残りの人生を楽しく！

今日は梅雨の晴れ間。

昼からやっと太陽が射してきた。

趣味のダイエットのために日々努力しているのが。。食事！

マイブームがキヌアとチアシードとオリゴ糖。

一か月以上食べ続けているけど・・体調に変化なし。

体重も減らないし、増えてもいないって言うことは？？効果ありってことかしら？

玉ねぎの三杯酢も健康のために作った。

昼ご飯のざるラーメンのつゆは、麺つゆにゴマ油、そして

作りたての三杯酢の玉ねぎ＋茹でたキヌア＋ゼリー状にしたチアシード。

とってもおいしいし、健康になったような気分になるから、満足感で充たされる。

痩せられたらもっと満足なんだけどな―。

キヌアはプチプチとした食感がたまらない。癖になってしまっている。

しばらく続けてみようー。

もうひとつの趣味は？じゃなくて仕事だね。

暇にまかせてって言うか、天気が悪いと外へ出られないから、内職だ。

生徒さんから預かっていたプリザのバラをメリアにして、ワイヤリング、テーピングを施し、

アレンジをしてみた。かわいいわ～

自分で着色したパープルのカスミソウとキンセンカを添えてみた。

造花の葉も夏らしくて、涼しげに仕上がった。

いくらもらおうかな―？花器の１５０円ぐらいかな。

いつもお世話になっているものね。サービスしようー。

楽しかったもの。私の小さな幸せだ。