25日目
25日目の顔
【昨日の食事】
朝食 ／ ダイエットプログラム食品
昼食 ／ サラダ、コーヒー※外出のためレストランにて昼食
夕食 ／ 鍋（豆腐、白菜、糸こん、きのこ、しんぎく、うどん）、焼酎一杯
日 付/ 体重(kg)/ 胴回り(cm)
●10月1日/ 88.0kg/ 102.0cm
●10月3日/ 87.0kg/ 101.5cm
●10月4日/ 86.5kg/ 101.5cm
●10月10日/ 85.5kg/ 100.0cm
●10月12日/ 85.0kg/ 100.0cm
●10月13日/ 84.5kg/ 99.5cm
●10月15日/ 84.0kg/ 99.5cm
●10月16日/ 84.0kg/ 99.0cm
●10月18日/ 84.0kg/ 98.5cm
●10月20日/ 84.0kg/ 98.5cm
●10月21日/ 84.0kg/ 98.5cm
●10月22日/ 83.5kg/ 98.0cm
●10月23日/ 83.5kg/ 98.0cm
●10月24日/ 83.5kg/ 98.0cm
体長の変化について
♪寝起きが爽やか
♪ツウジまことによろしい※痩せていくと普通便秘気味になることが多いが
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