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一護くん
♬*宜しくお願いｼﾏｽ❥･• .｡.:*♡+｡(o･ω-人)･.｡*ʚ♥ɞ 当分は気が向いた時だけのマイペースでの更新です。 基本的に買いまわりの時だけ出現してます 愛犬亡くなりペットロス真っ最中、同時にパニック障害悪化中
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りりぃ。さんナムル来て良かった
まるみ、さん 2018.08.17
テーマ： ダイエット日記(22976)
カテゴリ： ●ダイエット●
お久しぶりです！
いや、そうでもない？
楽天とは無縁の生活を送っております。
ダイエットから1週間ちょっと。
偉そうにダイエットとか言ってるけど
KUROJIRUかかさず飲んでるだけだけ。
飲めば痩せるのでは？と
楽に痩せようとしてるな、あかん。
この黒い粉が、美味しいから続くのだ。
今朝の体重
どう？どう？
そこそこだと思うのですが。
1週間前は
さらにその前は
食事制限とかもしてません。
3食きっちり食べてます。
なんとなく主食をパスタにしてみたり、お昼だけ。
油控えめ、和風カルボナーラとか。
作ってますよ♪
DHCのプロテインを1回だけ飲んでみたり。
なぜなら・・・
期限切れだったから。はぅ～
お高いので
捨てることは出来ませんでした。
体重が減ってきてるのは良いことなんですけど
お肌の調子がむちゃくちゃ良いんですけど。
洗顔するだけ、化粧水もつけない。
朝洗顔しない、夜だけ洗顔のずぼらなんですけども
お肌がつやつやしてきた。
これもKUROJIRU効果？
だとしたらすごいと思う。
さて。
1週間後はまだ減るかな？
そろそろもう限界かな？
定期購入したKUROJIRUは1日2本飲んでるので
足りなくなってくるので
今から急いで電話せねば！！！
どうせなら欠かさず続けたい！
日記一覧
いや、そうでもない？
楽天とは無縁の生活を送っております。
ダイエットから1週間ちょっと。
偉そうにダイエットとか言ってるけど
KUROJIRUかかさず飲んでるだけだけ。
飲めば痩せるのでは？と
楽に痩せようとしてるな、あかん。
この黒い粉が、美味しいから続くのだ。
今朝の体重
どう？どう？
そこそこだと思うのですが。
1週間前は
さらにその前は
食事制限とかもしてません。
3食きっちり食べてます。
なんとなく主食をパスタにしてみたり、お昼だけ。
油控えめ、和風カルボナーラとか。
作ってますよ♪
DHCのプロテインを1回だけ飲んでみたり。
なぜなら・・・
期限切れだったから。はぅ～
お高いので
捨てることは出来ませんでした。
体重が減ってきてるのは良いことなんですけど
お肌の調子がむちゃくちゃ良いんですけど。
洗顔するだけ、化粧水もつけない。
朝洗顔しない、夜だけ洗顔のずぼらなんですけども
お肌がつやつやしてきた。
これもKUROJIRU効果？
だとしたらすごいと思う。
さて。
1週間後はまだ減るかな？
そろそろもう限界かな？
定期購入したKUROJIRUは1日2本飲んでるので
足りなくなってくるので
今から急いで電話せねば！！！
どうせなら欠かさず続けたい！
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Re:なんとまぁ！さらに痩せてきまして、体重公開なり。(08/17)
☆春吉☆
さん
すごーーーーいっ！凄すぎる。
今、体重計に乗るの楽しみでしょ？ｗ
体脂肪も減ってきてるのかな？
お肌の調子が良いってのは老廃物が出て行ったからかな？( ´艸｀)
私もやってみようかな･････(￣。￣ )ﾎﾞｿ...
(2018.08.17 10:24:25)
今、体重計に乗るの楽しみでしょ？ｗ
体脂肪も減ってきてるのかな？
お肌の調子が良いってのは老廃物が出て行ったからかな？( ´艸｀)
私もやってみようかな･････(￣。￣ )ﾎﾞｿ...
(2018.08.17 10:24:25)
Re[1]:なんとまぁ！さらに痩せてきまして、体重公開なり。(08/17)
一護くん
さん
☆春吉☆さんへ
こんにちは～(*´ー｀*)
うん、体重計が嫌じゃ無くなってきたよ！
2年も買わずになにやってたんだか。
体脂肪は・・・
とりあえずスルー・・・
体重測定してから切り替わるんだけど
目をつむる。(おい)
そのうち、というか
80キロ切ったら体脂肪もつけ始めます。
なんてったって47.5あったんだもの。。。おそろしー！
春吉さんのブログ読んだよw
なんでーーーってあたしも思ったけど
やっぱり水分なのかなぁ？
あたし今、バイト行ってなくて
水分もその時よりはるかに取る量が減ったんだけど
むくみが徐々に減ってきてる気がするの。
8キロ痩せた弟に言わせると
水を飲むのが一番いい、とか。
お肌の調子が良くなったのは
確かに老廃物が出てるからだと思う。それしか考えなれない。
体重が減ってきてるのも宿便が出たからだと思う。あたしの力ではない。
でも、便秘知らずだよ、KUROJIRU飲み始めてからは。
今は順調でも
多分食事制限しないと減らないと思う。
だって痩せるのってそんなに甘くないものね。
効果は人それぞれだから
オススメしてもいいのか分からないけど
あたしがもうちょっと痩せたら
オススメするかもしれない。
でもKUROJIRUって芸能人も飲んでるのね～。
(2018.08.17 16:21:00)
こんにちは～(*´ー｀*)
うん、体重計が嫌じゃ無くなってきたよ！
2年も買わずになにやってたんだか。
体脂肪は・・・
とりあえずスルー・・・
体重測定してから切り替わるんだけど
目をつむる。(おい)
そのうち、というか
80キロ切ったら体脂肪もつけ始めます。
なんてったって47.5あったんだもの。。。おそろしー！
春吉さんのブログ読んだよw
なんでーーーってあたしも思ったけど
やっぱり水分なのかなぁ？
あたし今、バイト行ってなくて
水分もその時よりはるかに取る量が減ったんだけど
むくみが徐々に減ってきてる気がするの。
8キロ痩せた弟に言わせると
水を飲むのが一番いい、とか。
お肌の調子が良くなったのは
確かに老廃物が出てるからだと思う。それしか考えなれない。
体重が減ってきてるのも宿便が出たからだと思う。あたしの力ではない。
でも、便秘知らずだよ、KUROJIRU飲み始めてからは。
今は順調でも
多分食事制限しないと減らないと思う。
だって痩せるのってそんなに甘くないものね。
効果は人それぞれだから
オススメしてもいいのか分からないけど
あたしがもうちょっと痩せたら
オススメするかもしれない。
でもKUROJIRUって芸能人も飲んでるのね～。
(2018.08.17 16:21:00)
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