2023年01月の記事
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動揺性肩関節症
先週、レッスン後から肩の痛みに襲われています。２３歳の時に発症した動揺性肩関節症、ずっと痛みとの戦いです。パソコンへ向かえません。今日は、整骨院へ行ってきました。当分の間、通うつもりです。困った症状です。時々、激しい痛みに襲われています。まっ、耐えられる痛みに変わるまで、体を休めようと思います。
2023.01.31
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リビングストーンデージー
今朝もメチャ寒い日です。昨日も粉雪が降っていましたが、今も断続的に降っています。昨日も楽しい楽しいレッスン日でした。月に二回の緊張日であり、熟女？たちとの情報交換日でもあります。面白かったわ。プレゼントいただきました。ヤッターなんだけど、食べたくないお菓子類。マスクにコーヒーは、有難いけど、京都の高級なお菓子二袋。贅沢なこと言ってるわ～ごめんなさい帰ってきて、寒さに強そうな鉢物はそのままにしていたけど、リビングストーンデージーを見て、慌てたわ葉っぱがしんなり・・・凍傷 ヤバーーい慌てて、粉雪舞う中、ベランダへ入れた 大丈夫かな、しばらくは様子を見ることにします。何日も、マイナス気温が続くと、強いと言っても苗は耐えられないよね。花壇の花たちも心配ですが、どうしてやることもできませんね。来年の教訓にします。先日、病院の帰り、中央公園をぶらりランタンフェスティバルの気分を味あわなきゃね。 屋台もあるけど、夕方からオープンでしようね。、ランタンも夜がきれい開幕日は、寒い雨だったし、ずっと天気が悪い、50万人の人出の予測をしていたけど、どうかなー？経済効果はこんなに寒いと市民の出足も鈍くなるかもね。私はまず無理行かないから、お金も落とせませーん。人が多く集まる場所は、まだ怖くて行けません。屋外では、マスクを外していいようですが、今の時期、マスクは防寒になっています。顔を見せて歩くのも、恥ずかしいような、、、変な時代になりましたね。
2023.01.28
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浜勝のとんかつ
昨日は、メチャメチャ迷ったけど、予約していた病院へ出かけました。坂道の雪は残っていたけど、夫をお昼の味噌ラーメンで釣って、運転を頼みました。マイナス気温だったけど、車の中は日が当たりポカポカ。病院へ着いたら、受付はガラ～ン、患者さんもいない声をかけると、先生が出てきました。えっキャンセルで、患者さんが来ません。バスも出ていないし、、どうやってきましたか？私、お抱え運転手がいるので。。役に立っていいですね(笑) ハイ！ラーメンで手を打ちました何だか、先生嬉しそう 昼からもキャンセルがあり、もう患者さん来ないかもだって。。その後、味噌ラーメンのお店を除くと、雪のために休業。他のラーメン屋さん二軒も休業。夫の気を損なわないように、浜勝へゴー。夫、カツが大好物なのよ。一件目の浜勝も休業してたから、家の近くの浜勝へゴーこちらも雪のため、開店時間が遅くて、待つ羽目に・・・雪が積もったら、飲食店はお休みするのね～知らなかった久しぶりに行ったら、メニューや値段が高くなっていました。定食？ 以前はなかったよね～１２５０円。夫、浜勝ランチ。1200円。ウクライナ戦争前？までは、800円台ぐらいだったはず。夫、みそ汁、キャベツ、ご飯をお替りしていました。食べなきゃソンソンです。外食する度に、どこも値上がりですね。外食控えなきゃって思うけど、ついね時には、外食もしたいし、困ったものです。今朝も雪が所々に残っています。 気温が低すぎです。瓦にも雪が残っています。花たちが心配です。負けないでねー昨日は三センチばかりの氷でしたが、今朝も張っていました。寒いはずです。週末はまた雪の予報。嫌になりますね。春はまだまだ・・・
2023.01.26
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大寒波
今朝起きたら、思ってたより積雪は少ない。１０年に一度と言いながら、2016年のほうが、積雪量も多かった。ホッとしたのと同時に、予報に踊らされた感じ。そうでもないでしょ。ニュースでは五センチの積雪って言っていたけど、我が家は一センチぐらい。陽も射してきたから、解けるのも早いかな？気温が、まだマイナスだけど、解けてほしいわ。坂道が解けてくれないと、予約している内科へ行けない。どうしよう？エアコンを入れているから、暖かい所を知っているニャンズ。高い所がポカポカニャンよ私たちが寝る頃は、こたつに移動。ホットカーペットをつけているから、一晩中、ぬくぬくだね。幸せな姉妹です。
2023.01.25
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バラ咲きオキザリス
予報通り、霙が降り寒いです。気温は、グンと下がり２．２度。霙が粉雪に変わり、降ってきました。明日は、内科の予約が入っています。困ったな～２５センチの積雪って言っているけど、まさかね～仕事をしている人は大変です。交通機関にも影響が出るし、若い頃を思い出しています。オキザリスの花数が増えています。まだ蕾があるから、楽しみ 満開の鉢を思い描いています。 10年以上育てているクリスマスカクタス。花付きが悪く、咲きそろいません。可愛がらなかったから？植物は正直です。クリスマス前から咲き始めましたが、蕾の付きが遅い。フリフリミニパンジー二色、茎が短すぎ。葉の間で咲くから、花を手で出してあげています。茎が長いと自分ですんなりと開花するのでしょうけど、困った！花育ては難しい 日々勉強ですね。レッスン時は、化粧をして、おしゃれしていくのが楽しみ。マスク時代になってから、まともに化粧をしたことがありません。口紅、全く使わない生活。アイメークだけはと、気合を入れてつけまつげをするようになりました、。それも面倒くさくなり、付けまつげから付け爪に替えてみました。指先がキラキラ、なんだかテンションアップ東急ハンズで1300円ぐらいでゲット。付け爪(ジェルネール)をして、4日目。まだ取れなくて、しっかりついています。自爪に合わせて先端をカットしているので、生活に支障はなく、炊事、お風呂もまだ女を捨てていませんよ～今週は、どんな服を着ていこうかな～、なんて考えるだけでも、生活に張り合いが出てきます。メリハリがある生活を心がけようー
2023.01.24
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玄関前の花たち
今日は、昨日と違って青空で、ポカポカ陽気。明日からは、寒波襲来 ウっそーって思える天気です。寒いのは嫌だわ昨日は冷たい雨がよく降りました。庭は、水たまりでベチョベチョになっています。明日は、氷が張るかもね。ぞ～玄関前の花壇一面が、ピンクパンサーでこんもり。凄い繁殖力雨にも寒さにも強い 心強いお花たちです。門扉前の花たちは、雨に打たれてしょんぼりだね。特に、バニーちゃんは、元気がないね。明日の寒波が心配だから、避難させるつもり。他にも、ジュリアンとバラ咲きオキザリスもね。花弁が繊細なものは、要注意かも。。夫は今朝も早くからゴルフへゴーだ暖かい日は、家事労働を頑張ろうー。夫がいない日は、気分が楽ちんぼちぼち掃除をしよう寒い日は、ニャンコと同じ生活になるものね。こたつで丸くはならないけど、テレビがお友達。じっと座って、見て楽しむだけ寒いと、無精者が一層無精者に。。。春が待ち遠しいわ
2023.01.23
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ブロッコリー
久しぶりの日差しですが、空気が冷たくて、冬らしい天気です。明後日から、寒気がやってくるようなので、買い出しに行かなきゃね昨日は、今年初めてのレッスン。参加者が１３人と少なかったので、生徒さんとゆっくりとした会話を楽しむことができました。お正月は、どう過ごされましたか？ （孫たちも来なかったから、ゆっくりしてました。）（食べてばかりで、どこにも出かけなかっよ）（そういえば、○○さんのご主人、ガンになったんだって）えっ～楽しい会話の中に、びっくりするような情報。○○さんに、どんな言葉をかけたらいいのかな？皆さん、コロナの感染には、罹っていないようでホッとしました。ブロッコリーが、収穫できるぐらい育っています。買えばやすいけど、私にとっては宝物です。小さな幸せですね。昨日は、悪戯も少なくて、お利口さんで留守番をしてくれていました。ご褒美は、チャオチュール。舐め方が凄いもう必死、そんなに美味しいの特にソラちゃん、ビニールの袋までかじっています。疲れて帰っても、この二匹がいてくれてありがたいわ
2023.01.21
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プリムラ
昨日は、予報が外れて、昼から夕方まで雨が降り、寒い日になりました。夫いつもの仲間と、ゴルフへ出かけたけど、雨合羽を用意してて良かったと言って、帰ってきました、。今朝は、陽が時々射し、そんなに寒さを感じません。過ごしやすいようです。プリムラを３０円でゲット。瀕死の状態だけど、ガンバ 立派に育てて見せよう かなついでに、鉢植えのビオラたち。 何年も育てて採種し、撒いたものは、名のごとくバイオレット色ばかりだね。華やかさがありません。ちび苗たちも、だいぶ大きくなってきましたが、暖色系の花は期待できません。花数は、暖かさと共に増えるはず。鉢いっぱいのビオラを想像するだけでワクワクくうちゃん、庭でいつもコロンコロン、土汚れで白の毛色がくすんでいます。抱っこが嫌いなので、拭いてやることもできません。野生児になっています。相変わらずの美人さんだわソラちゃんは、いつも私たちに、抱っこ抱っこって甘えてきます。夫の、体の上に乗るのが好きで、夫はもうメロメロです。垂れ👀がますます垂れています。今週からレッスンを始めます。ダラダラした生活が嫌になっていたので、今日から、気を引き締めて、(体を引き締めたいけど無理だぁ) 緊張感を味わいたいと思っています。
2023.01.18
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映画 アバター
風が吹いてないから、気温の割には、寒さを感じない今朝です。冬空です暫くは、寒そうです。昨日は、朝早くから買い物へ出かけ、昼から映画゛アバターウェイ オブ ウォーター”を見たら家に着く頃は、薄暗くなっていました。長い映画でした。４ＤＸで二人分、５２００円。座席が揺れたり、水が出てきたり、風も吹いたり、香りがしたりと、アトラクション気分で、十分楽しめました。海の中のシーンが多かったけど、手に取るような映像の美しさにうっとり全く飽きることなく、最後まで見ることができました。メチャ、楽しかった昨年末は、”ラーゲより愛をこめて”の映画も見たけど、こちらは大感激シベリアに捕虜になった日本人たちのお話で、実話。二宮君が演じていたけど、素晴らしい作品に、涙が出ました。戦争の悲惨さが残酷に描かれていたシーンもあったけど、口ばかりの平和教育をするのではなく、学生たちには、見てほしい映画です。平和の有難さを感じてほしい。増々、ロシアの国が嫌いにもなりました。昼ご飯は、今年初の稲佐にある共楽園さん。チャンポンは、これぞ本物のお味、最高ほぼビジュアルが一緒の皿うどん。最高最後の日と口まで、パリパリです。ここの中華を食べると、笑顔になります。長崎へ旅したら、自信を持ってお勧めできますよ。今週から、三年ぶりにランタンフェスティバルが始まります。冬の風物詩です。観光客、多いかしら？新地中華街は、たくさんの人達で混みあうかも・・昔に比べたら、中華街の中華の味は、低下していると感じています。それぞれの好みですが、口に合うものを探して食べてほしいものです。
2023.01.17
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オキザリスバラ咲き
今日も天気悪いけど、春の暖かさです。今朝がた、雨がやみ天気は回復するようです。庭がたっぷりと雨を含んで、植物たちが生き生きとなっている気がします。空気が乾燥していて、肌がツッパッテいましたが、少しは回復するといいな。乾燥肌がひどいのです。昨日の朝のオキザリスです。昼間のオキザリスです。咲くと可愛いわ～今朝もつぼんでいるけど、陽が射すとまたきれいに咲くでしょうね。二年前に、オキザリスの球根をバラの木の下に植えました。雑草のカタバミと分からなくなり、困った 欲を出し過ぎたことを後悔。黒丸は、多分雑草。五カ所ぐらいに植えたけど、分からなくなりました。這うように花壇に広がれーって夢見たけど、そうはいかないね。 二個目の収穫の紅芯大根、色合いがきれいでしよ。ワサビ菜も収穫。昨晩は、サラダでいただきました。ドレッシングは、シークワァーサーとオリーブオイルと塩のみです。大根の甘さとピリ辛のワサビ菜がおいしかったです。明日から、平年の気温にもどる予報。寒いのは嫌だけど、冬は冬らしくがいいのかもね。
2023.01.15
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庭の花たち
昨日から、今朝早くまで、ずーと雨が降り続きました。県内では、ダム湖の水位が下がっている所もあったから、少しは恵みの雨になったかしら？今朝も暖かくて、まるで春雨後の雰囲気。つい桜を見に行こうーっ言いたくなるわ庭の花たちも、雨に打たれてぐったりしていますが、嬉しい雨だったと思います。クリスマスローズの蕾です。夏に強くて(´▽｀) ホッですね。ピンクの八重咲です。今年で三年目。一年目の白の一重、今年は咲かないね。庭で育てているカランコエ。昨年も沢山のオレンジ色の花を咲かせました。家の中とベランダで育てているカランコエには、花芽がないです。どういうこと暑さ、寒さに強い植物です。オキザリスの八重咲ですが、鉢いっぱいに咲いたためしがない。雨に弱いしね～日が当たると咲くんだけど、私が満足する咲き方は、まだ見たことないわ。買った時は、お見事に鉢いっぱいのピンクだった。ソラちゃん、昨日は私を独り占め。パソコンしていたら、ボードに乗って邪魔をする。何とも言えない悪女の( ｀ー´)ノ 新聞は読ませてくれない。トイレの座椅子に乗る等。。。。。ストーカーされてしまった！夫がいないとこうなるのね～大雨の中、友達四人とゴルフへ出かけた夫。大変な目にあったようだけど、１８ホール回って帰ってきました。四人の申し合わせで、雨が降る予報だったら、中止しようということになったそうな。。。当たり前の事だけど、70歳過ぎのおっさんたちの会話かーもっと早く、気づけよぉー
2023.01.14
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袋なでしこ？
今日は雨の予報ですが、降りそうでまだ降っていません。映画を見に行く予定だったけど、夫、お前ひとりで見にイケーだって！予定は、夫の気分次第で、いつでも変更されます。昨晩から、パソコンからの画像をWi-Fi印刷したいけど、全くできず、イライラの絶頂。大きなため息と悪態と暴言を浴びせかけられ、テレビも見ることができず、じっと我慢今朝も昨晩の続き イライラは続くよどこまでも～ 昼頃、やっと解決。ほっこんな気分で、映画なんか見に行けるかー ハイハイ、了解でーすピンクパンサー、ぼちぼちでんなー去年の春のピンクパンサー。三月ごろです。こうなると、もうワクワクが止まらないわピンクパンサーと、葉っぱが違いますが、シレネです。大きな袋ができて、種を取りました。去年の袋なでしこ? 調べたけど、袋なでしこって、上向きに咲いています。これは、垂れ下がっていますけど・・・違う名前? 色もうすピンク。シレネって種類、たくさんありますね。ピンクパンサーが一般的なのかしら?白色もあるしね、葉っぱもふが入っているものもあるし、ナデシコの仲間って多いものね。色々育てたくなっていますが、園芸店では、あまり見かけたことありません。色々ゲットしたいわ。探し回るのも楽しみの一つです。やっと、ネモちゃんの芽が出てきました。ヤッター
2023.01.12
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日帰り温泉
昨日は、朝から買い出し、その後温泉へゴー良い天気だったけど、空気はひんやり、露天風呂日和でした。稲佐山にある”ふくの湯”さん。コロナで行くのを迷っていたけど、お客さんが少なくて、何だか(´▽｀) ホッ露天風呂の大きな陶器のお風呂。風が冷たくて体はポカポカ、上を見上げると真っ青な空が広がり、独り占めの温泉 なんて幸せ 温泉大好き 何にも考えず、頭を空っぽにする。。えっ！何時も空っぽだとぉー・・今回は、岩盤浴は利用しなかったけど、コロナが落ち着いたら、四時間遊ぶことにしようー。心も体も、スッキリになりましたよ。帰りに、ホームセンターでビオラをゲット。何と半額。フリフリの夢見るパンジー。どんな色で咲くのか楽しみだわ。傷んだビオラの苗が、２０円で売られていたけど、助けようのないものが多かった。残念。暇ついでに、アルバムを整理していたら、20年前の写真が出てきました。南米で暮らしていたころ、メイドちゃんと愛猫と一緒にパチリ夫、40代の頃は、痩せてたね～今は、見れんと一言。いいもーーんだっチンチラゴールデンのニャンコ、日本から連れて行きました。手続きが大変だったのを覚えています。航空運賃も人並みに払ったわよ昔の写真っていいもんですね。その時に戻れます。懐かしくって、ウっふっふーってなりました。今は、パソコンへ保存するだけ。紙に残しているほうが、楽しめますね。今年のお正月は、暇を楽しむことができました。ソラちゃん、金魚のエサの袋をかじってたー。それも三袋。床いっぱい撒き散らかしていて、朝起きたら、掃除から始まった。もう～やめてよ～ハエたたきを買っておこうー。悪さをしたら、パチパチとたたこうーなんちゃってね不妊手術をしても、まだまだ落ち着きがない子供です。
2023.01.11
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ハーバリウム
今日もポカポカ陽気。どこかへ出かけたいけど、行くところなし。三月の陽気になるそうです。映画”アバター”を４ＤＸで見る予定だけど、今日は祝日。混雑は嫌だから、平日に行きましょ日帰り温泉にも行きたいわ。暇にまかせて、注文の品を作りました。ハーバリウムボトルです。二パターン作ってみました。どちらも素敵に出来上がりました。自画自賛プリザとドライフラワーで作りました。赤とピンクの千日紅は、昨年育ててドライにしたものです。ハーバリウムには、欠かせない花材です。さて、ハウマッチ 気に入ってくれるといいな。よく寝る子は育つ くうちゃん、丸々になり豊満な体つきになりました。30歳前の、お色気ムンムンのお年頃です。ソラちゃん、もう3キロぐらいになりました。一か月で、どんどんグラムが増えていきます。育て甲斐はあるけど、このままのおチビちゃんでいてほしいものです。まだ中学生ぐらいかしら？遊んでほしいのは、私の方かもね。
2023.01.09
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苗たち
今日は、日本晴れです 暖かくて、スッキリとした青空。気持ちいいです。ネモフィラのこぼれ種を一株見つけました。なかなか、こぼれ種が出ない花壇なの。種を蒔いていますが、発芽していません。気長に待ちますよ。 ルピナスにリビングストーンデージー、大きくなってきました。 ついでに野菜たち。ブロッコリーの花蕾も出てきました。スナップエンドウ、白い花がいっぱい、まめが膨らんできました。ヤッター玄関前の花たち、華やかになってきました。春近しの兆し今週末は、もっと暖かくなる予報。気温が高くなるようです。このまま春になってほしいものです。沖縄では、桜が開花寒い冬があるから、春が待ち遠しいのよね。何十年歳を重ねても、春は恋しいものですね。
2023.01.08
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新年会
昨日は、雨を期待したけど、ぽたぽたの少雨。降るんだったらもっと降れーデス夜は、夫のゴルフ仲間と三人で新年会へ出かけました。そんなに寒くなく、繁華街まで行くのに、苦にならなかった。まずはビールでカンパーイ ルンルン三人前の刺し盛り。やっぱりマグロだね。とても新鮮、長崎に生まれて良かったわ。 てんぷらもサクサク、白子のてんぷらは最高チョコチョコと酒の肴を注文。お正月からずーと食べっぱなし、飲みっぱなし。年末に血液検査をしたけど、先生から太鼓判を押されるくらい、正常。コレステロール値も薬のお陰で正常だったし、肝機能もばっちりそうなると気が大きくなって、体に気を遣うことなく、暴飲暴食ダメだと思うけど、昨日で最後デス今日からは、いつもの粗食に戻る予定。 お腹パンパンだったけど、〆は別腹だ。熱々の赤だしとおにぎり。かにやは、若者でいっぱい、人気あるのね。コロナの感染者数が、3000人越えしているけど、飲み屋街は元に戻りつつあるみたいです。夫の友達、知識人なので話が面白くて、楽しませてくれます。夫とは別人種です。気を使ってくれる優しい人です。帰り着いたら、玄関前のポトスの鉢がひっくり返っていた。ソラちゃんの悪戯です。こたつを覗くと姉妹で爆睡中。女の子の恰好か 股、広げ過ぎじゃー、恥ずかしいどんなに悪戯されても、かわゆいのです。
2023.01.07
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キャットウォーク完成
今日は、天気が下るようです。昨日から、靄がかかっていて、霞んでいます。ＰＭ２．５の値が上がっています。かすみという言葉はきれいだけど、汚い空気が中国から風に乗ってやってきています。なるべく家の中で過ごします。夫、今朝早くから初打ちへ出かけました夫が、気が済むまで作ったキャットウォークが、完成しました、。┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚです。 恐る恐る歩いている空姉妹、お姉ちゃん、細い道は怖いにゃーーん、落っこちないように、そろそろコの字から、四角に天井の下にロードが出来上がりました。コメントは無しです・・モヤモヤ～空姉妹が、喜んでくれることを望むだけです。初収穫の紅芯大根です。切ると、紅色から白に緑のカラフルな色です。サラダで食べましたが、甘いやっぱり、自分で作ったものは最高だね小蕪は、シークワァーサーをたっぷり入れた酢の物にしました。どの花壇も、今はグリーンガーデンです。春になったら、ピンクガーデンになる予定。楽しみ×２
2023.01.06
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散歩
お正月二日間、籠っていたので昨日は、夫婦で散歩へ出かけましたよ。橋の上は、風があり寒いわ～７．２度。橋の上から、長崎港を望みます。穏やかな年明けです。 吹く風が冷たく、夫が、お～寒ぅ～ぅと言いながら、渡っています。往復一時間の散歩。一万歩は行かなかったけど、なんだか気持ちがすっきり、さわやかになりました。暮れから夫、キャットウォークを作り続けています。もう作らなくっていいのにな～ 既存の棚とくっつけた即、空姉妹、渡り初め 二匹で顔を合わせて、良いんじゃにゃいの～リビングの天井近くに、コの字型にキャットウォークが出来上がったけど、四角に囲みたいらしい。今日もホームセンターへ出かけています。私は絶対反対ってぼそぼそと小声で言っているけど・・・届かないらしい。部屋が狭く感じるし、照明が届かなくなって夜が暗くなっています。一度思い込んだら、後へは戻らない夫。困ったことです。作って欲しいのニャンズに聞けーーって思うけど、虚しいわ(´；ω；`)ｳｩｩ出来上がりが美しくなく、部屋がだんだんみすぼらしくなっていきます。自分が一番の人だもの。こんなこと言ったら、罵声で怒り狂うと思うので、ぐっと我慢もう、友達が呼べない部屋になっています。悲しいわ夫、暇が嫌いなので、何かをしていたいのです。マグロみたいに動いてないとダメだーだと。。私のもやもやは続くのでした。
2023.01.04
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お好み焼き
今朝も良い天気だけど、ゾクゾクとするぐらい寒いわ。相変わらず鼻水が止まらない。三が日、お天気に恵まれています。二日間、テレビばかり見ていました。おせちも食べてしまい、昨晩は、夫が、お好み焼きを作ってくれました。私が、キャベツ、ネギを切り、用意しています。海老と豚肉と牡蠣入りです。岡山では、牡蠣入りお好み焼きが有名だそうですね、。夫は、じっくりと時計を見て、温度を替えながら焼きます。確実に美味しく出来上がります。お好み焼きは、夫の性格にぴったりな料理だ。外側パリパリ、中身はふんわり、美味しいわ牡蠣を初めて入れたけど、とても美味しい。牡蠣の味がしっかりしています。夫に感謝 ついでに片付け、洗い物もしてもらったよ。天地異変今年は何かあるかも昨年の紅白歌合戦、大トリはましゃ。かっこいいましゃと洋ちゃんは、大の仲良し。 桜坂の桜に合わせたのか、ショッキングピンクのスーツ。びっくりしたけど、何でもよく似合うわ目に焼き付いて、気分良く過ごせています 良いお正月を迎えられて、ましゃにかんぱーーい年末のコンサートはいけなかったけど、また会いに行きたいわ私の元気の源だもの。。
2023.01.03
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あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。新年にふさわしいお天気です。日差しがたっぷりで、元旦とは思えないぐらい暖かくて、気持ちがいいです。２０２３年の幕開けとしては、希望が持てそうお天気です。穏やかで、明るい日でありますように、願わずにはいられません。おせちをいただきました。カンパーーイ今回も出来合いのおせちです。これで十分です。夫婦二人とニャンズとの穏やかな歳初めです。今年も平穏に過ごせますように。。。そして健康が維持できますように。。。今年もよろしくお願いいたします。
2023.01.01
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