後の防府を完走するため
ここはリタイヤしました。
おそらく走り切ったら2時間35分くらいではゴールできたかも知れません
でも防府の出場が難しくなるので止めました
・・・完走の美学は追いません（ベストは尽くしました・・・）

(福岡よりも'87より出場している22年連続の防府の方が
僕にとっては大事な大会ですので・・・）

25-30kmはラップは戻しているのですが
ここは30kmで止めると決めたからの話です

ちょいとダメージは大きいですが

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