PR
マリッシュ0627
４人の子育てをしながら、日常を綴っていきたいと思います。 パソコンは得意なほうではないのですが、できればアフィリエイトで少しお小遣いができれば・・・なんて欲が深いかな（*^o^*）／ 少しずつの更新ですが、ママさん日記をお楽しみください
ぱる(兄) にゃな(…
わんちささん
アラフィフ 娘ちゃ… mokkun49さん
ichinaの日記 ichina12さん
atelier ベビLIFE … 恋するELMOさん
徒然なるままに・・・ green*teaさん
アラフィフ 娘ちゃ… mokkun49さん
ichinaの日記 ichina12さん
atelier ベビLIFE … 恋するELMOさん
徒然なるままに・・・ green*teaさん
Calendar
2011.07.08
カテゴリ： 気になる商品・物・人
血液状態は異常ないんですが、体重がとんでもなく増えます
出産しても大して体重が減らないので、強引にいつも体重を落します
それは、朝食にヨーグルトしか食べないんです・・・
それも、自家製のカスピ海ヨーグルト・・・
カスピ海ヨーグルトって、なんかボテッとしてて、お腹にズッシリ・・・。
それを、どんぶり一杯くらい食べてから、お昼ご飯まで絶対何も食べません
後の食事は、普通にみんなと同じ様に食べています
私の場合、ヨーグルトのせいか、とってもお通じが良くなり、お腹がすっきり・・・
（あくまでも、私の場合なので、参考程度で読んでください）
体重がもとに戻ってからは、グラノーラにカスピ海ヨーグルトをかけたり、
前にご紹介した アサイーボール にして食べてます
最近食べてるのはこれ
この間、 コストコ でもあったので、買っておきました
グラノーラもいろいろあるけど、一番お気に入りです
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.07.08 13:21:10 コメントを書く
[気になる商品・物・人] カテゴリの最新記事
-
にがりのパワー・・・！！！ 2011.07.28
-
あこがれの～☆Ｐａｒｔ２ 2011.06.24 コメント(4)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
