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2005年12月05日

■主人の飲み友達と夕食をして■
なんとフグやスッポンのあるお食事処でした。お魚がとっても上手に焼けてるかんじでした。
天井にはフグ提灯、壁にはでっかいエビとカニの剥製、人形ケースには狸の剥製～。
あ～！とんでもないところに来てしまった～、と思ったけど、
私は、うどんと野菜の煮物を食べ、主人の野菜のつまの大根と紫蘇の葉を食べました。
こういうところで食べる煮物は、美味しい～！うどんのお汁は濃くて残しちゃいました～。

「どうして肉も魚もたべないの？」
「そうするとそんなに痩せるの？」
何回か会っている人たちに聴かれて、いままではうやむやにしていた（主人に怒られそうで）のに、
「私、これ以上太ると健康的にまずい」という言葉と、興味持って聴いてくれそうという反応で、
そのメンバーの体型、食生活への心配から、ついに、

「朝はフルーツだけ、ご飯はできたら玄米、それだけでも痩せる」
「肉は無理に舐める事は無い」 （本心は肉は食うべからず！！！）
「魚まで食べないのは農薬よりも海の汚染のほうが怖い」
などと、自分よりも年上の人たちを相手に力説してしまいました～。
あんまりやるとまずいので、「無理はよくない、こいつは信じてるからやってる」の主人の言葉で、
その話はやめました。でもね、もっと知って欲しくて・・・。

■５０代のおふたりの女性に本を贈ろうと、決定しました～■
主人は５０代で、友達も皆５０代です。「年を重ねると体に肉が付く」が常識の普通の人たちです。
その方たちに、目次を見て興味あるページだけ読めばいい、全部読まなくていい、
読んだからって無理にやる事はない、自分ができることだけ、納得できることだけ、
こういう食生活もある、考えもあるって知っていただければと思って、
「５０代からの超健康革命」を贈ろう～！と決めました。
ずっとクリスマスプレゼントを何か贈ろうと考えていたけど、好みもわからないしね。
だからって、食に関して特に生き方に変換を促すような物を贈るなんて良くないかな？

■ナチュラルハイジーンは、別にベジタリアンになれと言ってないけど■
というか、どこを取り入れるかは個人の自由だから、こう書きます↑

ナチュラルハイジーンの掲示板で「だからってベジタリアンじゃなきゃいけない？」
と言われたことがあるのですが、ナチュラルハイジーンを理解すれば、
肉を食べないって、当たり前の事でしょう～、なのですが・・・、
ナチュラルハイジーンの第一人者の松田麻美子先生も強制ではないとおっしゃってます。
でもでも、本を理解して、ナチュラルハイジーンを理解すれば、肉食不可能に
なるのは、当然のなりゆきです。
なので、今日は、テーマを「ベジタリアン」にしてみました。

■クリスマスプレゼント、決めるの大変ね■
他の人へのプレゼントはまだ決まってません～！楽天で物色も時間がかかるよね～。
とくにクリスチャンの人には、どうしよう～って迷ってます。
そう、クリスマスは、クリスチャンにとっては聖なる日です。
私はクリスチャンじゃないけど、１年で１番大切な日かも。
誕生日、お正月でなく、クリスマスは友達にプレゼントをしたいです。

■今日「危険なアネキ」に真宮貴子が！！！■
先週の予告で驚きました！
そして今日も宣伝してました。何がって、
「離婚弁護士」の登場人物真宮貴子がドラマ「危険なアネキ」に出るからです！
楽しみ～！！！「離婚弁護士３」が決定してその宣伝するのは早すぎよね。

■今日次男もうじき帰宅、そして明日から約２ヶ月冬休み～！■
次男の国家試験も終わり（お陰さまで合格）もうひとつの試験も昨日終わりました。
専門学校に入学して最初の難関（秋の国家試験）を突破して、長い長い冬休みになるのです。
長すぎない？長男も同じ勉強してたけど、学校が違ったから、そんなには長くなかったぞ～。
冬休みの間に運転免許でも取るか？バイトでもするか？
そうなれば、私のブログも休むことないかもしれないけど、どうなるか不明です。

今日も、もうじきＰＣタイム、多分おしまいです～。

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私は４０代です。ですが、
「５０代からの超健康革命」（１８００円）を若い人にも読んでほしくて、
ナチュラルハイジーンという生き方を多くに人にお知らせしたくて、
出来る日には、この日記で、その本や類書から、引用して、内容をお知らせしています。

もっと安価でという方には「常識破りの超健康革命」（１２００円）がオススメです。
価格のちがいだけでなく、１８００円の方は、大切な情報がギッシリ詰まっています。

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■ナチュラルハイジーンの本、いつものやつ^^;■

★超オススメ　日本の第一人者の松田麻美子先生の
超健康革命（ＳＨＲ　スーパーヘルスレボリューション）ナチュラルハイジーンの本

常識破りの超健康革命

５０代からのと書いてあっても、セルフケアのために若い人にも是非読んでほしいです。
私は全部持ってます、私にとっては要読み返し！の健康バイブルです。

これらの本を出版しているのはグスコー出版です。

■ナチュラルハイジーンに興味を持ってくださった方へ■
フリーページでも、本の中から引用して少しずつご紹介しています。
伝えたい事は沢山あるのですが、少しずつです。

本を読まずに、もっと知りたいという方は、私の日記のカテゴリ分けの
からだにいいこと、いいもの
菜食について
などをご覧ください。

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パシュミナ、安くなってますね～。
共同購入だとお得かな～、なんて物色しちゃいました～。

クリスマスプレゼント用に、あるショップで２本のマフラーを注文したけど、
もう少し欲しくて決まらない～。

パシュミナ天国　ホンコンマダムの ◆共同購入特設会場◆ 観てみる？

ここには、
◆アミーゴスプロジェクト◆ があって、高感度アップです！

ｅｓｈｏｐｐｉｎｇｌｉｎｋのパシュミナもいいですよ～。

楽天市場全体でパシュミナを探すとなると、膨大な量で大変ですが・・・・。

こんなも観てみる？奥様ご主人様にクリスマスプレゼントにいかがですか？
もらってみたいね、
いんや、くれると言ったら、半分は寄付でもして半分は貯金でいいです、私は^^;

7カラット・Dカラー・IF・エクセレントカットジュエリーツツミが誇る最高のダイヤモンド

７カラット、Ｄカラー：価格：１億５０００万円だそうです。

楽天限定価格の２００２年のベンツ：価格：４９８万円です。
ここでは↑１円オークションも開催されていて、
昨日は9９５年のＢＭＷ 320i が８０万円で落札されてるようです～。

15：50

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最終更新日 2005年12月05日 15時50分47秒
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■コメント

Re:決定しました～！贈り物は本です～！(12/05)

kim0629 さん

私も間宮貴子大好き！！リコベンはドラマ全部見ましたよ～。天海ゆうきさん（私も漢字ど忘れ！！）
がヅカ時代から大好きだったのも理由ですが・・。
危険なアネキは見てないけど、その回だけは見ることにしよう！！

ところで、玄米と黒米、赤米ってどう違うのかしら？
玄米も黒米、赤米はあるんだけど、あるレストランで
３つ一緒に炊いていました。それで、まねしようと買ってみたんですが・・・。 (2005年12月05日 16時37分18秒)

返事を書く

kim0629さん、米の種類がちがうみたいですよねえ

まりえｆさん

とほほ～！リコベンって・・・何？
物を知らない私～！

そうね、きょうだけでも観てみてください。アネキ役の伊東美咲ちゃんが、平井堅さんの「キミはポップスター」という歌にぴったりなとっても魅力的な役を演じていていいですよ～。前クールは「電車男」で優しいエルメス、その前は「タイガー＆ドラゴン」で奔放というかおバカというか、やっぱり憎めない役を好演してました。
間宮貴子（この字か^^;）もとっても素敵なキャラですね、女王の教室でも越路吹雪の役でも、よかったですね～！！！！宝塚のことからご存知だったのですか。私はＴＶっ子おばさんでしかないので、間宮貴子からです～^^;

玄米は白米だけど、黒米、赤米は古代米の部類ななおかな。

http://www.jomon12k.com/3-2.htm

そうそう、雑穀米として混ざってますよね～、今どこでもありますよね～。
私も詳しく知らなくて、たまに外食で見つけると喜んで注文するけど、自分では使ったことなくて、雑穀米はかってみたのですが、まだ自分で炊いてないんです。
よく知らなくて、お役にたてなくて、すみません～。ナチュラルハイジーンでは雑穀米をすすめてるので、もっと勉強して炊いたり食べたりしたいです～。刺激をありがとうございます～。 (2005年12月05日 17時05分33秒)

返事を書く

Re:決定しました～！贈り物は本です～！(12/05)

mr-miru さん

すごい～、息子さん、難関の秋の国家試験
合格おめでとう～。
さすがまりえｆさんのお子様。
勉強家なんですね。
２ヶ月の冬休みも、ゆっくり楽しめますね。
うらやまし～。 (2005年12月05日 22時53分41秒)

返事を書く

mr-miruさん、受かっても受からなくても大変な業種だったもたいで

まりえｆさん

＞すごい～、息子さん、難関の秋の国家試験
＞合格おめでとう～。
ありがとうございます～。長男のほうは同じ物を１回目で逃してるので、一安心です。

＞さすがまりえｆさんのお子様。
＞勉強家なんですね。
ははは、私と同じで勉強嫌い～!学校の力か、運がいいのか、クラスで半分くらい落ちたんだそうですが、うちの子、ホントゲームやＰＣばかりしてたんです、つまり学校の力ね～！お兄ちゃんの学校より学費とるから受かってもらわないとね。でも受かっても、就職も厳しい業界で、就職しても休みもろくに取れない業界だって、後でわかって、ああ～、身体壊すの心配な業種にすすませるんじゃなかったって後悔しきりです。

＞２ヶ月の冬休みも、ゆっくり楽しめますね。
＞うらやまし～。
ホントよね～！ダラダラされちゃたまらない、ＰＣとられちゃたまらない～！昨夜も何時まで起きてたのか「明日休みだもん！」と入浴もしないでＰＣしてるからいつもの事ですが先に寝ました。お陰で今ＰＣできてます～！ (2005年12月06日 09時46分14秒)

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Re:決定しました～！贈り物は本です～！(12/05)

ふぐ太郎さん

NaturalHygieneの本のことは知りませんが、まりえさんは細いのですね。
私は全然細くなくって、むしろ肉や魚を食べてたときのほうが痩せてました。今は中肉中背で筋肉がっしりです。全然ベジタリアンっぽくないのです。笑
(2005年12月06日 13時33分12秒)

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ふぐ太郎さん、書き込みありがとうございます～！

まりえｆさん

＞NaturalHygieneの本のことは知りませんが、まりえさんは細いのですね。
私は、ナチュハイの掲示板で、ナチュハイに反対意見を持ってる人にレスばかりつけていたので、闇雲に信じてる人というレッテルを貼られてしまったことがあります。でも、いいんです、自分でもそれを認めてる^^;ベジタリアンも色々な考えや食事の方法がありまうものねえ。マクロビオティックの人が多いのかしら。
私はもともとガリ痩せでその頃に比べたら肉がついて中肉になったかもです。親から受け継いだ体型ってありますよね。腰周りが普通越してきてない？って状態で中年太りキターーーー！ってかんじです。ここに肉がつくと若ぶるのが無理になるみたいですねえ。

＞私は全然細くなくって、むしろ肉や魚を食べてたときのほうが痩せてました。今は中肉中背で筋肉がっしりです。全然ベジタリアンっぽくないのです。笑
そうですか。為谷さんは１０ヶ月で１０キロ痩せたそうですね。ベジタリアンになると痩せるよ～って言ってみんなを巻き込みたいけど、自分の身体で証言できないって、つまらないですね～。でも、お互いに健康の権化でアピールしていけるといいですね～！
先日はアドバイス、ありがとうございました～！！！ (2005年12月06日 14時17分48秒)

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