リンパひろママのブログ

背中⑭

左がリンパケア施術後、右が施術前です。

背中がどれだけ大きくなって張っていて
肩甲骨も埋もれてしまっているかわかりますよね

背中の張りの原因には
・過度の運動または運動不足
・肩・背中・腰回りの筋力不足
・姿勢の悪さ（猫背・内巻き肩）
・長時間同じ姿勢を続ける
・腰痛
・肩こり
・背中の冷え
・ストレス
・食生活の乱れ

思い当たることがいっぱいです(´・ω・`)

背中は自律神経に大きく影響してきます。

自律神経が支配しているものは分かりやすく書くと

瞳孔・汗・唾液・のど・呼吸・心臓・胃・小腸・大腸・腎臓・

肝臓・脾臓・膵臓・ホルモン・血圧・血糖値・

ペーハー値（酸-アルカリの数値）・免疫・睡眠など

自分が意識的に動かすことができないものです。

これだけ重要な役割を果たしている自律神経。

では、身体のどこを走っていると思いますか？

　実は、背骨の脇を走ります。

脊椎（せきつい）という背中の骨の中を脊髄（せきずい）が走り、
そこから交感神経の枝が分岐しています

びっくりするくらい背中がガチガチに硬くなり
背中の筋肉をしなやかに曲げるための柔かさがまったくない
1枚の板のようにガチガチになった背中が交感神経を
刺激し続けていると考えればますます硬くなるのは明らかです。

肩こりなどの肉体的な不調を少なくするためだけでなく、
自律神経のバランスを保つためにも、しなやかな背中を
心がける必要があるわけです。

背中はなかなか自分では手が届かないところです。
人の手を借りてメンテナンスしてみませんか？

リンパの流れを良くして体を正常な状態に近づける
お手伝いをさせていただきます

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