★るなこの備忘録★

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2010年04月24日
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カテゴリ: 健康
Twitter仲間としているダイエットの期間は1ヶ月 
早くも半分が過ぎたというのに、私の体重はジグザグで平行線
運動しても…夜食を我慢しても…キノコや野菜を増やしても…同じ体重…
なぜ?
いや、運動は全然足りんとは思うけどさ(毎日やってないし)
それでも摂取量はちぃとは減ってるはずなのに…
日々100グラムずつ体重が減ってくれてもいいのでは?

やっと図書館からダイエット関係の本が借りられたから、
それを参考にして、今一度頑張ってみるわ







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最終更新日  2010年04月24日 20時14分31秒
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