～空～ｓｏａｒｉｎｇ

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August 26, 2008

１週間で４ｋｇ体重が軽くなりました。

カテゴリ：カテゴリ未分類

１週間で、４ｋｇ体重が軽くなったわけ。

答えは、ストレスの軽減と、水を飲むようになったことです。

・・・おわり(笑)。でも、That's all☆

以下、長文です☆　お時間のあるときにどうぞ。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

体が、動きやすく、調子いい♪　と思って、体重計にのると、

この一週間で、体重が、４kg軽くなっていました。

（もとの体重がしっかりあるので、
　４kg軽くなっても、一体どこが軽くなったのか、

ダイエットをしようとしたわけではなく、アトピーを治そうとしたおまけでした。

まったく、いつも通りの生活をしていたはず。

ミスタードーナツにも行ったし、アイスもエクレアも食べたし
、パーティもあったし・・・

ひと晩徹夜したし（夢中で本を読んでたら朝だった）、

mixiしてる時間をみても、規則正しくもないし・・・

でも、思い当たることがあるのです。

それは、

今、わたくし、実家暮らしなのですが、

両親が、この一週間、おそめの夏休みをとっています。

タイに、旅行に出かけているのです。

母は、わたしがこの年になっても「心配」という名目で、
世話を焼いてくれ、

食事をつくることに、自分の使命を見いだしています。

父には、それが最高に幸せらしいのですが、

どうも、わたしには、必要でなかったようです。

正直、両親のそばにいられて、世話をやいてもらって、

もったいないくらいの幸せだと思っていたから。

なのに、実は、家族といることや、食事が、

ストレスでもあったよう・・・

・・・というより、自分の気持ちに反していても、

断れないことがストレスだったの。

そんなわがままを言って・・・と、自分でも、

思います。

でも、この一週間、会いたい人に会い、

本を読み、セミナーの準備をして、

感じることを文字にしていたら、

食事（食べることでストレス解消する）の必要が

あまりなかったというか・・・

（運動もそんなにしないのだから、よく考えれば、エネルギー量も

低く、代謝も低いので、食事はそれほど、必要ではないの。）

親の思いを叶えられないことも、ストレスでした。

わたしの歩みを応援してくれているのだけれど、

ときおり、
企業に勤務して、９－１７時で、仕事をして、
安定した収入をえて、結婚して、幸せに暮らしてほしい。

という思いが伝わってきます。

その気持ちもわかるし、

大切な親の思いにも、こたえたくて、
自分のやりたいことがどうであれ、叶えようとしていたの。

そして、親のなかには、子どもに食べさせてあげなければ・・・という思い。

小さな頃のわたしと、今のわたし。

親の中では、かわっていないのです。

わたしは、小学校に入る前、早生まれだったこともあり、
とっても背が低く、食も細かったの。
母は、お茶碗をもって追いかけ回していたそう。

親は、子どもを育てるという本能が自然に発揮され、

男性は、戦い、狩りをし、女性は、耕し、愛し、守る。

もう、そこから必要がなくなっても、

「親」という役割は、「個人」という存在を超えてまで、

命をつなぎ、種を存続させようとする。

・・・わたし、ここに気づくためだったのかも知れないなぁ。

「親」というものは、

「自己の存在を超えた愛」をインプットされているんだ。

「親」というよりは、

「人」にインプットされているのだけど、子を育てる段階で、育てられ発揮されていく愛。

「子」を育てた人には、独特のやさしく強い魅力がある。

それは、子どものいない人や、独身の人に全くないわけではないし、
子どもがいても、愛情を注げない人もいるのだけど、

・・・でも、子どもを育て上げた人に、

「自己を超えた愛」を感じる瞬間がとても多い。

（個々人、役割がちがうだけだから、そうでなくても、ＯＫなのですが。）

話しがそれましたが、わたしの場合は、その親の愛情と、

自分のこころに嘘をついた分を満たしてあげる

過食のバランスが一致していたようです。

感情を上手に表現できないのは、過大なるストレス☆

食事量が少なくなったのは、アトピーをなおそうと、

からだを見直して、

「水」を、ちゃんと飲むようになったから。

朝、２杯のお水。

先日、農業をしている叔父が、
農薬で、手がひどい荒れ方だったのが、半年で、とても美しくなっていたの。

聞くと、還元水を朝２杯のんで、強酸性水をスプレーしていたそう。

強酸性水は、数年前にも人にすすめられて、いいかも～と思っていたので、先週、両親が旅行に出かけた日から、まねをして、
お風呂に入るときと出るときにスプレー。

この一週間で、お薬のおかげもあるけれど、

ずいぶん肌が回復しました。

先週、あまりにアトピーが酷くて、朝、起きあがれず、
約束を、ドタキャンして、一つ大切なお仕事を失っていたの。

神さまは、そうまでしないと、tomokoは、自分の体を考えないと思って、あの状態をつくりだして、気づかせてくれたのだと、思います。

アトピーは、「甘え病」だと言われます。

過保護が原因だと。

わたしもそう思って、甘えちゃいけない！と律していました。
また、甘えさせる親との　共依存関係が悪いのだと、極端なはなれかたをしてみたり、

なのに、親のきずいた環境をこえて、生活できる自信もなくて・・・。

（ここに、わたしの矛盾があることが
　千草さんのマネーヒーリングで明らかになっています。

　「→親の生活レベルを超えた生活をしてはいけない。」と思っているの。

　だれかの保護下で、だれかがＯＫを出している生活レベルで生活する　のは、ＯＫなのだけど、それを超えようとすると、

保護されなくなることを感じて、自分にストップをかけてしまいます。すごい生存本能・・・）

「甘え病」この表面に見えるものだけを、見ていたら、いつまでも本質は見えなくて、

大切なことを見失うとこだったと、この一週間で、気づきました。

前例のない生き方でもいい。　自分の未来を信じる気持ち。

大切に。

明日、両親が帰国します。

きっと、親の愛情と、自分の感情に巻き込まれてしまうから、

今日、一日が、わたしの濃い日になります。

昨日、パーティで出会ったウォーキング教室の先生は、

自分で立つことの大切さを教えてくださいました。

からだが自分を立たせてくれているのだと、

「意識をすること。」

そして、体が、長持ちするように、正しい姿勢で立ってあげて、

体に負担のない歩き方をすること。

最初は、慣れなくて苦しくても、

そのうち、筋肉が、支えてくれるようになります。と。

生きることと、歩くことは似ている。

いつまでも、自分の足で、颯爽と歩いていたいなら、

【筋肉をつけていく意識をもつ】必要がある。

そういうことなのだと思います。

長い日記を、お読みくださり、ありがとうございます♪

今日も素敵な一日を♪

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