2006/10/24
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テーマ: 徒然日記(25147)
カテゴリ: 体に良い事・物

秋の風


秋の空



おうちへ 帰ろう・・

秋の夕暮れ








岩盤浴


「発汗作用 新陳代謝の活発化が図れる。
デトックス(解毒)効果がある。」

などと言われている 「岩盤浴」

最近、「衛生的に問題がある店もある」などと
週刊誌(?)か何かに掲載されたりした事もあったようだけれど、

時々、あちこちで起きる、
新興産業と既存産業の対立のようなものが関係しているらしい。

とも、聞いているので、
”心配する程の事でもないのかな?”

”どうなんだろう??”


ゲルマニウム温浴(20分)+ 岩盤浴(55分)


ほんと~に、たくさん を、かいたのだけれど、

”あまり洗い流さない方が良い。”

と、渡された用紙に書かれてあった。


「岩盤浴」についての知識が、あまりないので、

こちらに関しても、

”?”と、なってしまった。


「岩盤浴」は、 有害重金属を体外に 「排出」させる効果がある。”

と言う言い方も、されている。

しかも、

汗と共に、汗腺から 排出されるものと、
皮脂と共に、皮脂腺から 排出されるものとがあるそうで・・

もし、その通りだとするならば、

排出されたものは、
体の表面にも、かなり付着している筈だから、
軽くではなく、 綺麗に洗い流すべきでは??

正しい 「岩盤浴」の仕方を知りたい。








メモリ 増設 「Google Earth」


ここ何年か、 メモリ 増設をしなければ・・
と、痛感していて、

”次回の日曜日に、買いに行くぞ!”

と決心したのが、半年位前・・・・・



そして、実行出来たのは、昨日。

《ついに、めでたく念願の 512MBへ!!》

”一気に、1GBまで、行ってしまおうか?”

とも、考えたのだけれど、使用者が、
それ程、立派な作業をしている訳でもないので、

XPで、 ウィルス対策ソフト常駐の場合の 最低ラインらしい
512


思い起こせば、長く苦しい日々だった。


「コミットチャージ」の値が、
「物理メモリ」の合計を、 はるかに超えているのが

あまりにも、常識外れな日常だった。


こんな風に、過酷な状況の中で、
一生懸命頑張ってくれていたパソコンさんには、
感謝の気持でいっぱいだ。

それから、
「酷使し続けていた事、ごめんなさい!」
かな?

心から、そんな気分。

壊れなくて、本当に良かった。


テレビの機能や、使っていないものも、
削除してもらった(停止状態も含)ので、

すご~く 快適だ。


ず~っと、余計な物は、
一切、インストールしないようにしていたので、
早速、 「Google Earth」を入れてみる。


衛星写真で、地球が、すご~くいい感じに再現されていて、

これは、もう、
”パソコンで動かせる地球儀”みたいな感じの物だと思う。

時間があれば、いくらでも遊べてしまう位、楽しい。

どこだって行けてしまうので、
まず、「自宅」を、お気に入り登録。



どこでも行けるにしては、
あまりにもスケールが小さかった事に気付き、
世界中の色々な場所へ、ジャンプしてみる。

”なかなか、いい感じではないか!”
と、今度は、時間を忘れてしまいそうな自分が怖くなる。


建物や地形を、 立体的に表示したり、
”世界観光気分”を味わえるような機能も備わっているようなので、
後で、じっくり楽しませてもらおうと思う。


訪れる事が不可能な場所(国交の問題等で)なども、
上空から見る事が出来るみたい。

「Google Earth」って、すごい!















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Last updated  2006/10/25 12:40:01 AM
コメント(16) | コメントを書く


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Re:岩盤浴、メモリの増設と「Google Earth」(10/24)  
イプサム307  さん
みーちゃん、気持ちよさそうですね ^^;

重い作業をしなければ512MBで十分ですよ。Google Earth で世界旅行の予行演習を楽しんで下さい。近い将来のために・・・・・ (;・∀・)

(2006/10/25 01:16:17 AM)

Re:岩盤浴、メモリの増設と「Google Earth」(10/24)  
Hokarry  さん
洗い流さないのは精神衛生上よくない気がします~! (2006/10/25 03:56:48 PM)

湿疹だらけ・・・  
浜っ子えみ  さん
うわさの岩盤欲に私も数ヶ月前に行った事があって散々でした。。。
もともと、アトピーの私が汗を思いっきりかいて軽く流したままでいたら全身・・湿疹だらけ。
次の日、皮膚科に駆け込むことに・・・「あ~皮膚のの弱い人は岩盤浴やひやけはダメだよ。夏場でも汗をかいたらシャワーを浴びてきれいに流しなさいっていっているでしょ?」と言われて痒い思いをして以来・・やっていないです。
みーちゃんの気持ちよそうな写真がまた・・いいですねぇ。秋空にみーちゃん・・草原の中を走るみーちゃん・・とってもラブリ~よ。 (2006/10/25 04:17:56 PM)

メモリ増量・・・  
そうそううちのPCも結構一杯で・・・
余分なものは削除するんだけど子供たちが何やら分からんものダウンロードしてるしねェ・・・
なるべく「Dドライブ」に入れるようには言ってあるんだけど・・・
そうかァ~「512MB」でいいんだ~早速買ってこなくっちゃ!
(2006/10/26 07:46:00 AM)

Google Earthの世界旅行で、いいです。  
イプサム307さん
みーちゃん、気持ちよさそうですね ^^;

いつもの、田舎道は、”ま~~た、ここかァ・・”みたいな感じで、ごくごく普通に道草しながら、だらら~んと歩いているだけなのですが、広々した場所へ出た途端、”犬”が変わり、生き生きして来ます。 野生の血が呼びさまされるのでしょうか? 思い切り走り回り疲れると、自分の好きな場所に勝手に横たわり、”さわやか~!”と言った表情をしている、みーちゃんの日常です。・・こちらは、汗だく・・ 岩盤浴なんて行かなくてもいいみたいです。

重い作業をしなければ512MBで十分ですよ。Google Earth で世界旅行の予行演習を楽しんで下さい。近い将来のために・・・・・ (;・∀・)

そんな風に言って頂けると、安心!です。一抹の不安もありましたので。
有難うございます。m(__)m

”世界旅行”・・憧れますが、多分、一生無理かも知れません。お金もないのですが、飛行機がダメですので・・ 悲し過ぎですネ。(T_T) (2006/10/26 12:01:58 PM)

悩みます~!  
Hokarryさん
洗い流さないのは精神衛生上よくない気がします~!

私も、そう感じましたので、シャワーを、たっぷり使わせていただきました。
でも、今回そう言う人は、あまりいないみたいでした。友人も、そちらのタイプで・・

あれから、ちょっと、調べてみたところ、
「岩盤浴で、かくサラサラ汗は、皮膚には「天然の乳液」として働くので、入った後の肌は潤いのあるすべすべ肌になる。→洗い流したら、もったいない。」
と言う事らしいです。でも、私と同様の事が気になる方もいらっしゃるみたいで、その点に関しては、
「肌に与えるプラスの効用の方が、有害金属のマイナスの害よりはるかに大きい。」と言う答えを発見いたしましたヨ。

一番良いのは、2~3回に分けて入り、最初の汗は洗い流し、最後の時だけ、タオルで拭き取る程度で済ませる方法かな?

悩みます~。 (2006/10/26 12:03:09 PM)

一時期、TV等で、いつも取り上げられていましたものね。  
浜っ子えみさん
うわさの岩盤欲に私も数ヶ月前に行った事があって散々でした。。。
もともと、アトピーの私が汗を思いっきりかいて軽く流したままでいたら全身・・湿疹だらけ。
次の日、皮膚科に駆け込むことに・・・「あ~皮膚のの弱い人は岩盤浴やひやけはダメだよ。夏場でも汗をかいたらシャワーを浴びてきれいに流しなさいっていっているでしょ?」と言われて痒い思いをして以来・・やっていないです。

大変だったのですね。
「岩盤浴は、免疫力を高める効果もある。」などとも聞くので、花粉症を持つ私には、とても魅力的に響いてしまって、それで興味があります。
私自身の変化としては、”背中や肩こりが、少し、軽減されたかな~”みたいな感じがしました。

みーちゃんの気持ちよそうな写真がまた・・いいですねぇ。秋空にみーちゃん・・草原の中を走るみーちゃん・・とってもラブリ~よ。


有難うございます。嬉しいです。ワンコも、おもいきり遊べると、とても満ち足りた表情をしますね。 (2006/10/26 12:05:49 PM)

電気屋さんへ走れ~!?  
いっさん1875さん
そうそううちのPCも結構一杯で・・・
余分なものは削除するんだけど子供たちが何やら分からんものダウンロードしてるしねェ・・・
なるべく「Dドライブ」に入れるようには言ってあるんだけど・・・
そうかァ~「512MB」でいいんだ~早速買ってこなくっちゃ!

お仲間が、ここにも、いらっしゃいました。(笑)お疲れ様です。
電気屋さんに、走って下さい! すぐに楽になれる事、間違いなし!!ですヨ。
(2006/10/26 12:07:03 PM)

札幌のぐうたら詩人です。  
多聞4040  さん
一応、正しい岩盤浴の仕方には「おなかを5分 その後背中を10分そして5分休憩 水を十分に飲むこと」だそうですよ。北海道が発祥の地!楽しんでくださいね!

はじめまして。

村上春樹が大好きです。「羊男」の気持ちがわかるんです。「繋がり」!私もそれをテーマに著作してます。

よろしくね。
(2006/10/28 04:27:34 PM)

Google Earthってすごいよね  
angler_taku  さん
自分のPCも256+256=512です。
最近では限界も感じているけどね。
それよりGoogle Earthってすごいよね!
最近では暇つぶしになってます。 (2006/10/28 10:38:30 PM)

ようこそ! いらっしゃいませ。  
多聞4040さん
>一応、正しい岩盤浴の仕方には「おなかを5分 その後背中を10分そして5分休憩 水を十分に飲むこと」だそうですよ。北海道が発祥の地!楽しんでくださいね!

お詳しいですネ。サロンの方から、全く同様の説明を受けましたヨ。^^
北海道が発祥の地だった事、初めて知りました。
有難うございます!

>はじめまして。

「ようこそ! いらっしゃいませ。」です!
嬉しいです。

>村上春樹が大好きです。「羊男」の気持ちがわかるんです。「繋がり」!私もそれをテーマに著作してます。

私も、大好きです。勿論、”僕”も。
確かに、色々な面で繋がっている~ 村上作品の魅力(面白さ?)ですね。

「羊男」さん、最初は、とてもとても不可思議な存在に感じられましたが、色々な作品に触れるにつれ、少しずつ、印象が変わって行きました。
『羊男のクリスマス』の中では、異色と言うか、とても可愛かったですね。
ドーナツは、あまり好きではないのですが、この本を思い出すと、食べてみたくなります。

>よろしくね。

こちらこそ、どうぞ宜しくお願い致します。m(__)m (2006/10/28 10:59:14 PM)

サクサク動き、嬉しいです。  
angler_takuさん
>自分のPCも256+256=512です。
>最近では限界も感じているけどね。

私の場合は、512で、軽快ですヨ。
angler_takuさんは、色々な事をなさっていらっしゃるのかナ??

>それよりGoogle Earthってすごいよね!
>最近では暇つぶしになってます。

ねぇ。ほんと~にすごい!と思います。
時間を忘れてしまいそうで怖いので、当分の間は、ほんと~に暇してる時しか出来そうにありません。
気分は、複雑・・
今、欲しいのは、自制心!です。 (2006/10/28 11:09:54 PM)

Re:岩盤浴、メモリの増設と「Google Earth」(10/24)  
親バカカバ  さん
みーちゃんカワイイですね♪
というか、お写真撮るのすごくお上手ですね!!
何か写真のお勉強とかされてたんですか??
私も頑張って写真撮ってるんですけど、なんか変な写真ばっかりで、自分のセンスの無さに愕然とすることしばしばです(笑)
(2006/10/29 12:28:06 AM)

有難うございます。  
親バカカバさん
>みーちゃんカワイイですね♪
>というか、お写真撮るのすごくお上手ですね!!
>何か写真のお勉強とかされてたんですか??
>私も頑張って写真撮ってるんですけど、なんか変な写真ばっかりで、自分のセンスの無さに愕然とすることしばしばです(笑)
-----
有難うございます。
でも、すご~く恥ずかしい気分ですヨ。
私の方こそ、思わず、自身でも笑ってしまうような、そんな写真ばかり・・

”みーちゃんとの想い出を、少しでも残せたら・・”と、そんな思いで、始めたブログですので、後で、振り返った時に、”こんな事があったんだねぇ。”って楽しめれば、それで良いと思っています。
このようなものでよろしければ、またみーちゃんに会いに来てやって下さいネ。^^ (2006/10/30 11:34:46 PM)

朝晩たいぶん冷え込んできたから…  
ミケスヌちゃんもみーちゃんも、だんだんお散歩がたいへんになってきますね。 風邪ひかないようにして楽しんでくださいね☆

岩盤浴って、高血圧の人がやっても支障ないんやろうか? サウナやと、のぼせてしまってあまりよくないみたいやけど(家のお風呂でも、40度を越えないで長風呂せんように…ってアドバイスされてますが)、これやとムッとしないみたいやし大丈夫かも…なんて。。息はしにくくはなのかな? 興味津々のおばちゃんです^^;

興味津々といえば、Google Earth!!
テレビで紹介されてるのを見たけど、すごいね~~^^
ついにここまで来たか!って感じ。
我が家のPCは、だいぶん古いんで めちゃめちゃメモリー不足^^; いつか買い換えたら、絶対にGoogle Earth買うぞぉ~~! (2006/10/31 09:21:27 PM)

しじみちゃんも、大変な季節になりました。  
☆おばおば☆さん
>ミケスヌちゃんもみーちゃんも、だんだんお散歩がたいへんになってきますね。風邪ひかないようにして楽しんでくださいね☆

ご心配して下さり、有難うございます。
朝と夜は寒いですね。☆おばおば☆さんも、お体に気をつけて下さいね。

>岩盤浴って、高血圧の人がやっても支障ないんやろうか? 

サロンで頂いた、細かい事が書かれた用紙を無くしてしまいましたので、今、ちょっと調べてみました。
(http://www.gomiclinic.com/ganbanyoku/gb0016.html)のページには、
《「岩盤浴では高血圧の人でも入浴可能か?」という質問の回答ですが、「基本的には可能」と考えてよいでしょう。・・・・・
(例えば収縮期の血圧が200近くある人)には避けるのがよいでしょう。》

みたいな事が書かれていたのですが、やはり心配ですので、お医者様と相談された方が宜しいかと感じました。お役に立てなくてごめんなさい!

でも、同じ効果を期待されるものには、「デトックスフットバス」と言うのもありますので、色々検討されてみては如何でしょう?
こちらは、足をフットバスの中に入れるだけなのかな? 私も、興味があります。

>興味津々といえば、Google Earth!!
>テレビで紹介されてるのを見たけど、すごいね~~^^
>ついにここまで来たか!って感じ。
>我が家のPCは、だいぶん古いんで めちゃめちゃメモリー不足^^; いつか買い換えたら、絶対にGoogle Earth買うぞぉ~~!

すごいですよ。ただ、あちこち移動する時、グルグル回ったりする感じで、目を回しそうになるのが難です。
それから、こちらは朗報!です。
「Google Earth」は、何と!無料なんですよ~。勿論、ダウンロードも。

機会がありましたら、是非お試し下さいね。旅行好きな☆おばおば☆さんですので、きっと楽しめる事と思います。 (2006/11/02 11:43:48 PM)

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