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みちゃクマ
可愛いもの大好きな管理人みちゃクマによる気まぐれブログ
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Jul 22, 2020
テーマ： 低糖質ダイエット(67)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ご訪問ありがとうございます。
今日の低糖質おかずは、糸コンニャク。
ツナ缶と卵で全部低糖質食材です。
しっかり味付けたので、満足できますよ
その他、大豆を乗せたサラダや高たんぱくのヨーグルトなど。
今日はちゃんとした肉魚がないので、
たんぱく補給に気を付けました。
↓レシピ
https://delishkitchen.tv/recipes/163533056471204243
今日も皆が食べて健康にダイエット出来ますように。
今日の低糖質おかずは、糸コンニャク。
ツナ缶と卵で全部低糖質食材です。
しっかり味付けたので、満足できますよ
その他、大豆を乗せたサラダや高たんぱくのヨーグルトなど。
今日はちゃんとした肉魚がないので、
たんぱく補給に気を付けました。
↓レシピ
https://delishkitchen.tv/recipes/163533056471204243
今日も皆が食べて健康にダイエット出来ますように。
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