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2005.02.25
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テーマ: 吹奏楽(3508)
「すなふきん大売出し中♪」さんの日記のハイトーンに関する
テーマでこのタイトルに関連するコメントを幾つか拝見し、
日記にそのままコメントしようと思いましたが、
テーマからずれていると思いましたので自分のところで
書く事にしました。

※「体力」に関する事は「ハイトーン」に関するテーマに
 ついてコメントでしたので、この日記は諸氏のご意見を
 否定するつもりで書いている訳ではありません。



・持久力
・腹筋(これは私もちょっと疑問ですが)
・楽器を支持する力?
・肺活量(これもちょっと疑問ですが)

体力と言うのもよく定義がわからないですね。

それにこれもどの程度あれば良いのかと言う尺度はないですよね?

私のブランク明けの話は「すなふきん大売出し中♪」さんの日記に
書かせていただきましたが、私はこのブランク明けの時は
重い病気の病み上がりでして、

・長時間楽器を支持することが出来ない。
 構えが悪いせいかもしれませんが。

 何によって疲労したのかはちょっとわかりません。

こんな状態でした。これは滅茶苦茶極端な例かもしれませんが、

「ハイトーン」の話では無く、「楽器を吹くため」には
最低限、「速くなくても良いからせめて1キロ程度は連続で走れる。」
くらいの方が良い様な気がしてなりません。


感じた方はいないでしょうか?

特に昔より体力が落ちていると認識しつつ、ブランク明けを迎えた方ですね。技術的な要素以外でやはり何か昔と比べて不自由さを感じませんか?

急いで書きましたので論旨が滅茶苦茶ですが今日はこれで終わります。





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Last updated  2005.02.25 02:00:53
コメント(8) | コメントを書く


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腹筋と肺活量  
昔は腹筋と肺活量UPのために走らされ、腹筋を鍛えることも(やらされて)いました。

ブランク後改めて吹き始めでも、まぁ、そこそこ吹けます。チューニングB♭からF位のトーンは何とか、その上からハイB♭は難しいです。
吹きはじめた頃とそこそこ変わらないのかな?
なんて思えてきました。すると。。。

腹筋や肺活量って???
普通に生活できる体力で十分???

そうなると吹いて吹いてなじむのが
一番なんだろうかな?
そう思えてきました。

余談ですが777番ゲットオメデトウございます!
何かラッキーなことがありますように♪

(2005.02.25 08:39:01)

確かにそう言われて見るとですね。  
dongguan777  さん
最初の数年のブランクは結構平気だったような気がしますね。
「なんだ全く吹いていないのにハイDくらいまでなら
 使えるじゃないの」と言うくらいだった様な気がします。

この時はまだ20代前半だったせいかもしれません(笑)

ただこの次のブランクは明けは日記の通りキツかったですね。

今も練習出来ない状態ので今度のブランク明けは
どうなるか楽しみです・・・(泣?)

ちなみに昔の私は走るのも趣味でして、
趣味と実益を兼ねて新聞配達をしていました。

1日2時間位は走りっぱなしでしたね。

公団住宅の1階から15階までを階段で
かけ上がり、各階の廊下を走りながら降りてくると
言うのを平気でやっていましたね。

走りっぱなしで配達しているので他の方の
1/2くらいの時間で毎日配達が終わっていました。

思えばこの時が体力のピークでしたね。

あとは山登りも大好きでしたね。

山小屋で飲むビールが凄く旨いんですよね。
(これは関係無いですね。)

「777」はちょっと気づきませんでした。

それでは。 (2005.02.26 02:30:15)

Re:楽器を吹くための体力(02/25)  
roufa  さん
初めまして、こんにちは。
受験のために部活を引退して、2ヶ月楽器を吹いていなかった中3です。

もう受験が終わったので、今日学校に行って楽器を吹いてきました。
音が汚くて高い音は出ない、タンギングが出来ないなどの
技術力の低下はもちろんですが、それ以前に体力の低下を痛感しました(汗)

楽器が構えてられないんですよ(ちなみにTbです)
今までロングトーン3往復の間、ずっと構えたままでも楽々だったのに、
今日はもう1往復で限界です。腕がプルプル震えちゃって…
音を伸ばすのも、前より短くなりました。

あとこれは学校の吹奏楽部だけだと思うんですけど、
夏なんかは狭い音楽室でクーラーもなしに何十人っていう
人が集まって1日練習をしたりするので、暑さやなんかで
すぐにバテないっていう体力は必要だと思います(笑) (2005.02.26 14:36:41)

コメントありがとうございます  
dongguan777  さん
こんばんは。roufaさん

なるほど思いましたが、吹いていなかった期間が非常に短いので、
以前との感覚の違いがはっきりと感じられるのでしょうね。

まだまだ取り返しがつきますので頑張って下さい。

さて、クーラーの話が気になりましたのでコメントします。
学校だけではないですよ。

一般の吹奏楽団でも結構ありますよ。

・練習場は特に狭くはないが人数が100人を超えていて、エアコンの効きが悪く 夏は物凄く暑い練習場
・エアコンが付いていない練習場

こう言うところはありますよ。更に上のような練習場なのに、

「窓が開けられない」

ところもあります。これは住宅地に近過ぎて窓を開けて吹くと「うるさい!」と
怒られるから。あるいは窓が無かったりする場合もありますね。

まあこう言う練習場は地獄です。やってられません(笑)

(2005.02.27 00:10:17)

Re:楽器を吹くための体力(02/25)  
こちらでは初めまして、でございます。

>「楽器を吹くため」には最低限、「速くなくても良いからせめて1キロ程度は連続で走れる。」
くらいの方が良い様な気がしてなりません。

これは参考にさせていただきます。実は最近数年来暇にまかせて弾いていたピアノ演奏にも飽きてきて(技術的限界線も至近にはっきり見えておりますので^^;)、別の楽器を手習いしようか(具体的には何となくクラリネット)・・・と物色していたのですが、それよりまず体力づくりだ、という気がしてきました1キロ・・・太ることは朝飯前でも1キロ走ることは至難のわざです、現時点では(苦笑)


(2005.02.27 21:11:05)

1キロも走れなくても良いと思います(笑)  
dongguan777  さん
こんばんは、ねこのひげ99さん

>>「楽器を吹くため」には最低限、「速くなくても良いからせめて1キロ程度は連続で走れる。」

これは私の感覚ですからあまり参考にされないで
下さい。
走れるに越したことは無いと言うくらいのもんです。
(2005.02.27 23:36:21)

楽器を吹く為の体力…  
uzura0209  さん
初めまして、うずらと申します。

楽器を鳴らせる体力だけなら、日常生活が出来て、基礎体力があれば十分な気がします。
これは私が木管楽器で、管の短い楽器を吹いているからそう思うだけかも…

楽器を保持し演奏し続ける為には、肺活量に持久力が土台になると思います。
特に大型楽器は重いですし、管が長いのでそれだけ息が必要なので…

私はどちらかと言うと、体力も必要ですが、精神力や集中力の方が重要な気がしています。
特に楽器を長時間吹き続けるのは。
練習が終わった後、緊張の糸がほどけたように精神的な疲れがやってくるので… (2005.02.28 02:03:54)

Re:楽器を吹く為の体力…(02/25)  
dongguan777  さん
こんばんは。uzura0209さん

>楽器を鳴らせる体力だけなら、日常生活が出来て、基礎体力があれば十分な気がします。
>楽器を保持し演奏し続ける為には、肺活量に持久力が土台になると思います。
だんだんコメントしているうちに考えが変わって
論旨が滅茶苦茶になってくるのですが、

私の言う体力はやはり持久力です。
身体能力はほとんど関係ありませんね。
若年層であれば日本人の9割以上の
方が楽器を吹くことが出来る身体能力をお持ちでしょう。
(根拠はありませんが、感覚的なコメントです。)

>私はどちらかと言うと、体力も必要ですが、精神力や集中力の方が重要な気がしています。
>特に楽器を長時間吹き続けるのは。
>練習が終わった後、緊張の糸がほどけたように精神的な疲れがやってくるので…
私は昔から何故かこの辺りの事は強いですね。
特に社会人になってからはますます強くなりました。

「右から左に抜けて行く」とか「何も考えていない」
と言うわけではありません(笑)
(2005.03.01 02:23:06)

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