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松いなば @ ■すぎポン310さん その後腰痛はいかがですか? …最近ちょっ…

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2008年04月20日
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カテゴリ: 日常
土日の休みもあっちゅー間に終わってしまいましたorz;
まぁゆっくりしたと言えばゆっくりしたのでしょうが…
今日も片付けようのない山積みの物(床にも散乱してる)とにらめっこをしてどうしようもなく時間は流れ…
3時過ぎから親に連れられて米の精米に
その後電気屋に行って健康器具をお試しスマイル

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…腰痛になる人にいいかもと思いましたスマイル
ちょっと欲しくなってしまった…お店では140000円位したけど…楽天の方が安いなぁ

足は気持ち良かったけど上半身は全然だったなぁ~

親が連れて出てくれたおかげで有意義と言えば有意義な休みになったかな?スマイル





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Last updated  2008年04月20日 20時16分13秒
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Re:あっちゅーま(04/20)  
にぃな.  さん
乗馬マシンは自分の意思と反した動きをするので
腰痛に逆になると健康被害の苦情が最近出ているらしいですよ~。 (2008年04月20日 20時26分33秒)

Re:あっちゅーま(04/20)  
heartwarming123  さん
Nationalの8の字運動が良いみたいですね。
電気屋さんで遊んだ事ありますよw

値段を見てビックリってより、即「腹筋と背筋を自分で鍛えなさい」とささやかれ・・・却下ですw 涙。
(2008年04月20日 20時54分07秒)

そうなんですか?!  
松いなば  さん
にぃな.さん
>乗馬マシンは自分の意思と反した動きをするので
>腰痛に逆になると健康被害の苦情が最近出ているらしいですよ~。
-----
そうなんですか?!;
松は初心者コースをやったからかそこまで予想不能の動きでは無かったので;
いやぁ;じゃじゃ馬も居るんですね(^^;
(2008年04月21日 12時44分54秒)

Re[1]:あっちゅーま(04/20)  
松いなば  さん
heartwarming123さん
>値段を見てビックリってより、即「腹筋と背筋を自分で鍛えなさい」とささやかれ・・・却下ですw 涙。
ま…まぁ腹筋と背筋とスクワットをすれば大体いいのでしょうが…なんともこの根性無しの松はorz;
(2008年04月21日 12時46分00秒)

Re[2]:あっちゅーま(04/20)  
heartwarming123  さん
松いなばさん
+スクッワットか・・・今日は寝よう☆
では、おやすみなさい。 よい睡眠を☆ (2008年04月21日 22時26分52秒)

Re[3]:あっちゅーま(04/20)  
松いなば  さん
heartwarming123さん
スクワット…腹筋背筋も続かないので無理です(苦笑)
スクワットするとやり方がおかしいからか腰いたくなりますし…orz;
良い一日&よい睡眠を(^^) (2008年04月22日 12時11分04秒)

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