☆(*^o^)乂(^-^*)☆ ﾔｯﾀｰｰｰまめ♪さん!!
だってねぇ～、、、美味しくない物吸えないですよね(･Θ･;)ｱｾｱｾ…
我慢させるより、嫌いにさせちゃえ(｀ー´)ｲﾋﾋな発想、画期的かも!!おおーw(ﾟoﾟ*)w!!
下僕さんも成功しますよーーに♪
☆-ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノｲｴｰｲ (2008.01.30 15:00:13)
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2008.01.29
テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(765)
カテゴリ： 禁煙への道のり
とうとう～吸いながら禁煙！
始めてから、19日目突入ですщ(゜Д゜щ)！
んが？！24日では無理そう・・・。
まず、ココ2～3日でグン！と成果が上がっているのか？！
やけにたばこの匂いが臭く感じる様になりました（笑）
人が吸ってるのが吐きそうな程！
自分自身の変化もかなりあり！
既に1日1箱吸わなくなってる～～～щ(゜Д゜щ)はぅっ！！！！
24日では無理でもこれはやめられそうだよ♪
実際、私がやっているのは、徐々に体に入るニコチン量を減らすやりかたで、残留ニコチン度を減らして行く方法なのです☆
喫煙年数が長い人ほど体内のニコチン度は高いはず！
従って24日は無理でも根気良く続ければやめられる(*´∀`*)♪
て！
この私の劇的な変化を見て下僕までもが始めましたよ～ヾ(*´∀｀*)ノ
長い道のりではありますが、今度こそ！
たばことはおさらば出来そうであります！！( ´Д`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
完全に辞められるまでこの日記は不定期で更新して行きたいと思ってます♪
今までやった禁煙グッズの中では効果ありましたヾ( ・ω・)人( ・ω・)ノ゛
たった19日で1日2~4箱吸っていた私が、1箱半になり、1箱になり、とうとう～1日20本吸って無い無いです♪
調子の良い時は1日10本程度です☆
ゴールは近いぞ！
頑張れ！まめ・むーん(ノ∀`)・゜・。
では次回の日記で会いましょう～♪
ヾ(@⌒ー⌒@)ﾉばいばい☆
始めてから、19日目突入ですщ(゜Д゜щ)！
んが？！24日では無理そう・・・。
まず、ココ2～3日でグン！と成果が上がっているのか？！
やけにたばこの匂いが臭く感じる様になりました（笑）
人が吸ってるのが吐きそうな程！
自分自身の変化もかなりあり！
既に1日1箱吸わなくなってる～～～щ(゜Д゜щ)はぅっ！！！！
24日では無理でもこれはやめられそうだよ♪
実際、私がやっているのは、徐々に体に入るニコチン量を減らすやりかたで、残留ニコチン度を減らして行く方法なのです☆
喫煙年数が長い人ほど体内のニコチン度は高いはず！
従って24日は無理でも根気良く続ければやめられる(*´∀`*)♪
て！
この私の劇的な変化を見て下僕までもが始めましたよ～ヾ(*´∀｀*)ノ
長い道のりではありますが、今度こそ！
たばことはおさらば出来そうであります！！( ´Д`)σ)Д`)ﾌﾟﾆｮﾌﾟﾆｮ
完全に辞められるまでこの日記は不定期で更新して行きたいと思ってます♪
今までやった禁煙グッズの中では効果ありましたヾ( ・ω・)人( ・ω・)ノ゛
たった19日で1日2~4箱吸っていた私が、1箱半になり、1箱になり、とうとう～1日20本吸って無い無いです♪
調子の良い時は1日10本程度です☆
ゴールは近いぞ！
頑張れ！まめ・むーん(ノ∀`)・゜・。
では次回の日記で会いましょう～♪
ヾ(@⌒ー⌒@)ﾉばいばい☆
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Re:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
slblove
さん
すっごいね！！！！！（＠＠）
> やけにたばこの匂いが臭く感じる様になりました（笑）
> 人が吸ってるのが吐きそうな程！
って、禁煙できた人がよく言ってる台詞だよ～！
禁煙成功が間近ってことだよね？？？
すごいなぁ～カウントダウン２４て！
下僕さんも成功できそうな予感～！
(2008.01.30 01:51:17)
> やけにたばこの匂いが臭く感じる様になりました（笑）
> 人が吸ってるのが吐きそうな程！
って、禁煙できた人がよく言ってる台詞だよ～！
禁煙成功が間近ってことだよね？？？
すごいなぁ～カウントダウン２４て！
下僕さんも成功できそうな予感～！
(2008.01.30 01:51:17)
Re[1]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
slbloveさんへ
ねぇ～(*´∀`*)自分でもかなり驚きなの♪
半信半疑で始めたから、大して意識もせず普通に吸ってはいるんだけど、吸う感覚も長くなりて感じです。
人のたばこの匂いがもう目茶苦茶臭いの（笑）
今までこんな匂いで周りの人に迷惑かけていたんだぁ～て反省です(・∀・；)
でも禁煙できた人と同じこと思うなんて～♪
成功まじかの気がしてきた(*´∀`*)
24日でやめられなくても根気強くやれば辞められる気がしてきたよ～☆
下僕の方が私より多分？禁煙早そうだよ～(・∀・)ｂ
でもカウントダウン２４て多分禁煙グッズの中では効果ある方だと思うよ♪
(2008.01.30 02:11:41)
ねぇ～(*´∀`*)自分でもかなり驚きなの♪
半信半疑で始めたから、大して意識もせず普通に吸ってはいるんだけど、吸う感覚も長くなりて感じです。
人のたばこの匂いがもう目茶苦茶臭いの（笑）
今までこんな匂いで周りの人に迷惑かけていたんだぁ～て反省です(・∀・；)
でも禁煙できた人と同じこと思うなんて～♪
成功まじかの気がしてきた(*´∀`*)
24日でやめられなくても根気強くやれば辞められる気がしてきたよ～☆
下僕の方が私より多分？禁煙早そうだよ～(・∀・)ｂ
でもカウントダウン２４て多分禁煙グッズの中では効果ある方だと思うよ♪
(2008.01.30 02:11:41)
( ゜ ▽ ゜ ;)
σ（康￣∇￣子)
さん
今までちょっと吸い過ぎ～な感じだよぅ（Ｔ▽Ｔ）アハハ！
でも家の中の人みんなでやれば家具も黄ばんでこなくなる事でしょう(爆)
ふぁいとぉー！！┗（ ￣◇￣）乂（￣皿￣ ）ｙ－。ｏ○ いっぽんだけー!!(笑) (2008.01.30 02:12:01)
でも家の中の人みんなでやれば家具も黄ばんでこなくなる事でしょう(爆)
ふぁいとぉー！！┗（ ￣◇￣）乂（￣皿￣ ）ｙ－。ｏ○ いっぽんだけー!!(笑) (2008.01.30 02:12:01)
Re:( ゜ ▽ ゜ ;)(01/29)
まめ♪
さん
σ（康￣∇￣子)さんへ
ワハハハ(ﾟ∀ﾟ；
確かに今まで吸いすぎかも～（爆）
でも仕事柄どうしても～イライラ！てすると1本つけ～吸い終わったと思ったら、また1本(ノ∀`)・゜・。
確かに家の空気が良くなったよ～(*´∀`*)
前は霧がつねにかかってました（爆） (2008.01.30 02:15:18)
ワハハハ(ﾟ∀ﾟ；
確かに今まで吸いすぎかも～（爆）
でも仕事柄どうしても～イライラ！てすると1本つけ～吸い終わったと思ったら、また1本(ノ∀`)・゜・。
確かに家の空気が良くなったよ～(*´∀`*)
前は霧がつねにかかってました（爆） (2008.01.30 02:15:18)
Re[2]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
slblove
さん
まめ♪さん
何度もごめんね～(^^;;
＞24日でやめられなくても根気強くやれば辞められる気がしてきたよ～☆
＞下僕の方が私より多分？禁煙早そうだよ～(・∀・)ｂ
＞でもカウントダウン２４て多分禁煙グッズの中では効果ある方だと思うよ♪
ほんと、すごいよねー（＠＠）。
下僕さんも一緒に禁煙できたら禁煙維持もよりしやすそう～
時間かかっても応援してるね～(^^)/~~
(2008.01.30 02:51:05)
何度もごめんね～(^^;;
＞24日でやめられなくても根気強くやれば辞められる気がしてきたよ～☆
＞下僕の方が私より多分？禁煙早そうだよ～(・∀・)ｂ
＞でもカウントダウン２４て多分禁煙グッズの中では効果ある方だと思うよ♪
ほんと、すごいよねー（＠＠）。
下僕さんも一緒に禁煙できたら禁煙維持もよりしやすそう～
時間かかっても応援してるね～(^^)/~~
(2008.01.30 02:51:05)
Re[3]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
slbloveさんへ
全然～(*´∀`*)ＯＫ♪
＞ほんと、すごいよねー（＠＠）。
＞下僕さんも一緒に禁煙できたら禁煙維持もよりしやすそう～
＞時間かかっても応援してるね～(^^)/~~
私も実際やるまでは、本当か？！
て疑ってたんだよね(・∀・)でも接種濃度が低くなって、残留ニコチン濃度が薄まるとこんなに違うんだぁ～？！
て思った！
一気に吸わない！て方法は禁断症状が出て戻る確立が高いけど、これは自然にたばこの味まで変えて自然にが気に入ったよ♪
とにかくここまで来たら後一踏ん張りて感じなので頑張ります(*´∀`*)有り難うね♪
(2008.01.30 03:33:51)
全然～(*´∀`*)ＯＫ♪
＞ほんと、すごいよねー（＠＠）。
＞下僕さんも一緒に禁煙できたら禁煙維持もよりしやすそう～
＞時間かかっても応援してるね～(^^)/~~
私も実際やるまでは、本当か？！
て疑ってたんだよね(・∀・)でも接種濃度が低くなって、残留ニコチン濃度が薄まるとこんなに違うんだぁ～？！
て思った！
一気に吸わない！て方法は禁断症状が出て戻る確立が高いけど、これは自然にたばこの味まで変えて自然にが気に入ったよ♪
とにかくここまで来たら後一踏ん張りて感じなので頑張ります(*´∀`*)有り難うね♪
(2008.01.30 03:33:51)
Re:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
★いなんちょ★
さん
実は?!
この『吸いながら禁煙日記』、密かに読み続けてたんですよ～ｗｗ
自分も一日一箱は吸ってるので、禁煙ネタは興味アリアリです♪
＞やけにたばこの匂いが臭く感じる様になりました（笑）
＞人が吸ってるのが吐きそうな程！
元々ノンスモーカーの人って、よくこう言ってますよね～。
ノンスモーカーの身体に近づいてる証拠ですね♪
ウチの職場はまさに空気の悪さナンバー1ゆえ（パチ屋なのでｗ）
制服などに匂いが染み付いちゃうんですよね～おもいっきり！
旦那がノンスモーカーなんですけど、この染み込んだ匂いがダメみたいですよ。
外に出たとき、思いっきり臭い！って感じるそうですヽ(;´Д｀)ﾉ
それにしても成果がどんどん伸びてきて凄い!!
ホント、ゴールは近いですよ♪
頑張って下さいね～!!
（自分は…一回挫折したのでｗ当分やめませんｗ一ヶ月続いたんですけどね…）
(2008.01.30 07:16:11)
この『吸いながら禁煙日記』、密かに読み続けてたんですよ～ｗｗ
自分も一日一箱は吸ってるので、禁煙ネタは興味アリアリです♪
＞やけにたばこの匂いが臭く感じる様になりました（笑）
＞人が吸ってるのが吐きそうな程！
元々ノンスモーカーの人って、よくこう言ってますよね～。
ノンスモーカーの身体に近づいてる証拠ですね♪
ウチの職場はまさに空気の悪さナンバー1ゆえ（パチ屋なのでｗ）
制服などに匂いが染み付いちゃうんですよね～おもいっきり！
旦那がノンスモーカーなんですけど、この染み込んだ匂いがダメみたいですよ。
外に出たとき、思いっきり臭い！って感じるそうですヽ(;´Д｀)ﾉ
それにしても成果がどんどん伸びてきて凄い!!
ホント、ゴールは近いですよ♪
頑張って下さいね～!!
（自分は…一回挫折したのでｗ当分やめませんｗ一ヶ月続いたんですけどね…）
(2008.01.30 07:16:11)
Re:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まりもこちゃんず さん
すごい！
この前までヘビースモーカーだった人の言葉とは思えない程の変わり様だわ。
頑張ったんだね～～。なんか感動しちゃった～（涙）
先日同じフィルター使ってる友人に経過を聞いたんだけど、このプログラムは最後の一歩が頑張りどころなんだって。
彼女の場合、順調に本数減って、よしもう一息！という時点で、仕事上のストレスがドカンと来ちゃってついつい1本…となってしまったそう。
そのせいで今もまだチョロチョロ吸ってるみたい…一応フィルター付けてるけどね。
だから最終段階になったら、出来るだけストレスなく生活できるとベストなんだって。
…とは言っても、現実に全くストレスのない現代人なんていないから、そこは難しいだろうけど。
でも、まめしゃんは意志固そうだから絶対やれると思うよ。
下僕しゃんと仲良く禁煙達成できるといいね！ (2008.01.30 10:27:26)
この前までヘビースモーカーだった人の言葉とは思えない程の変わり様だわ。
頑張ったんだね～～。なんか感動しちゃった～（涙）
先日同じフィルター使ってる友人に経過を聞いたんだけど、このプログラムは最後の一歩が頑張りどころなんだって。
彼女の場合、順調に本数減って、よしもう一息！という時点で、仕事上のストレスがドカンと来ちゃってついつい1本…となってしまったそう。
そのせいで今もまだチョロチョロ吸ってるみたい…一応フィルター付けてるけどね。
だから最終段階になったら、出来るだけストレスなく生活できるとベストなんだって。
…とは言っても、現実に全くストレスのない現代人なんていないから、そこは難しいだろうけど。
でも、まめしゃんは意志固そうだから絶対やれると思うよ。
下僕しゃんと仲良く禁煙達成できるといいね！ (2008.01.30 10:27:26)
Re:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
Re[1]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
★いなんちょ★さんへ
ぉおお～～(*´∀`*)そうなんだぁ～♪
禁煙！
最近本当に喫煙者は肩身狭いもんねぇ・・・。
段々とニコチン度が減ってるらしく？匂いにかなり敏感になって来たよ☆
確かに洋服や最近では特に髪の毛についた匂いが気持ち悪く思えてきて～段々ノンスモーカーに近づいて来てるかも♪
＞ウチの職場はまさに空気の悪さナンバー1ゆえ（パチ屋なのでｗ）
分かる！
最近パチンコやらないようにしてるよ(・∀・)ｂ
空気悪いもんね・・・少し前までは全然平気だったんだけど～。
いきなりやめる方法はやはり禁断症状が強く出るみたいだから、徐々に？のやはりグッズを使う方が良いよ(ノ´∀｀*)
ニコチンは中毒でしかもヘロインより依存度高いんだって！
私も禁煙チェレンジ3回目にしてやっと成功まじかなので最後まで頑張ってみますね♪ (2008.01.30 16:27:02)
ぉおお～～(*´∀`*)そうなんだぁ～♪
禁煙！
最近本当に喫煙者は肩身狭いもんねぇ・・・。
段々とニコチン度が減ってるらしく？匂いにかなり敏感になって来たよ☆
確かに洋服や最近では特に髪の毛についた匂いが気持ち悪く思えてきて～段々ノンスモーカーに近づいて来てるかも♪
＞ウチの職場はまさに空気の悪さナンバー1ゆえ（パチ屋なのでｗ）
分かる！
最近パチンコやらないようにしてるよ(・∀・)ｂ
空気悪いもんね・・・少し前までは全然平気だったんだけど～。
いきなりやめる方法はやはり禁断症状が強く出るみたいだから、徐々に？のやはりグッズを使う方が良いよ(ノ´∀｀*)
ニコチンは中毒でしかもヘロインより依存度高いんだって！
私も禁煙チェレンジ3回目にしてやっと成功まじかなので最後まで頑張ってみますね♪ (2008.01.30 16:27:02)
Re[1]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
まりもこちゃんずさんへ
有難う～(*´∀`*)
段々成果が出て来るとやはり嬉しいよ～♪
自分でもこんなに匂いに敏感になるとは思わなかった！
でもね？自然に～意識あまりせず本当に自然に吸っていたんだけど、やはりグッズを使う方が成功率高いね♪
やはり最後の1歩が踏ん張りどころなのね！
私も頑張らなければ。
24日間では無理でも追加フィルター使って最後まで今回は頑張るよ！
まりちゃんの友達も辞められるよ～♪
ストレス無く・・・う～ん難しいよね？
最近仕事でやはり取引先が行っちゃって～かなりの金額背負い込んだから、ストレスありまくり～(ノ∀`)・゜・。
2人で禁煙頑張るよ～(*´∀`*) (2008.01.30 16:34:36)
有難う～(*´∀`*)
段々成果が出て来るとやはり嬉しいよ～♪
自分でもこんなに匂いに敏感になるとは思わなかった！
でもね？自然に～意識あまりせず本当に自然に吸っていたんだけど、やはりグッズを使う方が成功率高いね♪
やはり最後の1歩が踏ん張りどころなのね！
私も頑張らなければ。
24日間では無理でも追加フィルター使って最後まで今回は頑張るよ！
まりちゃんの友達も辞められるよ～♪
ストレス無く・・・う～ん難しいよね？
最近仕事でやはり取引先が行っちゃって～かなりの金額背負い込んだから、ストレスありまくり～(ノ∀`)・゜・。
2人で禁煙頑張るよ～(*´∀`*) (2008.01.30 16:34:36)
Re[1]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
あゆこ(・`ω´-，，)⌒☆さんへ
そうだよね～ワハハハ(ﾟ∀ﾟ；
まずいもの吸ってても余計にストレスになりそうだし♪
このまま行けるところまで頑張るよ～(ノ´∀｀*)
下僕も頑張るみたいだし☆ (2008.01.30 16:36:15)
そうだよね～ワハハハ(ﾟ∀ﾟ；
まずいもの吸ってても余計にストレスになりそうだし♪
このまま行けるところまで頑張るよ～(ノ´∀｀*)
下僕も頑張るみたいだし☆ (2008.01.30 16:36:15)
がんばれ～～～!!!!
霜月 雨花
さん
追加フィルター購入ってのが
笑えるようでもあるけど
続ける決意が見えて 素敵!!!!!
他人の煙って
吸ってる今でも 苦手なんだけどｗｗｗ
わたしも 始めれば 大丈夫かな？？？
まじ 興味しんしんになってきたわー (2008.01.30 17:33:36)
笑えるようでもあるけど
続ける決意が見えて 素敵!!!!!
他人の煙って
吸ってる今でも 苦手なんだけどｗｗｗ
わたしも 始めれば 大丈夫かな？？？
まじ 興味しんしんになってきたわー (2008.01.30 17:33:36)
Re[2]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
★いなんちょ★
さん
まめ♪さん
＞ニコチンは中毒でしかもヘロインより依存度高いんだって！
うっはぁぁぁぁ～～～ヽ(;´Д｀)ﾉ
そりゃ、イキナリ禁煙！した日にはｲﾗｯｲﾗしちゃうはずですよね…。
そういえば、本来禁煙（もう真剣にｗ）したいのであれば
まずは病院いってカウンセリングから始めるんだよって誰かから聞いた記憶が…。
やっぱりニコチン依存って怖いんですね～。通院レベルなのかぁヽ(;´Д｀)ﾉ
マイペースで★焦らず～いきまっしょい!!
焦ってイラついたりしてしまったら、今までの努力が～～！になっちゃうかもですし（爆
応援してますよ!!
(2008.01.30 18:04:13)
＞ニコチンは中毒でしかもヘロインより依存度高いんだって！
うっはぁぁぁぁ～～～ヽ(;´Д｀)ﾉ
そりゃ、イキナリ禁煙！した日にはｲﾗｯｲﾗしちゃうはずですよね…。
そういえば、本来禁煙（もう真剣にｗ）したいのであれば
まずは病院いってカウンセリングから始めるんだよって誰かから聞いた記憶が…。
やっぱりニコチン依存って怖いんですね～。通院レベルなのかぁヽ(;´Д｀)ﾉ
マイペースで★焦らず～いきまっしょい!!
焦ってイラついたりしてしまったら、今までの努力が～～！になっちゃうかもですし（爆
応援してますよ!!
(2008.01.30 18:04:13)
Re:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
ちーぶ－
さん
順調にいよいよ最終章なのね～☆
追加だってなんだって良いから、確実に!!ですよね♪
タバコの匂い、私も苦手･･･
身近に喫煙者がほとんど居ないので、
ダンナが飲み会とかに行って帰ってくると、
もうダメ～
ただいまの挨拶はいいから、さっさと風呂行って!!
服は洗濯機へ!!って感じです(苦笑)
完全勝利宣言まで頑張ってくださいね～
(2008.01.30 18:54:10)
追加だってなんだって良いから、確実に!!ですよね♪
タバコの匂い、私も苦手･･･
身近に喫煙者がほとんど居ないので、
ダンナが飲み会とかに行って帰ってくると、
もうダメ～
ただいまの挨拶はいいから、さっさと風呂行って!!
服は洗濯機へ!!って感じです(苦笑)
完全勝利宣言まで頑張ってくださいね～
(2008.01.30 18:54:10)
Re:がんばれ～～～!!!!(01/29)
まめ♪
さん
霜月 雨花さんへ
追加フィルター(ノ∀`)・゜・。
いや、でも1日1箱以上喫煙する人は、
足りなくなるよ～(・∀・)ｖ
雨花ちゃん！
多分私より今ならまだ早くに辞められるよ～щ(゜Д゜щ)
私なんて、少し前までは全然平気だったし・・・。
お奨めします(*´∀`*) (2008.01.30 20:13:57)
追加フィルター(ノ∀`)・゜・。
いや、でも1日1箱以上喫煙する人は、
足りなくなるよ～(・∀・)ｖ
雨花ちゃん！
多分私より今ならまだ早くに辞められるよ～щ(゜Д゜щ)
私なんて、少し前までは全然平気だったし・・・。
お奨めします(*´∀`*) (2008.01.30 20:13:57)
Re[3]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
★いなんちょ★さんへ
ヘロインよりって言うのが本当に怖いよね（笑）
私もそれを知って余計にやめる決意したよ～♪
＞そういえば、本来禁煙（もう真剣にｗ）したいのであれば
＞まずは病院いってカウンセリングから始めるんだよって誰かから聞いた記憶が…。
＞やっぱりニコチン依存って怖いんですね～。通院レベルなのかぁヽ(;´Д｀)ﾉ
そう！
病院で通院する方法があるよ～(・∀・)ｂ
何だか薬とかも出るみたいだよ？
ニコチン中毒はもはや通院レベルなんです(ノ∀`)・゜・。
＞マイペースで★焦らず～いきまっしょい!!
＞焦ってイラついたりしてしまったら、今までの努力が～～！になっちゃうかもですし（爆
＞応援してますよ!!
有り難う～ヾ( ・ω・)人( ・ω・)ノ゛
常にマイペースなので必ずや！病院に行かなくても辞める方向で頑張るよ～♪ (2008.01.30 20:17:53)
ヘロインよりって言うのが本当に怖いよね（笑）
私もそれを知って余計にやめる決意したよ～♪
＞そういえば、本来禁煙（もう真剣にｗ）したいのであれば
＞まずは病院いってカウンセリングから始めるんだよって誰かから聞いた記憶が…。
＞やっぱりニコチン依存って怖いんですね～。通院レベルなのかぁヽ(;´Д｀)ﾉ
そう！
病院で通院する方法があるよ～(・∀・)ｂ
何だか薬とかも出るみたいだよ？
ニコチン中毒はもはや通院レベルなんです(ノ∀`)・゜・。
＞マイペースで★焦らず～いきまっしょい!!
＞焦ってイラついたりしてしまったら、今までの努力が～～！になっちゃうかもですし（爆
＞応援してますよ!!
有り難う～ヾ( ・ω・)人( ・ω・)ノ゛
常にマイペースなので必ずや！病院に行かなくても辞める方向で頑張るよ～♪ (2008.01.30 20:17:53)
Re[1]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
ちーぶ－さんへ
無理し無いで、たとえ？24日以上かかっても本気で辞めたいので（笑）
＞タバコの匂い、私も苦手･･･
＞身近に喫煙者がほとんど居ないので、
＞ダンナが飲み会とかに行って帰ってくると、
＞もうダメ～
＞ただいまの挨拶はいいから、さっさと風呂行って!!
＞服は洗濯機へ!!って感じです(苦笑)
この気持ち～今の私なら理解できます(；￣Д￣)だよね？
少し前の私だと本当に匂いなんてする？？？
て感じでした（苦笑）
べたつき感が嫌だよね。
何とか頑張って完全勝利宣言しますよ～ヾ(*´∀｀*)ノ
(2008.01.30 20:20:38)
無理し無いで、たとえ？24日以上かかっても本気で辞めたいので（笑）
＞タバコの匂い、私も苦手･･･
＞身近に喫煙者がほとんど居ないので、
＞ダンナが飲み会とかに行って帰ってくると、
＞もうダメ～
＞ただいまの挨拶はいいから、さっさと風呂行って!!
＞服は洗濯機へ!!って感じです(苦笑)
この気持ち～今の私なら理解できます(；￣Д￣)だよね？
少し前の私だと本当に匂いなんてする？？？
て感じでした（苦笑）
べたつき感が嫌だよね。
何とか頑張って完全勝利宣言しますよ～ヾ(*´∀｀*)ノ
(2008.01.30 20:20:38)
Re:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
のえる1013
さん
レポありがとうー♪
うちのお父さん、最近喘息になって凄く咳き込んでるくせに
タバコ止めようとしないのよ(●゜Å゜●)
これ、お誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄにしてみようかな～。
健康であることが何よりだもの､､､。
まめちゃんもｺﾞｰﾙを目指して頑張ってね(´・∀・`)♪ (2008.01.31 19:49:18)
うちのお父さん、最近喘息になって凄く咳き込んでるくせに
タバコ止めようとしないのよ(●゜Å゜●)
これ、お誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄにしてみようかな～。
健康であることが何よりだもの､､､。
まめちゃんもｺﾞｰﾙを目指して頑張ってね(´・∀・`)♪ (2008.01.31 19:49:18)
Re[1]:▲ ▽ いよいよ～最終章です(・∀・)ｂ ▽ ▲(01/29)
まめ♪
さん
のえる1013さんへ
参考になれば(・∀・)ｂ
中々タバコはやめられないのよ～。
なのでこれは今までの中で一番効果があったよ♪
お父さん！
咳き込むんでしょ？肺の検診うけた方が良いかも？
私もね？
多分のえるちんのお父さんと同じで咳き込み方半端じゃないの・・・。
これプレゼントは良いね(*´∀`*)
本当に健康が一番だもんねぇ・・・。
私もゴールまで頑張るよ～(・∀・)有り難う♪ (2008.01.31 20:03:38)
参考になれば(・∀・)ｂ
中々タバコはやめられないのよ～。
なのでこれは今までの中で一番効果があったよ♪
お父さん！
咳き込むんでしょ？肺の検診うけた方が良いかも？
私もね？
多分のえるちんのお父さんと同じで咳き込み方半端じゃないの・・・。
これプレゼントは良いね(*´∀`*)
本当に健康が一番だもんねぇ・・・。
私もゴールまで頑張るよ～(・∀・)有り難う♪ (2008.01.31 20:03:38)
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