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Happy☆tree♪de マロニエ
ママイキ96期＠宇都宮（栃木県）主催メンバーのブログ。 09年２月４日～開催しました（終了） 子育て世代のハッピーな気づきや仲間づくりができたら･･･と思っています。
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2009年02月26日
カテゴリ： ママイキ効果
こんにちは。ゆうです。
前回の承認。
とっても楽しみにしていた＆欲張りすぎたのか
終わってからしばらく頭がパンク状態で、
何もできない日が続いていました。
そこにコーチやメンバーや受講生のみなさんのメール。
そうかぁ・・・頭で考えるより先にやってみよう！と
「 すごい・えらい・さすが・なんで ？」を封印。
「すごーい♪」はとっても上手に言えるくらい^^;言い続けていた私。
思わず出てしまい、あわてて言い直したり、代わりに
「おりこうさん～♪上手ー♪すてきー♪」を多用してらくしていたり・・・。
今まで家事など何かをしながら適当に聞いて、とりあえずほめていたんだなぁとか
よく考えずに話していて、がんばりや変化を丁寧に見ていなかったんだなぁと実感。
「すごい・えらい・さすが・なんで？？」を使わないことを意識しただけで、
子どもを丁寧にじっくり見る習慣がつきそう♪
今まで面倒がって伝えていなかった思いを伝えられるようになりそう♪
とうれしくなりました。
・・・と思っていたのもつかの間、
おととい・昨日とイライラをたくさんぶつけてしまった私。
せっかく承認後に（おそい？？^^;）怒りのバーも張ってみたのに、
なんだかうまく回らず・・・。
自己主張が一段と激しくなった魔の２歳児ツインズ＆
いつもかいがいしくお世話をするのに（しているからか）
主張を曲げない２歳児に思いっきり対抗する長女・・・３人の
あぁせっかくいろいろ学んでいるのに～と一瞬思ったものの、
今はイライラする時期なのよねとか、（開き直り？？）
マイナスの言葉ばかり使っていると、自分に返ってくるからさらにイライラするんだなぁとか
やっぱり体調も含め余裕がないと、頭ではわかっていても行動できないんだなぁとか
いい悪いで自分を判断せず、（反省なし？？）
今の自分をちょっと距離をおいて見留めることができ、
子どもたちには生かせていませんが^^;、自分を承認することは
少しできるようになってきたのかなぁと
自分にOKを出してみました。
今日からは、「すごい・えらい・さすが・なんで？？」に、
「ダメーー！！」も加えて（言いすぎ^^;）
封印がんばります。
前回の承認。
とっても楽しみにしていた＆欲張りすぎたのか
終わってからしばらく頭がパンク状態で、
何もできない日が続いていました。
そこにコーチやメンバーや受講生のみなさんのメール。
そうかぁ・・・頭で考えるより先にやってみよう！と
「 すごい・えらい・さすが・なんで ？」を封印。
「すごーい♪」はとっても上手に言えるくらい^^;言い続けていた私。
思わず出てしまい、あわてて言い直したり、代わりに
「おりこうさん～♪上手ー♪すてきー♪」を多用してらくしていたり・・・。
今まで家事など何かをしながら適当に聞いて、とりあえずほめていたんだなぁとか
よく考えずに話していて、がんばりや変化を丁寧に見ていなかったんだなぁと実感。
「すごい・えらい・さすが・なんで？？」を使わないことを意識しただけで、
子どもを丁寧にじっくり見る習慣がつきそう♪
今まで面倒がって伝えていなかった思いを伝えられるようになりそう♪
とうれしくなりました。
・・・と思っていたのもつかの間、
おととい・昨日とイライラをたくさんぶつけてしまった私。
せっかく承認後に（おそい？？^^;）怒りのバーも張ってみたのに、
なんだかうまく回らず・・・。
自己主張が一段と激しくなった魔の２歳児ツインズ＆
いつもかいがいしくお世話をするのに（しているからか）
主張を曲げない２歳児に思いっきり対抗する長女・・・３人の
あぁせっかくいろいろ学んでいるのに～と一瞬思ったものの、
今はイライラする時期なのよねとか、（開き直り？？）
マイナスの言葉ばかり使っていると、自分に返ってくるからさらにイライラするんだなぁとか
やっぱり体調も含め余裕がないと、頭ではわかっていても行動できないんだなぁとか
いい悪いで自分を判断せず、（反省なし？？）
今の自分をちょっと距離をおいて見留めることができ、
子どもたちには生かせていませんが^^;、自分を承認することは
少しできるようになってきたのかなぁと
自分にOKを出してみました。
今日からは、「すごい・えらい・さすが・なんで？？」に、
「ダメーー！！」も加えて（言いすぎ^^;）
封印がんばります。
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Re:難しい・・・けど(02/26)
Re:難しい・・・けど(02/26)
Re:難しい・・・けど(02/26)
今の自分の状態を「気づける」って
すごく大きなことなんですね☆
もちろん、しんどさも一緒につきまといます。
でもそれも「見・留められ」たら
ありのままの自分をすっと受け入れられる＝承認です。
そこに「いい・わるい」は存在しない。
どんどん深めていこうと一生懸命なゆうちゃんが
とっても素敵だなって思います。 (2009年02月27日 23時49分55秒)
すごく大きなことなんですね☆
もちろん、しんどさも一緒につきまといます。
でもそれも「見・留められ」たら
ありのままの自分をすっと受け入れられる＝承認です。
そこに「いい・わるい」は存在しない。
どんどん深めていこうと一生懸命なゆうちゃんが
とっても素敵だなって思います。 (2009年02月27日 23時49分55秒)
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