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MAYAJUNE-Style、キ…
mayajuneさん
この地球の、同じ時… ルーチェ1000さん
野いちごのわくわく… 野いちご519さん
オンリーワンな女たち 【only1.be】ブロガーズさん
小さな女性建築家チ… 西村幸子さん
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ミカ＠mindy
「一生の仕事」を探し、幸せなミリオネア目指して、勉強中です！
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Jan 12, 2006
カテゴリ： セミナー参加
2006年の始まりの月は、今回の周期…過去１２年(春夏秋冬理論)の間で、
ゆがみまくった身体と心を総メンテナンスする！！…と自分で決めました♪
まずは身体のメンテナンス
歪みのモトを正すにはやはり骨から…ということで、
カイロプラティックに通いはじめました。
先生のゴッドハンドが、
私の分厚い肉と脂肪の下に埋もれた骨を探り当て、
ぐりぐりと正しい位置に戻してくれます (笑)
まだ通いはじめて２週間ですが、
確実に身体が正しい(あるべき)位置に戻ってきているのを感じています。
なんか姿勢からして、変わっていくんだよー。
歩き方の癖も正されるので、終わったあとはちょっと歩きにくくなります。
私は骨盤がゆがんでいたらしく、
足の長さが左右で１センチも違っていました…
どうりで靴底の減り方がおかしいわけだわ。。
それから数年ぶりに歯医者に通って、
以前から気になっていた噛み合わせを直してもらっています。
これは、来週中に終了する予定。
さらにさらに、６年越しの持病の治療にも取り掛かります。
生薬を煎じて飲む、昔ながらの療法を行っている漢方薬の名医を探り当て、
1月末に診察の予約を入れました。
この先生はかなり人気らしく、予約とるのに２ヶ月待ちでした。
身体の次は、ココロのメンテナンス。
以前Blogで、
「自分が何をやりたいのか、何に情熱を持てるのかがわからなくなった」 …と書きました。
でもその答えは、誰に聞いても分からない。
自分が一番知っているはずだし、既にあるものだと思うのです。
それを探る為、１月９日にスリーインワンの「未来を創り出す」
といってもこれは、
「自分は一体何をやりたいのか？」が分かるワークではありません。
(それは２月に参加予定のソースのワークショップで探ってきます！)
このワークでは、
自分が「こうなりたい」と思っている自己イメージや将来像が、
自分の本心からの望みか？それとも人や世間に言われて、
そうに違いないと勝手に思い込んでいるのか？
ということがわかります。
また、 人はいいほうに変わる場合でも、悪い方に変わる場合でも、
等しく変化を恐れる生き物 です。
だから自分が、「こうなりたい」と思っていることについて、
それが自分に幸せをもたらす場合であっても、
変化することに恐怖を感じて、
先に進めなくなることがあるのです。
スリーインワンでは、その恐怖心を取り除くワークもありました。
まずは「５年後はこうなっていたい」という自己像や状態を明らかにし、
そして変化することへの恐怖心を取り除く。
そうすることで、「私の望み」がどんなものであっても、
恐れずに変化していくことができるんです。
私はこのワークで、「５年先の私のありたい姿」を書き出して、
そのように変化することへの恐れを、取り除くことができました。
「変化することへの恐怖心」というサイドブレーキをかけながら走っていた車が、
ブレーキを外し、スムーズに走り出す。
今、自分の中で、そんな変化が起こったことを感じています。
スリーインワンは、
自分の中に変化することへのブレーキを感じている方にも、
ホントオススメですよ～～。
私が参加したワークは、こちら「 フリースタイル 」です。
ファシリテーターのまぁちゃんご夫妻には、ほんとにお世話になりました！
おかげさまでブレーキをはずし、恐怖もなく、迷うこともなく、
自分のなりたい姿に向かって走り出す準備ができました^^
ゆがみまくった身体と心を総メンテナンスする！！…と自分で決めました♪
まずは身体のメンテナンス
歪みのモトを正すにはやはり骨から…ということで、
カイロプラティックに通いはじめました。
先生のゴッドハンドが、
私の分厚い肉と脂肪の下に埋もれた骨を探り当て、
ぐりぐりと正しい位置に戻してくれます (笑)
まだ通いはじめて２週間ですが、
確実に身体が正しい(あるべき)位置に戻ってきているのを感じています。
なんか姿勢からして、変わっていくんだよー。
歩き方の癖も正されるので、終わったあとはちょっと歩きにくくなります。
私は骨盤がゆがんでいたらしく、
足の長さが左右で１センチも違っていました…
どうりで靴底の減り方がおかしいわけだわ。。
それから数年ぶりに歯医者に通って、
以前から気になっていた噛み合わせを直してもらっています。
これは、来週中に終了する予定。
さらにさらに、６年越しの持病の治療にも取り掛かります。
生薬を煎じて飲む、昔ながらの療法を行っている漢方薬の名医を探り当て、
1月末に診察の予約を入れました。
この先生はかなり人気らしく、予約とるのに２ヶ月待ちでした。
身体の次は、ココロのメンテナンス。
以前Blogで、
「自分が何をやりたいのか、何に情熱を持てるのかがわからなくなった」 …と書きました。
でもその答えは、誰に聞いても分からない。
自分が一番知っているはずだし、既にあるものだと思うのです。
それを探る為、１月９日にスリーインワンの「未来を創り出す」
といってもこれは、
「自分は一体何をやりたいのか？」が分かるワークではありません。
(それは２月に参加予定のソースのワークショップで探ってきます！)
このワークでは、
自分が「こうなりたい」と思っている自己イメージや将来像が、
自分の本心からの望みか？それとも人や世間に言われて、
そうに違いないと勝手に思い込んでいるのか？
ということがわかります。
また、 人はいいほうに変わる場合でも、悪い方に変わる場合でも、
等しく変化を恐れる生き物 です。
だから自分が、「こうなりたい」と思っていることについて、
それが自分に幸せをもたらす場合であっても、
変化することに恐怖を感じて、
先に進めなくなることがあるのです。
スリーインワンでは、その恐怖心を取り除くワークもありました。
まずは「５年後はこうなっていたい」という自己像や状態を明らかにし、
そして変化することへの恐怖心を取り除く。
そうすることで、「私の望み」がどんなものであっても、
恐れずに変化していくことができるんです。
私はこのワークで、「５年先の私のありたい姿」を書き出して、
そのように変化することへの恐れを、取り除くことができました。
「変化することへの恐怖心」というサイドブレーキをかけながら走っていた車が、
ブレーキを外し、スムーズに走り出す。
今、自分の中で、そんな変化が起こったことを感じています。
スリーインワンは、
自分の中に変化することへのブレーキを感じている方にも、
ホントオススメですよ～～。
私が参加したワークは、こちら「 フリースタイル 」です。
ファシリテーターのまぁちゃんご夫妻には、ほんとにお世話になりました！
おかげさまでブレーキをはずし、恐怖もなく、迷うこともなく、
自分のなりたい姿に向かって走り出す準備ができました^^
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ガンガン！
ツイてるファシリテーター
さん
ファシリテーターのまぁちゃんです。
ミカ＠mindyさんはガンガン自分らしく走って、キラキラを手に入れて下さいね♪
起業に向けてどんな本を読んでいるのか教えてくださいませ。
よろしくお願いします。
(Jan 13, 2006 12:51:40 AM)
ミカ＠mindyさんはガンガン自分らしく走って、キラキラを手に入れて下さいね♪
起業に向けてどんな本を読んでいるのか教えてくださいませ。
よろしくお願いします。
(Jan 13, 2006 12:51:40 AM)
Re:ガンガン！(01/12)
ミカ＠mindy
さん
まぁちゃん、９日のワークではお世話になりました！
迷わずガンガン行くための勇気をもらいました^^
本はここ３ヶ月で、６０冊ちかく読んでいます。
これはと思ったものは、Blog上でどんどん紹介していきますね！ (Jan 13, 2006 05:28:06 PM)
迷わずガンガン行くための勇気をもらいました^^
本はここ３ヶ月で、６０冊ちかく読んでいます。
これはと思ったものは、Blog上でどんどん紹介していきますね！ (Jan 13, 2006 05:28:06 PM)
Re[1]:ガンガン！(01/12)
satoshi-mc3
さん
ミカ＠mindyさん
久々の記事アップですねー
でもじっくり始動されているのを感じて
ほっとしたというか
うれしくなりました
起業塾の進捗も教えてくださいね^^ (Jan 13, 2006 08:00:00 PM)
久々の記事アップですねー
でもじっくり始動されているのを感じて
ほっとしたというか
うれしくなりました
起業塾の進捗も教えてくださいね^^ (Jan 13, 2006 08:00:00 PM)
Re[2]:ガンガン！(01/12)
ミカ＠mindy
さん
satoshi-mc3さんこんちは！
正月ボケで久々になってしまいました^^;
起業塾は、いよいよ今度の土曜で最終プレゼンです。
まだほとんど手をつけていなくって、
焦っております…
前回の起業塾の感想も必ずUPしますんで、
気長にお待ちを～～^^; (Jan 16, 2006 05:43:13 PM)
正月ボケで久々になってしまいました^^;
起業塾は、いよいよ今度の土曜で最終プレゼンです。
まだほとんど手をつけていなくって、
焦っております…
前回の起業塾の感想も必ずUPしますんで、
気長にお待ちを～～^^; (Jan 16, 2006 05:43:13 PM)
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