みーちゃんのひとり言

本日で、 今年の仕事終わり です

仕事終了後、会社で皆と軽く打ち上げがあった主人。

ビールやワインを２～３杯飲んだようですが、アルコールにめっきり弱くなっています

一昨日にケーキを購入して、昨日までに食べているのですが

今日 帰りにケーキ屋さんに寄り、購入してきました！！

しかも、 ショートケーキではなくホール です

25日の夜だったこともあり、

ケーキ屋さんはクリスマスケーキを売り切りたいのでしょう！！

“3500円のケーキが2000円になってたんだよ～”　と とても嬉し気な主人です

先日はイチゴのスポンジケーキだったので

今日は、ムースケーキにしたそうです・・・

キャラメルショコラムースケーキ ですが、思ったより甘すぎることもなく

美味しかったです

夫婦2人では、当然食べきれません！！

６等分にカットしたので、明後日には食べきれるけれど・・・

せっかくダイエットして減量出来てきているのに、２３日～27日まで

毎日ケーキを食べることになるとは

明日からの休日、大掃除をしたり 歩きまわったり…しっかりと体を動かして

リバウンドしないようにしましょう

クリスマスの時期になると、洋食系の料理を作ってしまいます。

久々に ドリア が食べたくなったので、夕食に

ホワイトソースなどを使うとカロリーが気になります！！

mint74さんのレシピ を作らせていただきましたが、

こちらは小麦粉を使わないので、

カロリーも控えられている、あっさりとしたホワイトソースです

ぷりっぷりのエビの食感がイイ、とても美味しいドリアでした

小麦粉なしで☆ほうれん草とエビのドリア


作者： mint74

■材料（１人分）
ごはん / １００ｇ
ほうれん草 / ３０ｇ
むき海老 / ４０ｇ
新玉ねぎ / ３０ｇ
牛乳 / １００ｃｃ
☆顆粒コンソメ / 小さじ1/2
☆塩・こしょう / 少々
とけるチーズ / 乗るだけ
パン粉 / 小さじ１
バター / ５ｇ

■レシピを考えた人のコメント
あっさりさっぱりドリアです。エビのプリプリがいいね！

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