蝶のお腹

蝶のお腹

ダイエットのマイルール



1:一日最高1食!
2:しかも『まだ腹ペコだよー』って所でストップ。
3:ひたすら我慢。
4:気が向いて時間があったら運動する。
5:主食系は極力はずす。

あくまでうさぎが勝手にやってるだけなので、皆様は真似しないでくださいねf(^^
多分拒食症になります(汗)

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