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2008.03.16

荒川市民マラソン、いよいよ本番。（昨年はコチラ）

◆６：００起床

パスタ（ぺペロンチーノ）を食べる。
なんか油っぽくて気持ち悪い。。

◆７：００出発

。
それっぽい人が多い。

◆８：００会場着

昨年の教訓を活かし、
空いてるトイレに直行。先に済ます。
その後、着替えて、バナナ食べて、荷物あずけたら１０分前。

◆９：００号砲

ファンファーレはいい♪
ゲート通過まで１２分で萎え。

【５ｋｍ】
。

【１０ｋｍ】
　これ以降は練習であまり踏まない距離。気を引き締める。

【１５ｋｍ】
　折り返しまでもうちょい。

　ハーフベストに近い。そもそも、それが間違い。右ひざ裏に違和感。沿道のおじさんにいただいた紅茶がホットで熱くて困る。でもありがたい。

【２５ｋｍ】
　きました、この感じ。足イタイです。ＴＤＬを一日中歩き回って、電車で座れないときの足の痛みに似てます。そんなこと思っても痛いものは痛い。疲労蓄積系。きっとここから走りきる練習をしとかないといけないんだろうなぁと思いつつ、前に進む。

【３０ｋｍ】
　ぽかぽかとした陽気。なんかどうでもよくなって、徒歩に切り替え。気力の減衰は２回目っていうのと、動機付けが弱いのが要因。それにしても、いい天気です。

【３５ｋｍ】
　ゴールまでが遠い。

【４１ｋｍ】
　応援に来てくれた仲間と遭遇。
　元気復活、ジョグでゴールまで。

　数分後に両親にも遭遇、
　理不尽な渇に逆切れしたい気持ちを抑える。

【４２．１９５ｋｍ】
　やっと着いた。
　安堵感満点です。とにかくゴールできたことに。

昨年とほぼタイムは変わらないが、
身体へのダメージは激減。普通に歩ける。
後半の追い込み不足と、
それなりに練習したのが良かったのかも。

その後、「韓の台所」「 recue 」で打ち上げ。
面子は
東京マラソン完走のＩ田さん、
マラソン挑戦表明のＫ山さん、

恒例のクリームブリュレもいただきました。
20030316