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あんこ7083
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2008.03.09
テーマ： 赤ちゃんが欲しい！(9174)
カテゴリ： 不妊治療
卵１６ｍｍにて排卵し、体温ガタガタの前周期・・・
ＡＩＨ出来ず、タイミングで頑張りましたが、やっぱりリセットですー
まぁ、しょうがないでしょ。
最初からあきらめモードだったので、今回はあまりショックはありません～
ただ気になるのが、いつもより出血が少ないってこと。
なんでかなー？ やっぱりホルモンバランスが崩れてたから？
卵がちっちゃかったから？
まさか閉経間近なんてことはないでしょうねー
乳腺症は閉経前になるのが多いっていうし、私、人より初潮が早かったしなー。
今週期は元に戻るといいけど・・・
高温期が短いとか、ダラダラ上がるとかをネットで調べてると、やっぱり冷え性も関係するみたいですね～ 冷え性を改善することで、基礎体温（ホルモンバランス）も整ったりするそうです。
コチラ に冷え性と不妊症の密接な関係について、冷え性改善の方法とかも詳しく載ってます
子宮筋腫も、子宮の血流が悪いとなるみたいで、筋腫再発防止のためにも必死で冷え取りしております
なんやかんやでやっぱり運動不足がダメなんだろうなーとは思うけど、仕事して帰ったら早くて７時。それからご飯作って、食べて、片付けて、お風呂入ってから弁当作って・・・ってしてたら、運動なんてする暇もなく・・・ 寝る前にヨガするぐらいが精一杯です
あー、もっと余裕が欲しい・・・・
ＡＩＨ出来ず、タイミングで頑張りましたが、やっぱりリセットですー
まぁ、しょうがないでしょ。
最初からあきらめモードだったので、今回はあまりショックはありません～
ただ気になるのが、いつもより出血が少ないってこと。
なんでかなー？ やっぱりホルモンバランスが崩れてたから？
卵がちっちゃかったから？
まさか閉経間近なんてことはないでしょうねー
乳腺症は閉経前になるのが多いっていうし、私、人より初潮が早かったしなー。
今週期は元に戻るといいけど・・・
高温期が短いとか、ダラダラ上がるとかをネットで調べてると、やっぱり冷え性も関係するみたいですね～ 冷え性を改善することで、基礎体温（ホルモンバランス）も整ったりするそうです。
コチラ に冷え性と不妊症の密接な関係について、冷え性改善の方法とかも詳しく載ってます
子宮筋腫も、子宮の血流が悪いとなるみたいで、筋腫再発防止のためにも必死で冷え取りしております
なんやかんやでやっぱり運動不足がダメなんだろうなーとは思うけど、仕事して帰ったら早くて７時。それからご飯作って、食べて、片付けて、お風呂入ってから弁当作って・・・ってしてたら、運動なんてする暇もなく・・・ 寝る前にヨガするぐらいが精一杯です
あー、もっと余裕が欲しい・・・・
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[不妊治療] カテゴリの最新記事
-
リセット！体外周期に向けて・・・ 2009.03.01 コメント(10)
-
ＡＩＨならず・・・(^^;) 2009.02.15 コメント(10)
Re:やっぱりリセットです～(03/09)
mame_s
さん
リセットでしたか～(>_<)
気持ち新たに、次、頑張りましょうねっ！！
出血の量も気になりますよね。
私もずっと少なかったんです～。
それが不妊症だからなのかはわからないけど、
明らかに２０代の時とは量が違ってました。
ホルモンのバランスもあるんでしょうね～。。。
仕事してると、運動ってなかなかできないですよね～！！
でも寝る前にヨガやってるのだけでもすごいですよー。毎日少しでも積み重ねていれば、確実に冷え改善につながると思いますよ～(*^_^*)
(2008.03.10 07:24:14)
気持ち新たに、次、頑張りましょうねっ！！
出血の量も気になりますよね。
私もずっと少なかったんです～。
それが不妊症だからなのかはわからないけど、
明らかに２０代の時とは量が違ってました。
ホルモンのバランスもあるんでしょうね～。。。
仕事してると、運動ってなかなかできないですよね～！！
でも寝る前にヨガやってるのだけでもすごいですよー。毎日少しでも積み重ねていれば、確実に冷え改善につながると思いますよ～(*^_^*)
(2008.03.10 07:24:14)
Re:やっぱりリセットです～(03/09)
ななみん1580
さん
こんにちは！
私も先日リセットでしたよ～。
私も今回体調もタイミングもイマイチではじめから期待してなかったのでショックはそれほどなかったのですが。。。
「冷え」ものすごく気になりますよね!!!
分かっちゃいるけど簡単に改善とはいかないのがつらいとこなんですよね～(ノ_-;)ハア…
子宮筋腫、私も持ってます。
今のところはそのまま放置ですが。。。
やはり冷えで血流が悪いとなりやすい病気なんですね。。。
運動不足も冷えや不妊に関係してくるって確かに納得って感じですよね。
私も完全に運動不足ですもん(→o←)ゞ
寝る前のヨガだけでも続けることが大事だと思います！
私ももっとウォーキングとか頑張らないと効果がないのかもしれないけど、たとえストレッチ５分でも毎日コツコツ続けようって思ってます。
(2008.03.10 12:16:41)
私も先日リセットでしたよ～。
私も今回体調もタイミングもイマイチではじめから期待してなかったのでショックはそれほどなかったのですが。。。
「冷え」ものすごく気になりますよね!!!
分かっちゃいるけど簡単に改善とはいかないのがつらいとこなんですよね～(ノ_-;)ハア…
子宮筋腫、私も持ってます。
今のところはそのまま放置ですが。。。
やはり冷えで血流が悪いとなりやすい病気なんですね。。。
運動不足も冷えや不妊に関係してくるって確かに納得って感じですよね。
私も完全に運動不足ですもん(→o←)ゞ
寝る前のヨガだけでも続けることが大事だと思います！
私ももっとウォーキングとか頑張らないと効果がないのかもしれないけど、たとえストレッチ５分でも毎日コツコツ続けようって思ってます。
(2008.03.10 12:16:41)
まめさん ありがとう♪
あんこ7083
さん
＞気持ち新たに、次、頑張りましょうねっ！！
はいー！頑張るよー(TдT)
でも旦那ちゃんが帰って来れそうにないんで、今月もＡＩＨ無理かもしれません～(T^T)
前途多難です～
私は逆に筋腫のせいか、出血は以上に多かったんです～
少ないと逆に喜んでいいんだか、ダメなんだか・・・（笑）
＞仕事してると、運動ってなかなかできないですよね～！！
そうなんですよー！
夜に一人でウォーキングっていうのも怖いしね。
とりあえずは毎日ヨガを頑張ってみます！ (2008.03.10 14:16:45)
はいー！頑張るよー(TдT)
でも旦那ちゃんが帰って来れそうにないんで、今月もＡＩＨ無理かもしれません～(T^T)
前途多難です～
私は逆に筋腫のせいか、出血は以上に多かったんです～
少ないと逆に喜んでいいんだか、ダメなんだか・・・（笑）
＞仕事してると、運動ってなかなかできないですよね～！！
そうなんですよー！
夜に一人でウォーキングっていうのも怖いしね。
とりあえずは毎日ヨガを頑張ってみます！ (2008.03.10 14:16:45)
ななみん1580さん ありがとう♪
あんこ7083
さん
ななみんさんもリセットですかー（＞＜）
冷え性改善して、また次、頑張りましょうね♪
＞子宮筋腫、私も持ってます。
＞今のところはそのまま放置ですが。。。
＞やはり冷えで血流が悪いとなりやすい病気なんですね。。。
ななみんさんも筋腫持ちですか？！
なんか基礎体温、筋腫、冷え性とくれば、おんなじ体質なのではと、なんだかうれしいです（笑）
何か試してみて、いいものがあったら教えてね♪
ほんと続けることが大事だよね！
ヨガは私には珍しく２ヶ月ぐらい続いてます(^^)
ほんとに簡単に５分ぐらいしかしてないからかな･･･f(^^;) (2008.03.10 14:33:13)
冷え性改善して、また次、頑張りましょうね♪
＞子宮筋腫、私も持ってます。
＞今のところはそのまま放置ですが。。。
＞やはり冷えで血流が悪いとなりやすい病気なんですね。。。
ななみんさんも筋腫持ちですか？！
なんか基礎体温、筋腫、冷え性とくれば、おんなじ体質なのではと、なんだかうれしいです（笑）
何か試してみて、いいものがあったら教えてね♪
ほんと続けることが大事だよね！
ヨガは私には珍しく２ヶ月ぐらい続いてます(^^)
ほんとに簡単に５分ぐらいしかしてないからかな･･･f(^^;) (2008.03.10 14:33:13)
Re:やっぱりリセットです～(03/09)
Daiちゃん！
さん
Daiちゃん！さん ありがとう♪
あんこ7083
さん
＞冷え性っていろいろ問題起こすんですね。
＞「こちら」を参考に私も冷え改善に努めたいです。
そうなんですよ～！ 筋腫も血流が悪いとなるって聞くと何が何でも頑張らなきゃ！って思いますよね～f(^^;) Daiちゃん！さんも冷え性なんですね！
一緒にひえとり頑張りましょうね！！ (2008.03.13 23:06:42)
＞「こちら」を参考に私も冷え改善に努めたいです。
そうなんですよ～！ 筋腫も血流が悪いとなるって聞くと何が何でも頑張らなきゃ！って思いますよね～f(^^;) Daiちゃん！さんも冷え性なんですね！
一緒にひえとり頑張りましょうね！！ (2008.03.13 23:06:42)
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