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2010.12.01

■刺激と反応の間にある選択の自由（p.82）

師走というだけあって、１２月の業務量は多い。

そういうときじゃないと体験できないこともあると思います。

例えば、

自分のキャパの限界に近づいているとき、

刺激と反応の間の選択のスペースが狭くなる。

いや、狭くしているのは自分なのに、

それを環境のせいにするなど、

自分を律し、正しい選択をすることの放棄が始まりやすい。

「忙しい」は「心」を「亡くす」と書きます。

まさに、そういうときにこそ、心を亡くさずに、

ありたい自分で、ありつづけることが大事かと思います。

自分の本当の声に耳を傾けたいものです。

強い意志で。

普段、実践できている、という習慣について、

非日常な１２月に点検を入れるのは、有効です。

お試しあれ。

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