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2020.01.28

昨日のスクワットで疲れちゃったかな？

カテゴリ：家族

それで、父にスクワットをしましょうと誘ってみました。

実は、デブった私もスクワットが必用なのです🐽

最初は10回からかな？と思いましたが、父は軽く20回こなしていました。
で、午後も声をかけたら、25回

その後、夜歯を磨いていた時かな？洗面所でスクワットをしていたと息子
が

これなら、足だけでなく、身体全体に良いので

Ｂｕｔ，しかし・・・。
今朝は朝ご飯の後、本格寝

11時になってもぐっすりです。
ちょっとやり過ぎたかな？

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Last updated 2020.01.28 11:14:29
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ひだまり主婦@ Re:コバエが鬱陶しいぃぃぃぃ(07/25) こんにちは＾＾毎日暑くて溶けちゃいそう…

ひだまり主婦@ Re[2]:今日もダラダラ不満を書きます(03/28) みことでっせさんへこの状況で、食事会に…

こっち向いてにゃん… ニャロメ。さん