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2010.07.18
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カテゴリ: フィットネス
筋肉痛というか筋肉疲労だが、

キアイで復路もチャリ。


横浜で散髪を済ませ、スタート!

復路は第二京浜(1号)で! 今日もあちー!!

20100718a


筋肉疲労よりも、手のマメと、尻痛が不快。

なんだかんだで鶴見川到着。

20100718b


~坂下 って地名に「ピクっ」となるようになった。

20100718c


今日は休憩多めで、メリハリ重要。

スライムのドリンクを試したらまずくて微妙。



20100718d


東京タワーが発見! 超ウレシイ。

20100718e


霞ヶ関到着! 財務省! 総務省!

20100718f


桜田門到着! ここまでくれば楽勝です。

20100718g


ゴールの日本橋到着! 自宅まではと2kmくらい。ふー。

20100718h


トータルで、70km。

細かくいくと80kmくらいは踏んだ感じです。

改善点はいろいろありますが、いいリフレッシュになりました。

また実家(横浜)に戻るときはチャレンジしようと思います!?



横浜~御幸公園

御幸公園~日本橋

※iPhon操作ミスにより、ファイルが2分割。






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Last updated  2010.07.22 12:08:55
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