あっという間にＰＣ時間が終わる

＞医者から見はなられた重病の人でもナチュハイで健康を取り戻し、その生活を続けることで健康で若さを保って長生きしているという実例がたくさんある、

これ、すごいね。私はかなり自然治癒力っての信じてて、（病院につとめながらも）みんな医者や薬にたよりすぎじゃん？と思うことがあるのよ。

もっと、自分の身体に自信をもてるように、また、免疫力つけることのほうに、力入れたほうがいいよね。そのためにも、野菜生活重要だね。

ためになったよ、感想！オリーブオイルにぜんぶしちゃおうかな、でも、高いな、、なんて、おもってたのよ、ここんとこ、、。 (2005年01月25日 06時57分14秒)

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2005年01月20日

(9)

テーマ：今日の出来事(303153)

カテゴリ：菜食について

やっと松田先生の最新の本を購入しました。今日届きました。嬉しい！
５０代という言葉に関係なく、健康と美容のためにオススメの本です。
簡単に言うと、菜食、それも生が一番。朝はフルーツのみがいい、
そんな食事の方法です。他にも決まりごとはたくさん有って、
守るのは大変ですが、いいとこどりでも、いいと思います。

■菜食について■
私は、完全に菜食ですが、家族は違います。
私が菜食になったのは、健康について色々本を読んだりネットで
調べたりした結果です。
特に影響を受けたのは、松田麻美子先生の本で、以下にご紹介してます。
で、これは絶版になってしまって復刊が望まれている以下の本の代わりになると、
ナチュラルハイジーンという健康学を実践している人が購入しているのです。
５０代からとありますが、そこのところはどういう点がなのか、
まだ読んでないのでわかりませんが、
ざっと観ただけでも、下でリンクしてご紹介した本よりも
うんと詳しく、ナチュハイを始めると、好転反応が出るのですが、
その事についても書かれているし、レシピも多いです。

復刊ドットコムの「ライフスタイル革命」のページ
今確実に菜食者は増えています。そしてナチュラルハイジーンの人も。
なぜ？と思われたら、８１人の方のコメントを宜しかったらお読みください。

■何故菜食？菜食ってどうなの？そう思った方は■
私の菜食に関する日記だけ集めたページへどうぞ。
またフリーページでも、リンク先もありますので、どうぞ。

■過日もご紹介したし、フリーページでもご紹介してますが■
簡単に入手出来て安価な２冊をご紹介します。
私にとって大切な２冊です。コピペで、またアップします。
---私が肉食をやめたきっかけになった２冊の本---

ハービー・ダイヤモンド博士の<br />
スリムになって若返る7つの発見ノーベル賞理論の実践

ハービー・ダイヤモンド博士の
スリムになって若返る7つの発見ノーベル賞理論の実践

↑は、自然健康学（ナチュラル・ヘルス）という言葉で説明されてますが、
ナチュラルハイジーンをという言葉で説明されている
【楽天ブックス】常識破りの超健康革命という本の実践と、
中身は殆ど同じです。

■ナチュハイをもっと知りたい方に■
松田麻美子さんの本を出版してるグスコー出版にも
情報がたくさん有ります。痩せたい方、ジャンプしてください。
掲示板「超健康革命プラザ」では、
実践している方たちの書き込みでナチュラルハイジーンの実践に
触れることができます。私も以前常連でしたが
ご無沙汰してたのでまた最近書き込みしました。

肉食をやめるなんてのは簡単なことです。
ナチュハイをやるよりうんと簡単です。
肉食をやめるだけでも健康維持できます。
興味持った方はジャンプしてみてください。
-----ここまで、以前の日記のコピペ^^;----------

■今日もレスとコメントいただいた方への訪問で１日が終わりそう■
広場の中のコミュニケーションだけで、終わりになってしまう日々です。
それもあちこちで長居するから、たくさんは周れない、すみません。

メールも書かなくてはいけないのに、また明日になってしまった。
アップしたいページもあるのに。仕上げられないです。

ＰＣから離れたら家事ですが、夜は新しい本を読みます。
また少しずつ情報をアップできたらと思います。

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最終更新日 2005年01月20日 16時22分51秒
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[菜食について] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:あっという間にＰＣ時間が終わる(01/20)

蘭香８さん

こんばんは、

今晩本を読むの楽しみだね。また、読んだ感想きかせてね。

年末年始、実家では、白米と、おもちばかりでしたので、便秘でした、はじめてかも、、。

こっちにもどって、玄米にもどしたら、直りました。

玄米の身体になりつつあるのかな？！
(2005年01月20日 17時58分12秒)

返事を書く

Re:あっという間にＰＣ時間が終わる(01/20)

もこまおさん

コメント、いっぱいありがとね♪
あんまし頑張り過ぎちゃわないよ～に(ー_ー)!!
本を読んでリフレッシュ！ (2005年01月20日 18時51分50秒)

返事を書く

蘭香８さん、感想書きます～

まりえｆさん

全３８１ページ、中身非常に濃いです。レシピも多いし、とても満足です。やっぱナチュラルハイジーンだね！って確信がますます強まってます。
それと、私はなるべく自然な形で健康美容アンチエイジングをっていろいろ読んでナチュハイに辿り着いたんだけど、ナチュハイに出会う前にやっていたことを間違ってやり続けていたみたいと気づき愕然としてます。
油と塩の事なんだけどね。私はオリーブオイルが１番いいって思ってたけど、ナチュハイでは、液体になってしまった油はその時点で酸化が始まるから良くない、正しいナチュハイの食事をしていれば植物の中の油で充分必要な油を摂れるという考えを見過ごしていたみたいです～。塩も昔ながらの製法の物ならいいと思ってそういう物を使って満足していたけど、不要だそうで、本の中に書かれていること、なるほど～と感心するばかりなんだけど、塩を摂るのも良くない？というのと、人は長年にわたって自分の身体を食事でいためつけているから段々に蝕んでいく、本来は全ての人は１２０位まで健康で長命に出来てるなど、病気になる過程にも納得なんだけど、じゃあ、小児ガンは何故？と、松田先生に聞いてみたいって感じてます。
何故そんなにいいならナチュハイが日本で世界でセンセーショナルに広まらないか、正しくないからではないか？と言う疑問にはあとがきでいくつかの実例をあげていて、ベジタリアンがどんなに厳しい現状にいるのか、いつ、より多くの人が気付くのかとため息が出ました。
でも菜食に目覚める人、実践している人はじわじわと増えてはいるのは確かなんですよね。ベジタリアンではないけど、野菜をたくさん摂ることを意識している人は確実に増えていると思います。欧米の比ではないが！
より良いものをたくさん摂りましょうとマスコミでもっとやってくれれば、肉を食べる余裕が無くなるはず、お腹の大きさは変わらないんだからって、私は思います。 (2005年01月23日 08時44分52秒)

返事を書く

蘭香８さん、感想その２を書きます～

まりえｆさん

私がナチュハイに出会ったのは「常識破りの超健康革命」手ごろな価格だけどそれで充分納得してたけど、この「５０代からの健康革命」は１８００円だから、中身について納得してる人でないと受け入れ難いものがあるかもです。だって、普通に暮らしていた人には考えを改めなくてはならないことばかりだから。
今の世の中は経済的に徳か損かって事に重きを置かれているから、企業も医療も、何が本当にいいことかってことに眼をそむけてない？って、疑ってみてほしいなって思います。
まだ全体をざっと読んだだけでしっかりは読んでないけど、今の所、医者から見はなられた重病の人でもナチュハイで健康を取り戻し、その生活を続けることで健康で若さを保って長生きしているという実例がたくさんある、人が病気になる過程がある、多くの学者の言葉や研究統計結果がある、それでも、日本の現代人は、本の中のもあるように肉の中毒に侵されてる人が多いから、そんなバカなって思うんだろうし、巨大化した畜産業や加工業、医薬業界からは一笑にひされるんだろうなあって思いました。これが今の所の感想です。
この感想の殆どを今日の日記にコピペしちゃおうかと思ってます、ごめんね。 (2005年01月23日 08時45分34秒)

返事を書く

もこまおさん、コメント多すぎ？

まりえｆさん

＞コメント、いっぱいありがとね♪
もこまおさんの日記のそれぞれに、コメントつけたくなっちゃうんだもの～。これにいちいち答えてるんじゃ大変でしょうけど、もこまおさんはそれをしない形にしてるみたいだから、負担にならないかな？って思ってじゃんじゃん書いてしまいます。
興味の無い事や難しい事にはコメントつかられないから、反対に興味のあることにはコメント長くなってしまう、迷惑だったら、ごめんね～。

＞あんまし頑張り過ぎちゃわないよ～に(ー_ー)!!
そうですねえ。コメント欄に多量に書き込みをする人って、そう居ないかな？無理してやってるわけじゃないんだけど、たしかに張り切りすぎて時間は無くなってるかもね^^;
＞本を読んでリフレッシュ！
これって、私がムキになりすぎないようにねってことかな？^^;　こういう内容はけっこう引かれがちだけど、それでもコメント書いてくれて、ありがとう～。

(2005年01月23日 08時51分28秒)

返事を書く

蘭香８さん、コメントへのレス忘れてた、ごめんね～！

まりえｆさん

＞年末年始、実家では、白米と、おもちばかりでしたので、便秘でした、はじめてかも、、。
そうですか～。たとえ実家でも自分の思う食事って通せないですものねえ。私もナチュハイや玄米を食べる前からとにかく野菜を多く食べてるからかもともと体質に恵まれてるからか便秘ってほとんどなったことないの。これ年中の人っているみたいだけど、不思議です。

＞こっちにもどって、玄米にもどしたら、直りました。
良かったですね～。便秘や肌荒れに悩む人はサプリや便秘薬でなく玄米をためせばいいですよね。

＞玄米の身体になりつつあるのかな？！
そうですね。自分の身体が一番教えてくれますよね、きっと！！ (2005年01月23日 08時58分59秒)

返事を書く

すごいね！

蘭香８さん

蘭香８さん、取り急ぎ！

まりえｆさん

＞ためになったよ、感想！オリーブオイルにぜんぶしちゃおうかな、でも、高いな、、なんて、おもってたのよ、ここんとこ、、。
ありがと！もっといいこと沢山書いてあるんだ、だから別ページでチビチビ書いていきたいって思ってるんだ。まるで宗教みたいに私は信じてるんだ～。で、オリーブオイルについては、この日記にどう書いたか、へへ、憶えてないんだけど、ナチュハイでは液体になった油は全部よくないって言ってるの！！それを私は忘れてたのか無視してたのか、その前に心酔していたアンドルー･ワイル博士の説なのよ、オリーブオイルが一番ってのは！だ「理想の食品４」のページでは訂正したんだけど日記でも昨日書きたかったけど書けてないの。ごめんね。私は今ももちろんオリーブオイル使ってるけど、今後自分は植物やナッツからだけ摂取しようと思ってるんだ～。
他のコメントへのレスはまた書くね。 (2005年01月25日 07時39分45秒)

返事を書く

蘭香８さん、続きです

まりえｆさん

＞年末年始、実家では、白米と、おもちばかりでしたので、便秘でした、はじめてかも、、。
＞こっちにもどって、玄米にもどしたら、直りました。
＞玄米の身体になりつつあるのかな？！
発芽玄米１００％が理想だよな～。蘭香さんは１００％なんだよねえ。うちは３：１で白米の勝ち。たまに半々にしたりしてね、でも、文句いわれなけりゃ、どんどん増やしたいって思ってるんだ。便秘で困ってる人はちょっと玄米試してみればいいのにね。白米なんて栄養無いって松田先生はびしっと言ってます。
(2005年01月25日 15時45分23秒)

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