2011年09月08日
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日◎大での夜間練習(^^)
集中して行うことができました(^^)
でも、足首の外側の骨辺りが痛いです(;_:)
なぜー???
ということで…
帰ってアイシングしました。
日◎大の夜は、走りやすかったです♪＾＾
練習道具を持って行って良かったヽ(^o^)丿
一人しかいない時もあってあんなグラウンドに
1000ｍは、意外に走り終わるのが早くてポンポンと進んでいきました。
最後の１本は、頑張って走ろう!と思って
３分５０秒ペースで走りだし途中落ちたけどラスト100ｍを猛ダッシュ
したら、３分５１秒でした。
頑張ってもこれぐらいしか出ないのかと思うと…
まだまだ１２分台は切れない～!
ベスト出せるようにガンバロヽ(^o^)丿
部活は、一人だったけど女子ロンはたくさんいたからさびしくなかったです。
一人で中距離をまとめることは凄い大変なことなんだろうなー!!と思いながら
部活をやっていました。いっしーがいてくれて良かった～と思うひと時でした。
集中して行うことができました(^^)
でも、足首の外側の骨辺りが痛いです(;_:)
なぜー???
ということで…
帰ってアイシングしました。
日◎大の夜は、走りやすかったです♪＾＾
練習道具を持って行って良かったヽ(^o^)丿
一人しかいない時もあってあんなグラウンドに
1000ｍは、意外に走り終わるのが早くてポンポンと進んでいきました。
最後の１本は、頑張って走ろう!と思って
３分５０秒ペースで走りだし途中落ちたけどラスト100ｍを猛ダッシュ
したら、３分５１秒でした。
頑張ってもこれぐらいしか出ないのかと思うと…
まだまだ１２分台は切れない～!
ベスト出せるようにガンバロヽ(^o^)丿
部活は、一人だったけど女子ロンはたくさんいたからさびしくなかったです。
一人で中距離をまとめることは凄い大変なことなんだろうなー!!と思いながら
部活をやっていました。いっしーがいてくれて良かった～と思うひと時でした。
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