35歳からの不妊治療そして二人の子育て

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だだ娘豆

名古屋市内で高度不妊治療（顕微授精）にとことんチャレンジしていた過去を紹介し、不妊治療を応援するサイトです。8度目の移植により2007年10月に女児の母になりました。二人目治療は4度目の移植で2009年7月に男児を41歳で出産しました。

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今日は午前中スイミングのあと、午後は子供を預けて不思議な整体の勉強会に参加しました。
娘は久しぶりのプールに大喜びでした。10時からのプールで9:50にギリギリだあと焦って着いたら、なんと一番でした。それから遅刻してくる子が数人いて少人数のスイミングでした。
私も2週間ぶりですが、冬は子供と親の二人の体調が良くないとこれないので、なかなか難しいですね。プールの後のお風呂（水着でみんなで浸かります）もずいぶん長めで、温まってから出ます。娘は特に長風呂で「まだ、出ない！」と最後まで粘っていました

整体では、ヨガでも利用される呼吸法やいろいろな体操（先生は今、体操に凝っています）とまたまた魂のお話について勉強しました。

先日紹介した下腹にパワーを入れる体操（不妊の方は必須です）ですが、すでに訂正がありますのでまた紹介します。

横になり、膝を曲げ下腹（子宮を意識して）に息をすって空気を入れる。
お尻の穴に力を入れて、息を吐きながら３０センチ頭を起こす。
一呼吸置きます。

これを3回繰り返す。

1回説明されただけだと、すぐに忘れちゃいますね。

物忘れと言えば、オットと結婚記念日とクリスマスを合わせたプレゼント交換を毎年しています。私は年に一度オットへ大きな買い物をしているのですが、去年何を買ったかすっかり忘れてしまいました。もちろん物忘れの激しいオットも忘れています！！
現金で数万円の支出の記録はあるのですが、それをみても何も思い出せません。
実は私も何をもらったのか忘れてしまっていて、去年のクレジットカードの明細を探し出し、やっと思い出した始末。これからブログに書いておこっと。
もともとこのブログは自分の治療の記録を残すために始めました。すでに記憶は老化しはじめている今日この頃、気をつけなくてはいけません

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