PR
Keyword Search
▼キーワード検索
つっちゃん３６
ようこそ心のマッサージへ
Calendar
まだ登録されていません
Comments
Freepage List
2012.11.25
カテゴリ： 健康・ダイエット
昨日は走ってきた。
８日ぶりのジョギング。
走り出しはしんどかったがだんだん調子が上がってきた。
２キロぐらいからしんどさはなくなって楽に走れた。
しかし昼間山に登って来たし無理をせず９キロ弱で終えた。
タイムは１時間弱。
踏み切りと信号で何度か待たされた分を差し引いてもちょっとペースが遅いな。
でも１０キロはとりあえず平気になったようだ。
来年の１０キロ走は問題なさそうだ。
【NIKE】 ナイキ NIKE+ SPORTS WATCH GPS センサー付属 WM0071 100WHT/WHT
マイトレック/myTREK SEC5111 SCOSCHE & デジフィット Digifit■送料無料■心拍計測腕用ベルト■面倒な胸ベルトはもう不要です！GPS、距離、スピードetc.トラッキングできるデジフィットとのお得なセット☆【10P22Nov12】
【入荷しました】【EPSON/エプソン】【WristableGPS SS-700S】【天然アミノ酸 ベスパ プレゼント！】【安心のランニング専門店・1年保証】【エプソン GPS】【WristableGPS SS-700S】 SS-700S 【安心のランニング専門店・1年保証】【天然アミノ酸 ベスパ プレゼント！】
★★ポイント最大22倍～！要エントリー 11/25 23:59迄★★【送料無料】AR-2080PK トランステクノロジー ARES GPS ランニングウォッチ 8時間モデル★
★★ポイント最大22倍～！要エントリー 11/25 23:59迄★★【送料無料】AR-2120GLC トランステクノロジー ARES GPS ランニングウォッチ 12時間モデル★
【スーパーヴァーム プレゼント中】【日本語版・正規品】【代引手数料・送料無料！！】【GPS腕時計】【GARMIN】【ガーミン フォアアスリート110】【大幅値下げ！】【日本語版・正規品】フォアアスリート110 GrayPink代引きのお支払いでプロテクトSプレゼント【代引特典付】
【エナジーサプリメント2000円分 プレゼント！】】【日本語版・正規品】【代引手数料・送料無料！！】【GPS腕時計】【GARMIN】【ガーミン フォアアスリート210】【日本語版・正規品】【エナジーサプリメント2000円分 プレゼント！】フォアアスリート210【代引特典付】
【エナジーサプリメント プレゼント中】【日本語版・正規品】【代引手数料・送料無料！！】【GPS腕時計】【GARMIN ガーミン】【Fore Athlete610】【フォア アスリート610】【日本語版・正規品】フォアアスリート610ハートレートセンサーセット【代引きのお支払いでプロテクトS1プレゼント！】【代引きでのお支払で特典付】
【11/28昼11:59迄★ポイント5倍】★送料無料★★期間限定特別価格★★クリスマス プレゼント ギフトにおすすめ★【送料無料】アレス（ARES）ランニング用 GPS腕時計 ハートレートモニター（心拍計）無 Edy対応 AR-2120GLE 【ランニングウォッチ ラップ マラソン 12時間モデル】【ED】【Xmas-3】【PNT5】
８日ぶりのジョギング。
走り出しはしんどかったがだんだん調子が上がってきた。
２キロぐらいからしんどさはなくなって楽に走れた。
しかし昼間山に登って来たし無理をせず９キロ弱で終えた。
タイムは１時間弱。
踏み切りと信号で何度か待たされた分を差し引いてもちょっとペースが遅いな。
でも１０キロはとりあえず平気になったようだ。
来年の１０キロ走は問題なさそうだ。
【NIKE】 ナイキ NIKE+ SPORTS WATCH GPS センサー付属 WM0071 100WHT/WHT
マイトレック/myTREK SEC5111 SCOSCHE & デジフィット Digifit■送料無料■心拍計測腕用ベルト■面倒な胸ベルトはもう不要です！GPS、距離、スピードetc.トラッキングできるデジフィットとのお得なセット☆【10P22Nov12】
【入荷しました】【EPSON/エプソン】【WristableGPS SS-700S】【天然アミノ酸 ベスパ プレゼント！】【安心のランニング専門店・1年保証】【エプソン GPS】【WristableGPS SS-700S】 SS-700S 【安心のランニング専門店・1年保証】【天然アミノ酸 ベスパ プレゼント！】
★★ポイント最大22倍～！要エントリー 11/25 23:59迄★★【送料無料】AR-2080PK トランステクノロジー ARES GPS ランニングウォッチ 8時間モデル★
★★ポイント最大22倍～！要エントリー 11/25 23:59迄★★【送料無料】AR-2120GLC トランステクノロジー ARES GPS ランニングウォッチ 12時間モデル★
【スーパーヴァーム プレゼント中】【日本語版・正規品】【代引手数料・送料無料！！】【GPS腕時計】【GARMIN】【ガーミン フォアアスリート110】【大幅値下げ！】【日本語版・正規品】フォアアスリート110 GrayPink代引きのお支払いでプロテクトSプレゼント【代引特典付】
【エナジーサプリメント2000円分 プレゼント！】】【日本語版・正規品】【代引手数料・送料無料！！】【GPS腕時計】【GARMIN】【ガーミン フォアアスリート210】【日本語版・正規品】【エナジーサプリメント2000円分 プレゼント！】フォアアスリート210【代引特典付】
【エナジーサプリメント プレゼント中】【日本語版・正規品】【代引手数料・送料無料！！】【GPS腕時計】【GARMIN ガーミン】【Fore Athlete610】【フォア アスリート610】【日本語版・正規品】フォアアスリート610ハートレートセンサーセット【代引きのお支払いでプロテクトS1プレゼント！】【代引きでのお支払で特典付】
【11/28昼11:59迄★ポイント5倍】★送料無料★★期間限定特別価格★★クリスマス プレゼント ギフトにおすすめ★【送料無料】アレス（ARES）ランニング用 GPS腕時計 ハートレートモニター（心拍計）無 Edy対応 AR-2120GLE 【ランニングウォッチ ラップ マラソン 12時間モデル】【ED】【Xmas-3】【PNT5】
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
