やる気おきない | 自然にいきたいね

ゴロゴロするのも大切だよ～(^-^)
必要があって､そうなんだと思うから。

罪悪感を感じないで､感謝してゴロゴロしてください♪
そうすれば、きっとシャッキとするよ～(^O^)
(2006年06月22日 09時14分33秒)

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2006年06月20日

■今日も昼寝してしまった■
どうもやる気が起きません。
こんなことって・・・・、なんでだろう？
お茶の好転反応？って思ってたけど、それが嫌で日曜から飲んでないのに。

ってことは、お茶が原因ではないのか？

洗濯もしてない。日記も書けてない。
でも、その代わり、友達のサイトにはあちこち行けたかな？

■ＦＡＸが使えない■
新しいのが来たけど、使いかってが違ってて、前のほうが機能もよかったみたいだし、
登録するのも面倒だし、使い方がまだ全然分からない～！

説明書読むのも面倒だし。
せっかくＦＡＸきたってのに、専用紙を作った（イラスト描いた）のに、送る方がわからん！

■なんか、色々面倒になってる■
熱を測ったら３６.７だった。なんだろう。
更年期障害？んな馬鹿な～。

いらいらはしてない、でもやる気が起きない。こまったもんだ。

■こんな日記で、ごめんなさい■
忙しく働いていらっしゃる方、読まれたら、ごめんなさい。
頑張ってる人にはそれなりにご褒美がありますね。

私は働いてない分、いまいちです。
だからご容赦ください。

明日はやる気になりたいです。

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最終更新日 2006年06月20日 19時12分28秒
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[近況報告] カテゴリの最新記事

■コメント

まあ、そう言うときもあります。

アクリエイティさん

私も今月は、嫌なこと続きでした。
seesaaの削除のときは最悪で２日ほど
固まってましたよ。
いつも順調な人なんていないと
思うし、
バイオリズムが低い位置にいると思って
何もしないのがいいかも
しれませんね。
「人生山あり谷あり」ですかね。
時間が解決してくれることも
あると思うので
ゆっくり休むのが
いいかもしれません。 (2006年06月20日 19時55分09秒)

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そうだったんですか！

クローバー♪ママ？さん

びーっくり！
全然そう感じさせませんでしたよ！
鈍感で申し訳ないです!

たまにはゴロゴロもいいですよ！
体も精神的にもね♪

無理してやる気になる事はないですよ。
すぐいつものまりえさんに戻りますよ。 (2006年06月21日 02時36分28秒)

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~( *￣▽￣)σ" ﾂﾝﾂﾝ...

マダム・カリツカさん

ｺｳﾈﾝｷ・・・ｺｳﾈﾝｷ・・・・・悪魔の囁き(o'∀`o)ﾆﾋｯ-☆

ヤル気なくてグウタラしてしまう事で、罪悪感を感じると、ますますハマってゆくニョだ
と、最近感じるようになったぞいッ！
おいらは、先天性楽天的脳天気だから、途中で「あらえっさっさーーーﾍ(￣ω￣ﾍ)(ﾉ￣ω￣)ﾉｱｰｺﾘｬｺﾘｬﾍ(￣ω￣ﾍ)(ﾉ￣ω￣)ﾉ」となる・・はずだけど・・・
普通一般女性は、ここから鬱やら自律神経やら病気やら・・ってなっていくんじゃないかなぁーーー

ごめんなさい・・は、いらないさ！！
これでもかって程ゴロゴロする事が「薬」ちゅう事だニャッ(o'∀`o)ﾆﾋｯ-☆
何も考えずにゴロゴロしてろーーーー♪(*＾-'*)>
（でも、なかなかね・・・こうは思えないよね・・でも、ゴロゴロは罪ではないからね！！！）
(2006年06月21日 09時14分40秒)

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アクリエイティさん

まりえｆさん

＞私も今月は、嫌なこと続きでした。
＞seesaaの削除のときは最悪で２日ほど
＞固まってましたよ。
そうですね～。私もseesaa我がことのように驚き、慌てました。でも２日ほどで不死鳥のように明るく復活！！！！え、嫌なこと続きだったんですか？気づきませんでした。すみません！

＞いつも順調な人なんていないと
＞思うし、そうですか～。そうか～。

＞バイオリズムが低い位置にいると思って
＞何もしないのがいいかも
＞しれませんね。
なるほど。なんかこれといって理由も無いのにってのはひっかかってたんですけどねえ。

＞「人生山あり谷あり」ですかね。
＞時間が解決してくれることも
＞あると思うので
＞ゆっくり休むのが
＞いいかもしれません。
はい～！そうします～！！
日記はやる気しませんけど、お得情報は集めたい、コトノハもちょっとしたいmixiもやりたい、って散漫になってます～。
アドバイス、ありがとうございます～！ (2006年06月21日 12時21分04秒)

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クローバー♪ママ？さん

まりえｆさん

＞びーっくり！
＞全然そう感じさせませんでしたよ！
＞鈍感で申し訳ないです!
いえいえ～！日記書く気がしないけど、昼寝たぷりしちゃったけど、クローバー♪ママ？さんとのやりとりは楽しんでましたから、かえってすみません～！

＞たまにはゴロゴロもいいですよ！
＞体も精神的にもね♪
とほほ。また今眠気との戦いです。フルーツ食べるのも面倒になってて、こりゃいかん！とは思ってるのですが^^;

＞無理してやる気になる事はないですよ。
＞すぐいつものまりえさんに戻りますよ。
かな～、なんかどんどん闇にすいこまれていくようで、怖いです～^^; (2006年06月21日 12時23分36秒)

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マダム・カリツカさん

まりえｆさん

＞ｺｳﾈﾝｷ・・・ｺｳﾈﾝｷ・・・・・悪魔の囁き(o'∀`o)ﾆﾋｯ-☆
ひえ～っ！！！！！！！！！

＞ヤル気なくてグウタラしてしまう事で、罪悪感を感じると、ますますハマってゆくニョだ
＞と、最近感じるようになったぞいッ！
なるほど～！罪悪感はダメね！

＞おいらは、先天性楽天的脳天気だから、途中で「あらえっさっさーーーﾍ(￣ω￣ﾍ)(ﾉ￣ω￣)ﾉｱｰｺﾘｬｺﾘｬﾍ(￣ω￣ﾍ)(ﾉ￣ω￣)ﾉ」となる・・はずだけど・・・
ム・ムズイ・・・・・。

＞普通一般女性は、ここから鬱やら自律神経やら病気やら・・ってなっていくんじゃないかなぁーーー
あ、なるほど、ノーテンキのススメね！あらえっさっさ～！がいいのね！

＞ごめんなさい・・は、いらないさ！！
＞これでもかって程ゴロゴロする事が「薬」ちゅう事だニャッ(o'∀`o)ﾆﾋｯ-☆
＞何も考えずにゴロゴロしてろーーーー♪(*＾-'*)>
うん、わかった！そうする！なんか夜もしっかり寝れてて、何してるんだろう～！？あんんて思わないようにするよ！

＞（でも、なかなかね・・・こうは思えないよね・・でも、ゴロゴロは罪ではないからね！！！）
ありがとう～！ひとになんか言われても気にしない！そういう時もたまには必要、そう思うようにします。蟻とキリギリスの蟻にはなれないかも～、いいです、キリギリスで^^; (2006年06月21日 12時29分09秒)

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Re:やる気おきない(06/20)

サチ2989 さん

いつも忙しく精力的に動いているまりえｆさん♪

からだと　あたまが　ゆっくり　したい　らしい

から　ゆっくり　させてあげてね☆ (2006年06月21日 12時42分36秒)

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Re:やる気おきない(06/20)

☆笑美子☆ さん

そんなことありますよぉ～～
洗濯とごはんしたくさえしてあれば(？)
家事はなんとか大丈夫ですから…ってうちだけ？？
ＤＶＤでもレンタルしてゆっくり見てみたら？
ジャニ関連ドラマなんかくだらないもの(？)がいっぱいあって
何にも考えなくても見られるのでおすすめですよ～！ (2006年06月21日 13時41分39秒)

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たまには

premarie さん

菜食主義って危ないですよ

ももさん

はじめまして。健康・医学関係のライターです。仕事で検索をしていて、たまたまこちらに迷い込み？ました。
動物質を取らない主義の方が多いようで、ああ、またか…と思いつつ読んでいたら、やる気がでないとのこと。やっぱり、と心配になって書き込みしました。
菜食や粗食が流行っていますが、私がいろいろ医学レベルで調べたところ、その９割には根拠がありません。とんでもない食生活をしている人が多いアメリカ人にはいいのですが、普通の生活をしている日本人が動物質食品を排除すると、いろいろな弊害が出ます。抑うつはその代表的は症例です。米国仕込みのいい加減な知識を拝借した人が日本で本を書く、出版社も売れるからどんどん出す、さらに信者が増える…。動物タンパクががんのスイッチを入れるというトンでも知識を披露している方が書き込みされていましたが、根拠はありません。むしろ菜食主義で痩せている人はがんになりやすいというはっきりしたデータが出ているのをご存知ですか？免疫細胞もアミノ酸からできているゆえ、抵抗力が低下しますから当然です。植物性タンパクは効率が悪い上に、生食中心では重量の大半が水分ですから当然不足します。さらに植物からは摂取できない必須アミノ酸も結構あります。厚労省のデータが完全とは言いませんが、あれに従った食生活の方が菜食主義よりずっとましです。
ちなみに、名前は忘れましたが、最初に菜食主義を世界に広めて自分でも実践していた外国の医師は、途中から撤回しました。なぜって…自分がボロボロになってしまったからなんですよ。 (2006年06月22日 11時34分41秒)

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Re:やる気おきない(06/20)

なかい号さん

僕も、もう５月じゃないのに、プチ５月病で
なんだかやる気が出ないんですよね...

まぁそんな日もありますよ。

やる気が出るまであせらずのんびり休みましょう♪
(2006年06月22日 19時11分35秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ(横レス１)

為谷　邦男さん

ももさん
あのう・・・。ぼくの実践体験も交えて語らせて下さい。

> アメリカ人にはいいのですが、普通の生活をしている日本人が
> 動物質食品を排除すると、いろいろな弊害が出ます。

ぼくの場合は弊害は今のところ出ていません。
それどころか、血糖値、血圧が下がりました。（どちらもやや高目の数値でしたが）
血糖値に関しては親父が糖尿病だったのでぼくも心配していました。
血糖値を下げる食材をいろいろとためしてみました。
しかし、血糖値は下がりませんでした。横這いでした。
今考えると、そういう食材をとっていなかったら多分もっと上がっていたと思います。
血圧に関しても同じです。
それで、血糖値が下がったのはやっぱり肉を止めたからだと実感しています。
それ以外に考えられません。
これからも非肉食は続けていきます。
肉を食べたらまた血糖値も血圧も上がるという恐怖があります。

> 抑うつはその代表的は症例です。

抑うつになる人のほとんどがベジタリアンなのでしょうか？
うつ病にかかった人の食生活を調査して下さい。
ほとんどの人が肉を食べていることは明らかです。
なぜなら日本人にベジタリアンはごくごく少数しかいませんからね。
ベジタリアンが少数なのにうつ病患者は沢山います。なぜ？
（つづく） (2006年06月22日 20時48分02秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ(横レス３)

為谷　邦男さん

ももさん
７２キロの体重が６０．３ｋｇになりました。（身長１７２．９ｃｍ）
それまでいくらダイエットしようと努力しても挫折していました。
痩せようと思って肉を断ったわけではないのですが、自然に減量できました。
ぼくの高校時代の体型に戻りました。これが本来のぼくなのです。
BMIはちなみに、２０．１です。
これは痩せ気味になりますが、甲田光雄先生によりますと、
それくらい（２０～２１）の方がいいのだ、ということです。

さらに、現在の百歳以上の方の体型を見てみますと、以下の通りです。

◆百寿者の平均的な体型◆
ということで次のように書いてあります。（健康雑誌『わかさ』より）

男性（対象人数５６６名）
平均身長：１５４．７ｃｍ
平均体重：４９．１ｋｇ
平均 BMI：２０．５

女性（対象人数１３４１名）
平均身長：１４１．９ｃｍ
平均体重：３９．０ｋｇ
平均 BMI：１９．５

これはぼくのブログにアップしたので記事全体を読んでいただきたいです。
URLは以下↓
http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/200606080002/
（つづく） (2006年06月22日 20時51分59秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ(レス４)

為谷　邦男さん

ももさん
よしんばベジタリアンの方が短命だとしましょう。
それでもぼくは肉は食べません。
なぜなら、肉になってしまう動物がかわいそうでしかたがないからです。
ただそれだけでも肉を食わない理由に十分なります。
健康なんてどうでもいい。動物を殺したくない。
ただそれだけです。

＞どうもやる気が起きません。

まりえｆさんは日常的にやる気が起きないわけでは全然ありません。
それどころかいつもアグレッシブ（日本語で適切な表現が見あたらない）に行動しています。
とうことですから、

> やる気がでないとのこと。やっぱり、と心配になって書き込みしました。

ということはあてはまらないと思います。
時にはやる気がでないことは肉食をしている人にもあることでしょう？
こういう書き込みをするときは他のページもご覧になって、その人がどんな毎日を
送っているかを確認して下さいね？
まりえｆさんはいろんな活動をしています。
ぼくなんか足下にも及びません。
それだけ活動的な方がたまたま今日はやる気が起きない、ということだけなのです。

ちなみに、ぼくはベジタリアンになって、今年の冬場は風邪を引きませんでした。
毎年ひいて寝込むんですが。
また、花粉症がほぼ完治の状態になりました。
こういうことからみてもぼくはもう肉食には戻りたくはありません。

肉食がいいか非肉食がいいかの論争はその実践者が実際に実践してみないと
わかりませんね？
だから結論は５０年後ということです。
ぼくは今５３歳。５０年後は１０３歳。
まりえｆさんは僕より若い。
ももさんは今何歳ですか？

５０年後にまたお会いしましょう。
そのころには結論がほぼ出ていると思われます。
（つづかない） (2006年06月22日 20時53分33秒)

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Re[1]:菜食主義って危ないですよ(横レス２)(06/20)

為谷　邦男さん

為谷　邦男さん
＞ももさん

引用が足りなかったので付け加えます。
ごめんなさい。

＞むしろ菜食主義で痩せている人はがんになりやすいというはっきりしたデータが出ているのをご存知ですか？

これ、菜食主義をぬかしてしまいました。無視してしまいました。
ぼくのミスです。
まりえｆさん、（横レス２）を削除してください。
大失態です。
ごめんなさい。
反論はまたいずれ。

(2006年06月22日 21時00分39秒)

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サチ2989さん、☆笑美子☆さん、premarieさん

まりえｆさん

書き込みありがとうございま～す。
今日片道４時間かけて山形にでかけていて、携帯からレス！と書いてたのに！山に囲まれた盆地だそうで、投稿できませんでした～！
帰宅も遅く、ＰＣ権利を得られなかったので、明日レスさせていただきます～！！！ (2006年06月22日 23時22分56秒)

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ももさん

まりえｆさん

びっくりなカキコ、あ　り　が　と　う　ご　ざ　い　ま　す～！
う～ん、ちょっと偏見かな～？
書きたいことは山盛りですし、危険でない、むしろ心身の健康にものすごくいいというデータがたくさんあります。
やる気が起きない理由は、他の日記で書いたことに由来してるのではないかと思います。それに日記はやる気起きなかったけど、昨日は調べ物とか友達とのやり取りが忙しくて日記の更新ができなかただけです。
今日は２０人くらいの人たちとマイクロバスで出かけてました。半分以上は始めて会った人で、新しい出会いを楽しみました。集合写真はタイミング悪く撮ってこれなかったけど美味しいさくらんぼいっぱい食べてハッピーでした。ベジタリアンと鬱を無理矢理くっつける説をどこかで呼んだことがありますが、根拠がイマイチで、為谷　邦男さんも書いてくださっている通りだと思います。他にも、すり替えと思えることが有りますが、明日、書かせていただきます。
ご心配いただきましたことは感謝します。 (2006年06月22日 23時29分23秒)

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なかい号さん

まりえｆさん

＞僕も、もう５月じゃないのに、プチ５月病で
＞なんだかやる気が出ないんですよね...
え～！？なかい号さんもですか～？ベジタリアンではないですよね～。一般的に、ありますねえ、なんかやる気起きない～ってこと・・・。

＞まぁそんな日もありますよ。
ですよね～、ありがとうございます～。

＞やる気が出るまであせらずのんびり休みましょう♪
うふふ、なんかまたムクムクなってきました～！
なんか書きたいことありすぎで、収集つかなくなってるんですよね～！
ところで宇都宮にもメイドカフェ見つけました！あ、まだ所在地と名前を確認しただけですが、いってみたいです！是非是非取材して？日記にアップしたいです～！ (2006年06月22日 23時32分38秒)

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為谷　邦男さん

まりえｆさん

ひえ～！！たくさん、コメントありがとうございます～！
実体験とデータ、ありがたいです～！さっすがです～！最後のカキコについてはちょっと理解できてないので、また明日ちゃんと見ます。そしてレスもつけさせていただきます～。
ところで掲示板に宇都宮のベジタリアン（ヴィーガン）のじべいさんの書き込みをいただきました～！嬉しいですね～！もちろん為谷　邦男さんのこともご紹介しました～！いまのところご近所に３人！動物愛護的には確認してませんが、ふぐ太郎さんのように活動できる仲間ができるかも！？と嬉しいです～！もと地域に力入れたページや日記でアピールしたいですね～！
あとは、また明日書かせていただきます！ありがとうございます～！！！ (2006年06月22日 23時37分08秒)

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Re:やる気おきない(06/20)

mr-miru さん

やる気が起きないときは、休養が必要な時
なんじゃないですか？ゆっくり休んでくださいね。

お兄ちゃんが帰ってきたらＦＡＸは、見てもらいましょう、あとやっぱり、目が悪いとかいって
電話で、どうやるのって聞いたほうが早いかも。

やりたくないときは、無理せず、楽しいことを
考えたりしていい方向に転換ですよ～。

(2006年06月23日 07時40分18秒)

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やる気おきない

たんぽぽ７７７さん

まりえさん～　こんちわ＾＾
うんうん！分る分る　そういう時あるよ
たぶん、気候のせいもあるのかもよ
そういう時はさぁ無理しないで休むのが一番だよぅ
私もそういう時あるもの＾＾；
あっ！ごめんごめん　まりえさんは私より　ずいぶん若いのに　一緒にしてしまって！ごめんですぅ

まりえさん、写真見ましたよ　凄くスタイルいいし
顔少し見えにくいですが　感じからじんじん伝わってきます　なかなかいい女じゃ～ないのぅ
カッコイイ～～　＾＾ (2006年06月23日 12時10分45秒)

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サチ2989さん、今度はちゃんとレスです

まりえｆさん

＞いつも忙しく精力的に動いているまりえｆさん♪
いえいえ、時間の使い方が下手っぴなので、忙しいように伝わってしまったのかもとほほ～。

＞からだと　あたまが　ゆっくり　したい　らしい
＞
＞から　ゆっくり　させてあげてね☆
そうですね～！インプットが多いわりにアウトプットがすすまなくて、そのストレスはありますね^^;
早くアウトプットしなくっちゃ～！へえｈ、もうゆっくりしちゃったみたいだから、また今日も書きたいことだらけだし、まきかえしますよ～^^;
アドバイスありがとうございます～！ (2006年06月23日 14時19分30秒)

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☆笑美子☆さん、これがちゃんとしたレスです～

まりえｆさん

＞そんなことありますよぉ～～
＞洗濯とごはんしたくさえしてあれば(？)
そうですか～？へへ、普段もそんなだぞう～^^;

＞家事はなんとか大丈夫ですから…ってうちだけ？？
へへへ、片付けがね～、ダメなのよ～、日記の書き方にも出てるよね^^;

＞ＤＶＤでもレンタルしてゆっくり見てみたら？
とほほ、うちってＤＶＤもビデオもレンタルしないの^^;

＞ジャニ関連ドラマなんかくだらないもの(？)がいっぱいあって
＞何にも考えなくても見られるのでおすすめですよ～！
いや～、いいですね～！山Ｐの昔のドラマでさえｍ、ぴんとこないような気がするしな～^^;
でへへ、他の人がキモクても私はフレディのＤＶＤでもヨダレたらして観ますよ～^^;ってか、今日クロサギ最終回ね～、切なそう～。だから、その前の全部を観直そうかな～。今日はあれこれの番組に出ていて、朝いちの「朝ズバ！」？も出たそうだけどのがしましたよ～！それでもそのあとも出るってわかって、出かけても超スピード自転車こぎで帰宅して汗ダクになってＴＶ観ましたよ～^^;ちょっとした山Ｐ祭りが復活してます～^^; (2006年06月23日 14時29分00秒)

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premarieさん、ちゃんとしたレスです～

まりえｆさん

＞たまには
＞ゴロゴロするのも大切だよ～(^-^)
＞必要があって､そうなんだと思うから。
そうね～！そうかもしれない～。でも昨日はねてないし、その前の晩も３時間も寝てないです～。なんえ書くと、またベジタリアンだからおかしくなってるなんて言われちゃうかな、ベジタリアンに危険を感じてる方に・・・。

＞罪悪感を感じないで､感謝してゴロゴロしてください♪
＞そうすれば、きっとシャッキとするよ～(^O^)
そうですね～。なんかもどってきたみたいです、今日はずっと忙しいです、日記書く暇ないくらい！でも書かないと、また変にかんぐられちゃうかも？普通に食事してる人もよく弱音吐いたり不調を訴えたりするのに、ベジタリアンは」つっこまれちゃいそうだから、できないのかな？なんて、今思ってます～。マイノリティを選ぶって大変ね～。
ま、宣言してる時点で覚悟はしてますが、きたか！ってのがたまにあるので、戦闘気分になっちゃいます～。でも、誤解とか考え方の違いだものねえ。お互いの気持ちを尊重しつつ自然体でいきたいものですね。
いつもありがとうございます～！ (2006年06月23日 14時35分54秒)

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ももさん、ひとつひとつに私なりのお返事です　１

まりえｆさん

＞はじめまして。健康・医学関係のライターです。仕事で検索をしていて、たまたまこちらに迷い込み？ました。
健康と医学のライターさんですか。ようこそです。迷い込んでくださってありがとうございます。

＞動物質を取らない主義の方が多いようで、ああ、またか…と思いつつ
そうですか、日本でも、増えてますよね、ってことをベジタリアン以外の方から言っていただき、嬉しいです。
肉離れが進んでる、そして割合が魚にシフトしてる人が増えている、で、魚が種類によってはずいぶんな値上がりをしてるとＴＶで言ってました。ベジタリアンにとっては、魚へのシフトも非常にやばいということをこの島国日本で訴えていかなければいけない～と私は思ってます～。

＞読んでいたら、やる気がでないとのこと。やっぱり、と心配になって書き込みしました。
それは、ご親切にありがとうございます、本心思ってます。

＞菜食や粗食が流行っていますが、私がいろいろ医学レベルで調べたところ、その９割には根拠がありません。
ベジタリアンで無い人に言われて、嬉しいです～！流行ってるんですか～。マクロもＳＭＡＰ×ＳＭＡＰにマドンナさんが出て有名になったかな？
医学的レベルで調べたというのはどういうことか、よくわかりませんが、９割が何を根拠におっしゃるのか分かりません。医学部は栄養学を学んでないですよね、栄養学はいまだにウンと前のアメリカのやり方を教え続けてるようだし、その栄養学を振りかざしてベジタリアンが間違ってるといわれても、視点の最初が違うわけで、平行線だと思います。
アメリカにはちゃんとベジタリアンの栄養学が確立してるようです、日本人のベジタリアンの栄養学の団体がないのは歴史が浅いからだと思います。 (2006年06月23日 15時22分09秒)

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ももさん、ひとつひとつに私なりのお返事です　２

まりえｆさん

＞とんでもない食生活をしている人が多いアメリカ人にはいいのですが、
トンでもないってのがよく分かりません。日本人の想像を超える動物性の摂取量の人が多いってことでしょうか。

＞普通の生活をしている日本人が動物質食品を排除すると、いろいろな弊害が出ます。
やっぱり分かりません。普通の日本人ととんでもない生活をしているアメリカ人を並行してる自体が理解できません。

＞抑うつはその代表的は症例です。
そういう説をどこかで観ました。それこそ根拠のないことです！どなたかが、どこかの国が証明したのでしょうか。アメリカはベジタリアンを認めていて、ベジタリアン用のフードガイドピラミッドが存在します。日本も真似して逆ピラミッドを作ってますが、ベジタリアンバージョンのはありませんね。これはの本の国の研究の怠慢ではないでしょうか。

＞米国仕込みのいい加減な知識を拝借した人が日本で本を書く、
＞出版社も売れるからどんどん出す、さらに信者が増える…。
ナチュラル・ハイジーンの松田麻美子先生に関してはこれは当てはまりません。具体的にどの方のことでしょうか。誤解を招くような書き方はよくないと思います。グスコー出版は大きな広告もしてないし、あなたのおっしゃる売れてる出版社ではないですよね。
信者という言い方は、よくないですねえ。宗教じゃないのに、偏見です。本人が言うからいいけど、って思います。 (2006年06月23日 15時27分07秒)

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ももさん、ひとつひとつに私なりのお返事です　３

まりえｆさん

＞動物タンパクががんのスイッチを入れるというトンでも知識を披露している方が
＞書き込みされていましたが、根拠はありません。
とんでもない知識の披露ですか？それこそももさん、とんでもないです！失礼です。
どこに書かれていたのか、どなたのコメントだったのか、今浮かばないのですが、私もスイッチを入れると思ってますし、どこかで私も同じことを書いてると思います。
他のベジタリアンもそう認識してるのではないかしら。

＞むしろ菜食主義で痩せている人はがんになりやすいというはっきりしたデータが出ているのをご存知ですか？
いいえ。そんなデータがちゃんとした調べ方をしていないというのは、ベジタリアンは知ってます。すりかえとごまかしをしているのです。どのデータかＵＲＬをしめしていただければ、具体的に、もっとちゃんとお返事します。ベジタリアンは黙ってないと思います。ってか、メンドウクセエなあって、無視かな。

＞免疫細胞もアミノ酸からできているゆえ、抵抗力が低下しますから当然です。
いいえ、アミノ酸は、動物性タンパク質から取るのではなく、他の物から摂って身体の中で合成させるという仕組みになってるので動物性は摂らなくても大丈夫です。

＞植物性タンパクは効率が悪い上に、
いいえ、動物性のほうが効率悪いし、消化の作業でかなりの体力を使うので、からだのためには植物性だけの摂取が望ましいです。

＞生食中心では重量の大半が水分ですから当然不足します。
ただの水ではありません！そこが大きな間違いです！生の中に含まれている水分こそが重要です、だから、ナチュラル・ハイジーンでは生を薦めています。
ナチュラル・ハイジーンについて図書館で借りて読んでから考えてください。 (2006年06月23日 15時32分09秒)

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ももさん、ひとつひとつに私なりのお返事です　４

まりえｆさん

＞さらに植物からは摂取できない必須アミノ酸も結構あります。
それも間違いです、そんなことがあるなら、ベジタリアンは存在しないと思いませんか？
ベジタリアンはムチャ大変なことなので、本当にそうするべきかをよくよく調べた上で皆さん選択しているのです。生半可な気持ちでベジタリアンになってるわけではありません。
だいたい健康や栄養についての知識も普通の人より多い人が選択してるんです。
ちょっとベジタリアンを馬鹿にしすぎてませんか？

＞厚労省のデータが完全とは言いませんが、あれに従った食生活の方が菜食主義よりずっとましです。
完全では有りません。魚の危険についても日本は無頓着すぎます。とくにマグロ好きな日本人に国はもっと警告を発して欲しいです。
今国は「食育」と言ってますし、癌についても研究してますが、まだまだ小さい殻の中というか、分業でのんびりしてます。
じれったいです。ベジタリアンは皆そう感じてると思います。

＞ちなみに、名前は忘れましたが、最初に菜食主義を世界に広めて自分でも実践していた外国の医師は、途中から撤回しました。
う～ん、ライターをしてる方ですよねえ、肝心なところで、出所や人名、データの名前がぼやけてますから、説得力を感じません。最初に菜食主義を広めた医者って、どなたでしょうか。菜食に不安になってやめる人は、ちゃんと一時的に出る好転反応に恐れをなして、という場合がありますねえ。

＞なぜって…自分がボロボロになってしまったからなんですよ。
その医者の名前は何でしょうか。はっきり書いていただきたいです、わからなければベジタリアン友達にいろいろきいてみます。
それは間違いだと思います。最初って？ギリシャ時代の哲学者やルネッサンスのダ・ヴィンチもベジタリアンなんです。最初って、誰？ (2006年06月23日 15時33分47秒)

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ももさん、ひとつひとつに私なりのお返事です　５

まりえｆさん

ベジタリアンになったつもりで、批判の種をみつけるつもりでもいいですが、
ベジタリアンサイドの本やサイトをもっとじっくり読んでください。
それでこそどっちの言い分も聞いたうえでの公平な記事を書くライターと思います。
それしてたら、ミイラ取りがミイラになって、サウロが改宗してパウロになる！
みたいなことが起きて、最強の味方が増えるようで嬉しいです、大歓迎です～！

おいで、おいで、心身ともに健康と平和になるベジタリアンの世界に～！ (2006年06月23日 15時34分28秒)

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なかい号さん、昨夜ちゃんとレスしたので、ここでは簡単です

まりえｆさん

なんかすごくご無沙汰しちゃってるような気がします、すみません！
じっくり読んでしっかりレスしないとコメントも皆さんすごいから、けっこう時間に余裕ある時じゃないとジャンプできなくて、すみません～！
で、今日もなんか行けそうに無い！ってのに今間違ってジャンプしてしまった～、すみません～！ (2006年06月23日 15時41分06秒)

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為谷　邦男さん、ももさんへのコメントだけど、私もレスします^^;　多分　１

まりえｆさん

そうそう！為谷　邦男さんには実践記録があるからね～！

＞ぼくの場合は弊害は今のところ出ていません。
＞それどころか、血糖値、血圧が下がりました
＞血糖値に関しては親父が糖尿病だったのでぼくも心配していました。
親がそうだとと子供もっていう危機感はありますよね、体質も似るけど病気はライフスタイルを受け継ぐ事が大きな要因、そこらへんが多くの人は認識してないですよね。

＞血糖値を下げる食材をいろいろとためしてみました。
＞しかし、血糖値は下がりませんでした。横這いでした。
そうだったんですか～。それは初耳だし、今努力してる人にも教えてあげたいですねえ。無駄な努力はなるべくしたくないから、実践者の情報をシェアできたらいいですね！

＞今考えると、そういう食材をとっていなかったら多分もっと上がっていたと思います。
＞血圧に関しても同じです。
横這いでも悪くはないけど、やっぱり効果が欲しいですよねえ。

＞それで、血糖値が下がったのはやっぱり肉を止めたからだと実感しています。
＞それ以外に考えられません。
＞これからも非肉食は続けていきます。
実際結果が出たひとで、その後も健康な人なんですものねえ。
私はもともと健康だから、とほほです。

＞肉を食べたらまた血糖値も血圧も上がるという恐怖があります。
知らないで今もやってる人が多いんですよね～！助けてあげたいものです！
医者には指導は無理ですよね。

＞抑うつになる人のほとんどがベジタリアンなのでしょうか？
＞うつ病にかかった人の食生活を調査して下さい。
＞ほとんどの人が肉を食べていることは明らかです。
＞なぜなら日本人にベジタリアンはごくごく少数しかいませんからね。
＞ベジタリアンが少数なのにうつ病患者は沢山います。なぜ？
そうですよね～！全く根拠のない説をいいふらされるとベジタリアンは迷惑ですよねえ・・・・。 (2006年06月23日 15時53分34秒)

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為谷　邦男さん、ももさんへのコメントだけど、私もレスします^^;　多分　２

まりえｆさん

為谷さんは、お会いしたら若かったし、カッコヨカッタです！もっと若くても腹部やばい人たくさんいるのにね！

＞それまでいくらダイエットしようと努力しても挫折していました。
そうだったんですか～。色々チャレンジするんですよね～！挫折の過去は知らなかった～！

＞痩せようと思って肉を断ったわけではないのですが、自然に減量できました。
健康への希求、とにかく身をもってチャレンジしてたんですよね！そしてブログで色々教えてくれてた。

＞ぼくの高校時代の体型に戻りました。これが本来のぼくなのです。
みんな努力でできるってことですよね。加齢で体型が変わるってことはない！という見本ですね！

＞BMIはちなみに、２０．１です。（以下まりえｆが略）
そういうの、私よく分かってない、甲田先生に詳しいんですよね、為谷　邦男さん。他の事も詳しいけど。

＞さらに、現在の百歳以上の方の体型を見てみますと、以下の通りです。

＞◆百寿者の平均的な体型◆
＞ということで次のように書いてあります。（健康雑誌『わかさ』より）

「健康」からの引用をありがとうございました！！！
なるほど～！数字はいってくると私不得意なんだけど、元気な高齢者はそい言えば太ってはいないですね。
あ、太る自体、もうヤバイんですけどね、ベジタリアンから観たら。

＞これはぼくのブログにアップしたので記事全体を読んでいただきたいです。
そうそう、為谷　邦男さんのブログは、実体験と多くの健康に知識があふれてます！
肉食の危険についても、詳しいです。すごい勉強家です！ (2006年06月23日 16時05分23秒)

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為谷　邦男さん、ももさんへのコメントだけど、私もレスします^^;　　３

まりえｆさん

＞よしんばベジタリアンの方が短命だとしましょう。
＞それでもぼくは肉は食べません。
ふふ、私も同じです～！動物食べて長らえたくない！

＞なぜなら、肉になってしまう動物がかわいそうでしかたがないからです。
＞健康なんてどうでもいい。動物を殺したくない。
ベジタリアンがすべてそういう人とは限らないですから、そこのところ、ももさん、誤解なさらないでください。でも、けっこう多いです、私も動物の幸せのために動物を食べません。死体だからキモイってのもあるし。

＞まりえｆさんは日常的にやる気が起きないわけでは全然ありません。
＞それどころかいつもアグレッシブ（日本語で適切な表現が見あたらない）に行動しています。
どうだか～^^;なんだかくすぐったいぞ。
気分屋なんでしょうか^^;
宿題（自分で課した）がたまってて、やらなきゃなのに、机の周りを片付けてる～みたいなね～^^;

＞時にはやる気がでないことは肉食をしている人にもあることでしょう？
そう！それでベジタリアンはって言われるのは困ります。重箱の隅っこ派？って思ってしまう～。

＞こういう書き込みをするときは他のページもご覧になって、その人がどんな毎日を
＞送っているかを確認して下さいね？
だはは～。ごちゃごちゃしすぎてるから、それは申し訳ありません^^;
で、また問題点みつけられて、突っ込まれたりして～。散漫なのは肉食の人にもいるよね。

＞まりえｆさんはいろんな活動をしています。
＞ぼくなんか足下にも及びません。
とんでもない～！あれこれ手を出しすぎて収集つかなくなってますので、またつっこまれそうです。
為谷　邦男さんこそ、すごいですよ、広く深く！
「おいおい、傷の舐め合いか」って言われてたりして～！

＞それだけ活動的な方がたまたま今日はやる気が起きない、ということだけなのです。
そう思っていただけるだけで感謝です^^; (2006年06月23日 16時25分41秒)

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為谷　邦男さん、ももさんへのコメントだけど、私もレスします^^;　　４

まりえｆさん

＞ちなみに、ぼくはベジタリアンになって、今年の冬場は風邪を引きませんでした。
＞毎年ひいて寝込むんですが。
そうそう！私も、あ、もともと健康だけど風邪がかすりもしなくなったね～！これはベジタリアンの多くが言ってますね！

＞また、花粉症がほぼ完治の状態になりました。
これもよく言われてますね！私はアレルギーでもないので、そうらしいよ！しか言えないけど、為谷　邦男さんは、体験者！

＞こういうことからみてもぼくはもう肉食には戻りたくはありません。
ですよね～！恩恵が思ったより多いんですよね。私はシミが減ったり肌荒れがないのもベジタリアンのおかげだと思ってます。しわも減ったと思う。３年くらい前の夏ちょっと監禁みたいな生活してエアコン乾燥で一時ひどいちりめん皴出てました。でも、いつのまにかあの恐怖のちりめん皴がなくなってる！そりゃそうだ！抗酸化物質を入れないんだから！

＞肉食がいいか非肉食がいいかの論争はその実践者が実際に実践してみないと
＞わかりませんね？
＞だから結論は５０年後ということです。
＞５０年後にまたお会いしましょう。
＞そのころには結論がほぼ出ていると思われます。
お互いに元気に再会できるといいですねえ。もしかしたら、肉食しててもずっとお元気かも知れない。それはそれで素晴らしい、希望の星ですね。今の１００歳の人たちよりも現代の食べ盛り以上の人のほうが確実に大量の動物性食品をたべてますから、今の５０代をその親世代は先に天国に見送るという現象が起きてますが、そうなることがないようにする方法を編み出していただければ、それはそれで、肉好きの人にありがたいことになりますね。
ベジタリアンは事故や災害に巻き込まれること無く元気に生きたいですね。病気はなりようがないから。 (2006年06月23日 16時26分15秒)

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為谷　邦男さん、レス２を削除しました

まりえｆさん

なんか忙しくて、ちゃんとまだ観てないですが、
とりあえず、それを削除しました。
「Re[1]:菜食主義って危ないですよ(横レス２)(06/20) 」も、そのことを書いてるだけだから削除かな？

もう１度書き直して投稿してくださるそうで、ありがとうございます。

ベジタリアンについて誤解されてしまうようなことが書かれていると、どうしても色々書きたくなりますよね。
間違った情報ほど怖いものはありませんね。

すごくいいことを書いていただき、本当にありがたいです。
日記のコメントにしておくのはもったいないです！！！
為谷　邦男さんも、ご自身の日記やふりーぺーじにリンクしてください、もったいないもったいない。
これらは、ベジタリアンにもそうでない人にもよんでいただきたいですね。
だから新日記でリンクして多くの方に読んでいただきたいと思います。
でもなんか今日も忙しくて、ああ、夕方になってしまった～！ (2006年06月23日 16時32分52秒)

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mr-miruさん

まりえｆさん

＞やる気が起きないときは、休養が必要な時
＞なんじゃないですか？ゆっくり休んでくださいね。
ふふ、もともと怠け者気質でもあるので^^;休養のしすぎかな？

＞お兄ちゃんが帰ってきたらＦＡＸは、見てもらいましょう、あとやっぱり、目が悪いとかいって
＞電話で、どうやるのって聞いたほうが早いかも。
ふふふ、そうね！mr-miruさん、よくわかってらっしゃる～！確かに長男だけは感でバリバリやっちゃうし、面倒見がいい！でもね、少しくらい自分でやれよって怒られそう～。
少しはおぼえたので、ぼちぼちやります^^;そうそ、今日はコピーもやったし、昨日はＦＡＸも送ったし。やっぱり普通紙っていいですね～！

＞やりたくないときは、無理せず、楽しいことを
＞考えたりしていい方向に転換ですよ～。
ふふ、そうですね～！今は反対にやりたいのに、時間たりないです～！ (2006年06月23日 17時52分46秒)

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たんぽぽ７７７さん

まりえｆさん

こんちわ～～
＞うんうん！分る分る　そういう時あるよ
＞たぶん、気候のせいもあるのかもよ
＞そういう時はさぁ無理しないで休むのが一番だよぅ
＞私もそういう時あるもの＾＾；ありがとうね～！そう？たんぽぽ７７７さんは休んだりしてないイメージだぞ！曇ってて暗いと眠くなるよね、なんてね。

＞あっ！ごめんごめん　まりえさんは私より　ずいぶん若いのに　一緒にしてしまって！ごめんですぅ
ずいぶんじゃないよ～、おおなじようなもんだよ！年なんて無視しよ～！

＞まりえさん、写真見ましたよ　凄くスタイルいいし
＞顔少し見えにくいですが　感じからじんじん伝わってきます　なかなかいい女じゃ～ないのぅ
＞カッコイイ～～　＾＾
ぶはははは～！全然そんなんじゃないんだよ～！つまり、写真のチョイスが大成功？黒って滅多に着ないのに、この日は何故か、スタッフの皆も黒を着てました、不思議！上半身は、壁と仲良し！難民？と言われるような細さだったのです。自分的には肩や上腕にあれでも肉がついたの。下半身は、非常に女らしく変身してきました！見えてないだけです。つまりロココやルネサンスの裸婦みたいなアンバランスデブですよ～^^;安心してね！たんぽぽ７７７さんこそ、ダイエット大成功じゃん～！

(2006年06月23日 17時59分38秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ(横レス２－Ａ)

為谷　邦男さん

ももさん
ももさん
> むしろ菜食主義で痩せている人はがんになりやすいという
> はっきりしたデータが出ているのをご存知ですか？

知りません。
そのデータの出典を教えて下さい。
全然知りませんでしたから。
それと、日本には菜食主義の人はごくわずかなんです。
肉が嫌いでほとんど食べないけど、何かの時に食べちゃう、
という人は菜食主義ではありません。
ひょっとしたら
「あまり肉を食べないで痩せている人」＝「菜食主義」
と置き換えていませんか？
なぜなら、日本には菜食主義者は、とくに高齢の方には
ほとんどいません。そういう主義などしなくても
若い頃は肉を食べたくてもあまり食べられなかっただけなのです。
普段は肉を食べなくても一週間に一回、あるいは１ヶ月に一回でも
肉を食べる人は菜食主義とは言えません。たんに肉が好きじゃなくて
たべないだけ、ということです。

それに「菜食主義で痩せている人」という表現はおかしいです。
これでは菜食主義でも中肉中背の人、太り気味の人、太りすぎの人と、
さまざまいるような感じを与えます。
菜食主義の人はほとんどが痩せて（というか適正体重ね？）いますから。
彼ら/彼女らは適正体重が当たり前なのです。
「菜食主義で太りすぎの人」という表現なら適切ですがね？
そういう人はぼくの知るかぎりでは皆無です。
菜食をしたら太れないんです。
ぼくは腹八分でおさめない人なんですが、それでも
減量できましたよ。

むしろ肉食している人の方がガンにかかりやすい、という
データはたくさんありますよ？ (2006年06月24日 16時06分47秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ(横レス２－Ｂ)

為谷　邦男さん

ももさん
Re:菜食主義って危ないですよ(横レス２－Ｂ)
> ちなみに、名前は忘れましたが、最初に菜食主義を世界に
> 広めて自分でも実践していた外国の医師は、途中から撤回しました。
> なぜって…自分がボロボロになってしまったからなんですよ。

その医師の名前を教えて下さい。あ、忘れちゃったのか。
そういううろ覚えの情報は説得力がありませんね。
調べたいのでその医師の何かの情報をおしえてください。

さて、健康に関してはいろんな人がいろんなことを語っています。
専門家もぼくみたいな健康オタクも相反することをいろいろ語っています。
その中から何が正しいのかは自分で判断しなくてはなりません。

ぼくは肉およびその加工品を食わない選択をしました。
ぼくは塩を積極的に摂る選択をしました。（勿論完全天日塩です）
ぼくは魚およびその加工品も食べない選択をしました。
ぼくは玄米を食べる選択をしました。
ぼくは牛乳及び乳製品を摂らない選択をしました。
ぼくは卵およびその加工品を摂らない選択をしました。
「横レス３」以降は上の方にあります。前後して済みません。
（つづく）(2006年06月22日 20時49分27秒)
(2006年06月24日 16時08分59秒)

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Re:為谷　邦男さん、レス２を削除しました(06/20)

為谷　邦男さん

まりえｆさん
＞なんか忙しくて、ちゃんとまだ観てないですが、
＞とりあえず、それを削除しました。

ありがとうございます。

＞「Re[1]:菜食主義って危ないですよ(横レス２)(06/20) 」も、そのことを書いてるだけだから削除かな？

うん。そうして下さればありがたいです。

＞もう１度書き直して投稿してくださるそうで、ありがとうございます。

はい、先ほど投稿しました。
＞
＞ベジタリアンについて誤解されてしまうようなことが書かれていると、どうしても色々書きたくなりますよね。

そうですね。
教えて差し上げたい、ですよね？

＞間違った情報ほど怖いものはありませんね。

そうですね。アメリカでガン患者、及びガンで亡くなる人の数が１９９０年以降減り続けている、
ということは事実ですからね。
日本は未だにガンによる死亡が増え続けている。
ももさんは「とんでもない食生活をしている人が多いアメリカ人にはいいのですが」
と書いていますが、
日本人は今かつてのアメリカ人同様の「とんでもない食生活」をしているんです。
いや、アメリカ人以上のとんでもない食生活です。
そうとしか思えません。
大人だけでなく子供もです。

＞日記のコメントにしておくのはもったいないです！！！
＞為谷　邦男さんも、ご自身の日記やふりーぺーじにリンクしてください、もったいないもったいない。

はい、それ考えます。ありがとう。

＞これらは、ベジタリアンにもそうでない人にもよんでいただきたいですね。

そうですね。
ももさんが口火を切ってくれましたね。感謝感謝。
-----
(2006年06月24日 17時01分29秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ（横レス番外編）(06/20)

為谷　邦男さん

ももさん
＞普通の生活をしている日本人が動物質食品を排除すると、いろいろな弊害が出ます。

普通の生活とありますが、普通の食生活のことですよね？
現代の日本人が普通の（食）生活をしているとはとうてい思えません。
朝食を取らない子供が多いために学校で朝給食を出す始末です。
しかも牛乳や乳製品を出す、という始末です。
あ、これはももさんからすれば適切なことでしょうが。
やっぱりベジタリアンからしたらご飯と漬け物、お味噌汁ですよ！
高校生は登校時にコンビニで朝食を買い込んでくる。
どんな食材でしょう？おおかたがパン。
しかもソーセージとかが入ったり味付けがしてある菓子パン類ですよ。
これが普通の食生活でしょうか？
それだけでも普通ではありません。
サラリーマンをみて下さい。ご飯を詰めたお弁当を持っていく人ってどのくらいいるのでしょうか？
昼食には何を食べているのでしょうか？
朝食はどうでしょう？
手軽なパンの方って多くないですか？
パンに合うおかずは何でしょう？
漬け物ですか？味噌汁ですか？
やっぱりパンにはバターかマーガリンを付ける。
脂がいやな人は砂糖たっぷりの甘い甘いジャムをつける。
それにハムエッグ。
ようするに洋食なのです。

今の日本人、ご飯をしっかり食べていますか？
日本人全体の食がゆがんできていると思うのは僕だけではないと思います。
今や日本人もとんでもない食生活をしているんです。
（これでおしまい・・・たぶん）
(2006年06月24日 17時18分00秒)

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Re:菜食主義って危ないですよ(06/20)

kawauso999 さん

ももさん
＞私がいろいろ医学レベルで調べたところ、その９割には根拠がありません。

医学レベルで調べたっていうけれど、医学ってレベルが低いんじゃないでしょうか？　低いレベルで調べたって根拠は出てこないでしょう。
僕が子供の頃ばあちゃんが病院で、重い肝硬変で半年もたない、と診断されました。医者は治療できないというから母が家に連れ帰り玄米菜食に切り替えて民間療法を徹底的に実践したら、酒を飲めるまでに完治してその後１８年間、生きました。
医学のできることは素晴らしいけれど、あなたの持っているような偏重な思想が、形を歪めさせているように感じます。

＞普通の生活をしている日本人が動物質食品を排除すると、

普通って、どんなのが普通なんでしょうか？　でもまあ、ある日突然に排除すればそれは調子も悪くなるでしょう。何を食べればいいか分らないだろうし、体も急な変化には辛いかも。僕の体験から言うと、徐々に移行すれば大丈夫です。 (2006年06月25日 07時32分56秒)

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為谷　邦男さん、kawauso999さん、書き込みありがとうございます

まりえｆさん

ＰＣをやっとしたら、日記で時間をかけすぎてしまい、レスが出来なくなりました。
明日、レスをさせていただきます。本当に申し訳ありません～！ (2006年06月26日 19時23分40秒)

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Re:やる気おきない(06/20)

なかい号さん

やる気がおきないなんてブログで書いちゃったら、

レスが大変なことになる良い例ですな～(w

遊びに来る間隔は、僕もアバウト訪問ペースなので、全然ＯＫですよ♪
(2006年06月27日 18時49分43秒)

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