女性のためのフェルデンクライス・メソッド
（マタニティ・フェルデンクライスメソッド）】
◎講師（プラクティショナー）：若狭利男先生（ そまてっく 主催）
◎開催日：ほぼ隔週木曜日開催 日程表は →コチラ
◎時 間：１０：３０～１１：４０
◎参加費：２０００円／１回
◎定 員：２０名
◎会 場：渋谷区立幡ヶ谷社会教育館 交通・詳しい行き方は →コチラ
◎ご予約・お問い合わせは →コチラ
★お名前・参加希望日を明記してください
★妊娠中の方で差し支えなければ、予定日もお教えください。
◎フェルデンクライス・メソッドについての説明は →コチラ
※妊娠中も含めて、全ての女性にとって役立つメソッドです。
男性にももちろん役立ちますが、このクラスは女性限定のクラスです。
※動き易い服装でおいでいただくか、
時間までに更衣室（４Ｆにあります）で
動きやすい服装に着替えてください
（スカート・ジーンズ不可）
※体温調節ができるような温かいお召し物を一枚お持ちください
※ゆっくりとした静かなメソッドのため、お子さんは退屈してしまい
お母さんが集中できないのでお子さま連れはお勧めしていません。
ですが、ご事情などでお子さま連れをご希望される場合は
どうぞ、ご相談ください
ご相談は →コチラ
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