2024.08.03
カテゴリ： 日々のこと
起床後、洗濯機を掛け、アロエベラジュースを飲む。
その後午前5:20から6時まで彼とお散歩に出る。
それでも熱帯夜の早朝、気温は25℃台。
日向を避け、陰を歩く。
それが精一杯のお散歩！
帰宅後、朝ご飯。（←これはワンコだけ！）
食欲の塊、ラブラドールは数分で終了🐕🦺
その後遮光カーテンを閉めたまま、2時間同じ部屋で寝る（笑）
飼い主の食事。
梅醤番茶、バターコーヒー（グラスフェッドバター+MCTオイル）気が向けば固形食。
今日は玄米餅一枚に麹餡子のお汁粉風+豆乳ヨーグルト（冷凍ブルーベリー）
【冷凍】トロピカルマリア ブルーベリーホール(冷凍ブルーベリー) 500g
■激ウマ！玄米餅（イタモチ）「青空レストラン」紹介
[冷蔵] ウエストゴールド バター 食塩不使用 250g ウエストランド NZ産 グラスフェッドバター 無塩バター ムラカワ バター 無塩 グラスフェッド 業務用 大容量 ニュージーランド産 パン トースト 料理 材料 お菓子
因みに↑のグラスフェッドバターは業務スーパーで調達しています。
最近では普通のスーパーでも見かけるようになりました。
イオンもグラスフェッドバター、確かストアブランド100g（¥298+tax）がありました。
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