ずぼらパエリア


今日は、あまり好きではないけどレンジを使い
5分位でできるパエリアをちょっとメモします。

誰にでもできるし、
お野菜の残りで、美味しい物が直にできるので
お昼にちょうど間に合うと思います。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
4人分ぐらいの目安です。
材料:冷御飯(4杯)
   あさり・えびの皮付き(各100g)
   ブロッコリー・プチトマト(適宜)
   白ワイン(50CC)・塩コショウ少々
   固形スープの素(1個)バター(大さじ1)

作り方
 ①具のエビや貝をレンジに入れる。(約1分)
 ②ブロッコリーも小分けにしてレンジで加熱する。(1~2分)
 ③白ワイン・スープの素・バターと①の汁も合わせて
  冷ご飯に軽くまぜ、トマト・ブロッコリーを載せて
  レンジで加熱する。(約2分)

これだけです。
 具材を冷蔵庫の残りで色々と工夫してみてください。
 ただ、魚介類の汁は美味しいスープですので
 捨てないように気をつけて下さい。
 白ワインじゃなくても料理酒でもOKです。
 ピーマンなども美味しいですよ。



© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: